Qu'est-ce qui vous empêche de réaliser vos rêves ? Pourquoi avons-nous toujours des plans, des buts et des buts à atteindre mais ils ne se matérialisent jamais ? Commençons par jeter un œil à l'horloge, quelle heure est-il ? Vous conviendrez avec moi que la journée a 24 heures, ni plus ni moins, et dès que nous nous levons le matin, nous en avons déjà consommé.
Un rapport intéressant du Bureau of Labor des États-Unis nous permet de voir comment nous passons normalement notre temps, ce qui ressemble plus ou moins à ceci : un employé moyen avec des enfants passe en moyenne 16 heures au travail, à dormir et à faire des tâches ménagères. ; comme payer des factures, faire des courses, faire le ménage ou cuisiner.
Passez environ 1,7 heure par jour à prêter attention aux autres (partenaire et enfants) et environ 2 heures à regarder des émissions de télévision qui sont généralement de vraies cochonneries. Le reste du temps est consacré à l'exercice, à la socialisation et, pour certains, à regarder la télévision, car le nombre moyen d'heures par habitant passé à regarder la télévision aux États-Unis est de 5 par jour.
Qu'est-ce que ça veut dire? Que vous avez probablement des rêves, mais que vous ne savez pas comment atteindre vos objectifs car vous perdez beaucoup de votre temps sur des activités qui n'ont rien à voir avec vos objectifs. Et le point intéressant est que vous ne vous en rendez même pas compte. C'est le piège.
Par exemple, si vous voulez écrire un roman et que votre rêve est de devenir écrivain… combien d'heures par jour consacrez-vous à ce rêve ? Probablement aucun, car vos objectifs, vos objectifs et vos rêves (peu importe comment vous les appelez) sont farfelus.
Quelle est la solution?
Arrêtez-vous un instant, prenez immédiatement un stylo et notez immédiatement quels sont vos rêves et vos objectifs. Bien sûr, vous en aurez plus d'un, eh bien, choisissez l'un des plus simples à réaliser, écrivez-le en noir et blanc et engagez-vous à le faire dans les 90 prochains jours.
Selon l'objectif choisi, il vous faudra plus ou moins d'heures par jour pour l'atteindre. Alors prenez le calendrier, sans excuses ni prétextes, et marquez à chaque fois les heures que vous consacrez à atteindre cet objectif.
Continuons avec l'exemple de l'écriture. Évidemment, on ne devient pas un écrivain célèbre en un clin d'œil, mais il est possible de réaliser un objectif facilement réalisable : écrire son premier roman. Écrivez-le et notez dans votre journal combien d'heures par jour vous consacrez à ce rêve.
Trois conseils qui vous aideront à atteindre vos objectifs :
- Soyez persévérant. Après avoir tout enregistré dans votre emploi du temps quotidien, vous serez sûrement tenté de reporter cette activité de quelques jours, peut-être parce que vous pensez que d'autres choses sont plus importantes ou que vous êtes trop fatigué. La persévérance est l'une des caractéristiques fondamentales des personnes qui réussissent, celles qui réalisent leurs rêves. Alors, ne tardez pas, respectez le calendrier que vous avez vous-même organisé.
- N'attends pas le bon moment, il ne viendra jamais. Il y a beaucoup de gens qui sont paralysés tout au long de leur vie simplement parce qu'ils attendent perpétuellement le bon moment pour poursuivre une certaine passion ; quitter ce travail qu'ils n'aiment pas ou demander à une personne de sortir avec eux... Mais en réalité attendre le moment parfait pour faire quelque chose est simplement une excuse inutile, vous n'agissez probablement pas parce que vous avez peur
ou vous ne vous sentez pas assez en sécurité.
- Fixez-vous des objectifs réalistes. La capacité à se fixer des objectifs réalisables à court terme est essentielle pour mener à bien un grand projet, car il est ainsi possible de garder le contrôle de l'ensemble du processus. Si vous vous apprêtez à devenir un écrivain à succès, cela peut se matérialiser avec le temps et une seule étape à la fois. Vous devez d'abord vous fixer comme objectif d'écrire un roman, après avoir trouvé un
agent ou éditeur disposé à le publier, et les lecteurs décideront alors si votre travail est à leur goût.
PS 90 jours est un délai raisonnable pour atteindre un objectif, surtout si vous divisez votre objectif en objectifs plus petits à accomplir de temps en temps. C'est aussi assez de temps pour créer une nouvelle habitude. Mais si vous ne pouvez pas atteindre votre objectif dans ce laps de temps, cela n'a pas d'importance, le problème est peut-être simplement que vous avez l'habitude de rêver trop grand.
