Dernière mise à jour: 27 octobre 2015
Combien de fois a-t-on entendu dire qu'un couple s'est séparé parce qu'"ils ne s'aimaient plus ?". Le sentiment d'amour peut-il vraiment s'estomper ou n'essayons-nous pas assez de le maintenir en vie ? Peut-être le prenons-nous trop pour acquis et ne réalisons-nous pas quels sont ses pires ennemis ?
Sans aucun doute, l'habitude et la monotonie sont deux des principales raisons pour lesquelles les couples se disputent, se séparent ou divorcent. Pourtant, nous pouvons aussi les utiliser en notre faveur et améliorer notre relation avec la personne que nous aimons et avec qui nous nous sommes engagés.
Imaginez que vous êtes un détective enquêtant sur un meurtre. Le mort s'appelle "Love" et le principal suspect du crime est "Habit". Vous commencez à chercher des preuves pour la blâmer, et vous vous rendez compte que Love faisait trop confiance à Habit, et qu'un jour elle l'a poignardé dans le dos.
Bien sûr, faire des choses similaires tous les jours est inévitable dans notre vie et, par conséquent, aussi dans la vie de couple. Et donc ce qui cause la rupture n'est pas vraiment la "mort de l'amour", mais l'ingérence de l'habitude.
Le pire ennemi de l'amour est sans aucun doute la monotonie ou, en d'autres termes, l'ennui. Toujours faire les mêmes choses, aller aux mêmes endroits (ou pas du tout), parler des mêmes sujets, regarder les mêmes films, partir en vacances au même endroit année après année, etc.
Et l'habitude est souvent la cause qui déclenche de nombreux autres problèmes dans la relation, comme, par exemple, leinfidélité. Et avec cela, nous ne voulons pas justifier la personne qui a trompé son partenaire, mais souligner l'une des raisons sous-jacentes qui facilitent la tâche.
Pensez-y un instant : que fait-on quand on s'ennuie ? Nous recherchons autre chose que nous apprécions. Ici, quelque chose de similaire se produit avec amour et habitude. Si nous recevons et offrons toujours les mêmes choses et que cela nous ennuie, il sera plus facile de vouloir trouver quelque chose que nous apprécions ailleurs.
Le couple doit faire face à de nombreuses difficultés au fil des ans. La monotonie est l'un des plus grands obstacles, mais contrairement à d'autres problèmes, elle apparaît peu à peu et nous frappe soudainement par derrière.
Encore Saviez-vous qu'il y a une doublure argentée à l'habitude? Bien sûr, car il est important de savoir voir le verre à moitié plein, et pas seulement celui à moitié vide ! La monotonie dans le couple a toujours été considérée comme quelque chose de négatif, mais cela ne doit pas toujours être ainsi.
Qu'y a-t-il de positif dans l'habitude ?
Voici tout d'abord les aspects positifs de l'habitude dans le couple :
- Sécurité : Le sentiment d'être protégé par quelqu'un qui prend soin de nous est très positif et surgit aussi grâce à l'habitude, puisque peur de l'inattendu cela nous fait réagir différemment, comme si nous étions sous pression. Beaucoup de jeunes couples craignent la monotonie des gestes comme toujours dîner à la maison ou faire les courses le samedi matin. En réalité, il n'y a aucune raison de souffrir pour ces choses, il faut apprendre à chercher le bonheur dans la sécurité.
- Connaissances: Si vous faites toujours des choses différentes, quand prendrez-vous le temps de réfléchir à ce que vous et votre partenaire aimez ? Tout ce que nous faisons habituellement nous dit quelque chose sur la personne à côté de nous, nous fait comprendre ce que l'autre pense ou ressent, et c'est une très bonne chose.
Qu'y a-t-il de mal dans l'habitude ?
La monotonie est négative lorsque, à cause des engagements quotidiens, nous oublions la personne qui dort à côté de nous chaque nuit. Cela signifie que ce qui se passe en dehors du couple le détruit, mais seulement si nous ne savons pas comment le gérer de la bonne manière.
Par exemple, si la femme doit préparer le dîner tous les jours après le travail et oublie de demander à son mari comment s'est passée la journée ou si le mari est chargé de récupérer les enfants à l'école, mais quand rentre-t-il à la maison ? de la télé ou de l'ordinateur sans parler… Ce sont des habitudes qui usent peu à peu la relation, comme des gouttes qui rongent lentement la pierre.
Mais fais attention: ce n'est pas un problème s'il nous arrive de nous comporter ainsi parfois, mais lorsque nous répétons la même action du lundi au dimanche, pendant des mois voire des années.
Il est donc important de distinguer et de déterminer quel genre d'habitudes nous voulons avoir dans notre vie. Les positifs, qui nous aident à renforcer notre relation, ou les négatifs qui détruisent le couple et tuent l'amour ? La décision n'appartient qu'à vous !
