O verdadeiro amor existe, mas não aparece por mágica. Convidamos você a descobrir a fórmula para um amor saudável e duradouro.
Última atualização: 30 março 2022
Falamos de amor verdadeiro como aquele sentimento sem artifícios, sem fingimento ou romance. Uma conexão autêntica capaz de perdurar no tempo, dando felicidade sincera, uma vida cotidiana plena na qual o casal pode crescer pessoalmente e juntos. Mas o verdadeiro amor não aparece de repente, é construído dia após dia.
Não devemos ter como referência o mundo do cinema ou da literatura, temos a certeza que à sua volta está a viver uma experiência semelhante ou talvez até a si mesmo. Se sim, temos certeza de que você já sabe o segredo: esforço, dedicação para construir o relacionamento todos os dias, trabalho em equipe entre os membros a fim de contribuir igualmente com suas energias.
Porque às vezes o amor sozinho não é suficiente. Não importa a paixão, a atração ou aquele sentimento que nos cega e nos oprime. Um relacionamento saudável precisa mais para ser autêntico e duradouro. Nas linhas seguintes aprofundamos o conceito de amor verdadeiro: aquele que não machuca e que nos enriquece.
"Ser profundamente amado por alguém lhe dá força, enquanto amar alguém profundamente lhe dá coragem."
-Lao Tzu-
O mito do amor romântico
O mundo do cinema e da literatura são muitas vezes os principais culpados pelos quais muitos de nós nos referimos ao amor romântico visto na tela grande e lido nas páginas dos livros. Eles nos mostraram grandes histórias capazes de nos deslumbrar a ponto de nos fazer sonhar, situações insustentáveis que raramente encontramos no mundo real.
O chamado amor romântico não é amor verdadeiro, temos que ser claros. E ainda mais, devemos ter cuidado para não cair nesses mitos perigosos que às vezes estão encerrados no ideal do romantismo. Nós os expomos a seguir.
Amor é para sempre
Essa ideia não é totalmente falsa, não podemos negar que muitos casais conseguem manter seu amor vivo até o fim de seus dias. Longe de pensar que "o amor deve ser para sempre", perguntemo-nos primeiro se somos felizes hoje. E mais ainda, às vezes há amores fugazes, mas tão intensos que vale a pena vivê-los.
A inveja é uma demonstração de amor
De acordo com o amor romântico, o ciúme é uma expressão de afeto; sem ela não há amor verdadeiro e sincero. A ideia de ciúme como demonstração de amor é um risco absoluto, um sinal de dominação e a desconfiança descreve muitos dos relacionamentos tóxicos.
Amor é paixão
De acordo com a abordagem do amor romântico, um relacionamento sem paixão não é verdade. Vu é a ideia de que os sentimentos devem ser levados ao extremo, que a sexualidade deve estar em sua máxima expressão e que o afeto não tem meio-termo.
No entanto, este é um falso mito. Uma relação passa por várias fases e, embora com o tempo se perca a intensidade dos primeiros momentos, resta uma intimidade e cumplicidade que unem ainda mais o casal.
"Todas as paixões são positivas enquanto as controlamos, e negativas quando nos escravizam."
-Jean-Jacques Rousseau-
O básico do amor verdadeiro
O verdadeiro amor não precisa de artifício nem é baseado nessa mágica que as coisas estão bem porque "nós fomos feitos para ficar juntos". Obviamente, isso não quer dizer que o acaso nunca seja o grande responsável pelo encontro de duas pessoas, mas deixando de lado a aura de magia, o que importa mesmo é o dia a dia, onde pequenos gestos constroem um relacionamento real.
O verdadeiro amor não aparece, se constrói com boa comunicação
Uma comunicação que faz uso da escuta ativa e para o qual podemos falar de forma democrática, chegando a acordos, as forças são compartilhadas, não há perdedores, o equilíbrio tende a se equilibrar e os diálogos são contínuos.
E cuidado, o as discussões estão presentes apesar da comunicação saudável, é normal e necessário ser honesto. É importante não reprimir ou esconder nada, caso contrário pode aparecer ressentimento.
Apoio e reconhecimento
Os dois membros do casal se respeitam e se valorizam autenticamente, reconhecendo pontos fortes e fracos. Não há desprezo, ironia ou humilhação, a consideração é mútua e o crescimento pessoal e conjugal é permitido.
O verdadeiro amor não aparece, se constrói com cumplicidade e carinho sincero
É possível ao longo dos anos perder a paixão inicial, mas ainda assim ser feliz. Um casal saudável, feliz e satisfeito sabe que o o verdadeiro amor se nutre dessa cumplicidade cotidiana em que se procura a si mesmo com os olhos, continuamos a sorrir e a esperar um futuro juntos.
Imagem: "Antes do pôr do sol" (2004)
