L'obstacle est le chemin

Normalement, lorsque nous rencontrons un obstacle sur notre chemin, nous nous décourageons. Cela est principalement dû au fait qu'on nous a appris que les obstacles sont toujours quelque chose de mauvais car ils nous empêchent d'atteindre nos objectifs, ou au moins nous ralentissent. Cependant, saviez-vous qu'il existe un proverbe zen qui dit : « L'obstacle est le chemin » ?

Evidemment, cela représente un changement radical de perspective car en l'acceptant on cesse de percevoir les obstacles dans un sens négatif ; ce ne sont plus nos ennemis. Bien sûr, je suis bien conscient qu'il est compliqué de faire juste cette pensée, c'est pourquoi je liste ci-dessous quelques exemples qui démontrent à quel point les obstacles sont parfois le chemin même de la vie.

1. Nous devons terminer un projet, mais nous commençons à tergiverser. Beaucoup peuvent penser que la procrastination est un obstacle qui nous empêche d'atteindre notre objectif, mais si nous regardons sous un autre angle, la procrastination est parfois comme une lumière qui éclaire mieux le chemin. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines activités ont tendance à être reportées plus que d'autres ?

La réponse n'est pas que certaines activités sont plus ennuyeuses. Nous le reportons souvent parce que nous ne nous sentons pas à l'aise, nous n'aimons pas ce que nous faisons, parce que nous avons peur... Cependant, la procrastination peut être le signal que quelque chose ne va pas et, si nous sommes suffisamment introspectifs, nous pouvons pouvoir y réfléchir. à faire pour mieux affronter l'expérience.

Aussi, parfois en reportant on fait une pause, ce qui est bien, car de cette façon notre inconscient continue à travailler et peut-être que lorsque nous reviendrons sur le projet nous aurons de nouvelles idées à mettre en œuvre.

2. Nous avons beaucoup de travail et nous nous sentons stressés. Le stress n'est pas toujours un obstacle, en effet l'eustress (stress positif) est utile car il nous donne l'énergie supplémentaire nécessaire pour répondre aux besoins imposés par l'environnement. Même si vous êtes stressé par le travail, il est peut-être temps de vous demander où nous allons mal pour essayer de résoudre le problème.

Faisons-nous plus d'heures de travail parce que nous ne profitons pas au maximum de la journée ? Avons-nous des habitudes néfastes qui nous font perdre notre temps ? Sommes-nous incapables de nous déconnecter lorsque nous rentrons à la maison ? Bref, les causes peuvent être multiples et le stress peut être un signe qu'il faut s'arrêter sur le chemin et reconsidérer ce que l'on fait.

3. Nous ne connaissons pas grand monde parce que nous sommes timides. La timidité n'est pas un obstacle insurmontable. Nous avons deux options : nous enfermer dans la maison et en faire un problème plus important ou sortir et faire de cet obstacle une opportunité qui nous permet de grandir. En réalité, les personnes les plus résilientes sont celles qui ont fait face à de nombreux problèmes au cours de leur vie, mais ont également pu voir tous les obstacles comme des opportunités de croissance.

En tout cas, des milliers d'exemples pourraient être donnés, mais je crois que ces trois sont largement suffisants pour exprimer une idée simple : des obstacles existent, mais il est inutile de se plaindre car cette attitude ne conduit qu'à l'immobilité. Les obstacles sont aussi l'occasion de faire une pause en cours de route, ils nous aident à envisager d'autres options et à grandir en tant que personnes. La décision est entre nos mains !