Última atualização: 13 de julho de 2016
O amor é um sentimento, mas isso não significa que não exija esforço e comprometimento. O amor exige ação, intenção e abertura para que um relacionamento sobreviva. Não é suficiente sentir algo, você tem que viver o amor, não tomá-lo como garantido e não esperar que seja suficiente para manter um relacionamento à tona.
Há muito tempo ouvimos falar da metáfora do amor como uma flor que precisa ser regada regularmente para sobreviver e crescer. É lugar-comum, mas serve para explicar um conceito muito importante. Se você regar muito uma planta, ela se afogará, ou se você regar de maneira errada, a planta sofrerá.
Se você não se incomoda em regar a si mesmo, como você vai regar os outros? É aqui que queremos ir: você não pode amar outra pessoa sem primeiro amar a si mesmo, você não pode esperar dos outros o que você não dá primeiro a si mesmo.
Dicas para um relacionamento saudável
Respeite seu parceiro e apoie seus objetivos
Este é o primeiro conselho fundamental para ajudar um casal a sobreviver de forma saudável, ou seja, respeitando-se de forma consciente. Todos gostamos de saber que somos necessários e úteis, que nosso parceiro entende o que fazemos e que valoriza e respeita nossas decisões..
Se em um casal não há respeito mútuo entre os parceiros, se as crenças e valores de cada um não são reafirmados, perde-se o objetivo, a cumplicidade e o entusiasmo. Às vezes não é fácil fugir das influências que vêm de fora, dos julgamentos de quem, de fora, vê a situação de outro ponto de vista.
Compreender, apreciar e apoiar seu parceiro em suas necessidades e objetivos de vida é outra maneira de mostrar respeito e fazê-lo se sentir amado. Por isso, pergunte com frequência sobre seus objetivos, seu progresso, seus medos.
