Il y a des situations où nous devons donner des explications. Il y a d'autres situations où ce n'est pas nécessaire. C'est si simple! Connaître la différence vous aidera à éviter un stress inutile. Il n'est pas toujours nécessaire justifier nos décisions, comportements, attitudes ou manières d'être. Ceux qui nous aiment vraiment nous respectent. Et ceux qui ne sont pas ouverts à entendre des raisons ne changeront probablement jamais d'avis. Une société qui a un canon pour tout crée le besoin de se justifier, comme si être différent était mauvais en soi. Cette pression sociale nous fait sentir inadapté et nous pousse à expliquer tout ce que nous faisons.Bien sûr, il y a des situations où nous devons expliquer nos décisions et nos comportements. Il est important que les gens autour de nous comprennent pourquoi nous avons choisi une voie plutôt qu'une autre. Mais quand ces gens ne sont pas ouverts aux explications, s'ils n'adoptent pas une attitude ouverte au dialogue mais assument le rôle de juges, nous avons le droit de ne pas donner d'explications. Offrir des explications dans ces cas serait comme essayer de vider la mer avec une cuillère, car nos raisons resteraient lettre morte. En fait, nous devons garder à l'esprit que dans de nombreux cas, le besoin d'expliquer vient de notre insécurité. Lorsque nous essayons de nous justifier sans qu'on nous le demande, ce que nous faisons, c'est peut-être juste essayer de nous convaincre que nos décisions étaient les plus justes. le jugement des autres. Dans ce cas, nous avons peur d'être rejetés ou exclus et nous ressentons le besoin d'expliquer nos décisions.3 situations dans lesquelles il ne faut pas donner d'explications
1. Quand la personne en face de vous assume le rôle de juge. Dans ces cas, la personne n'est pas intéressée à comprendre, mais veut juste vous critiquer. Par conséquent, la règle s'applique que tout ce que vous dites ou faites sera utilisé contre vous. N'essayez pas de vous justifier dans ces cas car vous le feriez en vain.2. Lorsque la personne n'adopte pas une attitude ouverte au dialogue. Si vous constatez que votre interlocuteur est fermé dans ses arguments et ne se montre pas flexible aux autres idées, c'est probablement parce qu'il ne veut pas écouter vos arguments et vous ne pourrez pas changer son idée préconçue.
3. Quand le problème ne le concerne pas vraiment. Il y a des gens qui remettent en question vos choix de vie et votre façon d'être, sans aucun droit. Ce sont ces gens qui vous demandent quand vous aurez un bébé, pourquoi vous n'êtes pas encore marié ou ne cherchez pas un nouvel emploi. Ces questions cachent des idées reçues que vous ne pourrez pas changer, car en réalité ce que ces personnes veulent, c'est vous imposer leur vision de ce que devrait être la vie. Dans ces trois cas, la tentative de se justifier tend à faire naître discussions qui finissent par laisser un mauvais goût dans la bouche, il vaut donc mieux passer le plus tôt possible.
Comment arrêter ces gens ?
- Soyez conscient de vos droits. Tout d'abord, il est important de comprendre que vous avez parfaitement le droit de ne pas expliquer si vous ne le souhaitez pas. Si vos décisions et vos comportements n'interfèrent pas avec ceux des autres, vous n'avez pas à vous justifier.- Fixer des limites. Il est essentiel que les questions inconfortables ne conduisent pas à des discussions. Par conséquent, il est nécessaire d'apprendre à fixer des limites de manière diplomatique. Par exemple, si quelqu'un vous demande quand vous marier, vous pouvez répondre que vous avez actuellement d'autres priorités dans la vie. De cette façon, vous éviterez de heurter la sensibilité de la personne et, en même temps, d'avoir à donner des explications qu'elle ne comprendrait probablement pas.
- Dis merci. Lorsqu'ils vous donnent un pourboire que vous n'avez pas demandé et, dans un sens, vous demandent des explications, une bonne stratégie consiste simplement à dire « merci ». Vous pourriez dire : « J'apprécie vos conseils, mais je me sens bien ainsi. » De cette façon, vous vous éloignerez de votre interlocuteur et clôturerez le sujet.
- Changer de sujet. Certaines personnes n'ont aucune compréhension de la diplomatie et continuent de fouiller dans notre vie personnelle. Dans ces cas, une bonne stratégie pour surmonter avec succès la situation est de changer de sujet. Le choix le plus efficace est généralement de poser une question complètement différente d'un sujet qui intéresse votre interlocuteur, ainsi vous lui ferez comprendre que vous ne voulez plus parler de ce sujet.
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