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    Como dormir bem: 8 dicas realmente úteis
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    Frases positivas: 21 aforismos para recuperar o otimismo
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    Frases positivas: 21 aforismos para recuperar o otimismo

    Frasi positivo: 21 citações felizes para nunca desistir. Sobre Amantes do crescimento pessoal, várias vezes relatei citações e aforismos inspiradores. Freqüentemente, de fato, frases e citações são muito úteis para encontrar alguma motivação […]

    Paz interior: o que é e como encontrá-la dentro de você
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    Paz interior: estratégias eficazes para conquistar a serenidade de um monge Zen. Serenidade é quando o que você diz, o que você pensa, o que você faz estão em perfeita harmonia.Mahatma Gandhi Devido à sociedade em que vivemos e às pessoas tóxicas […]

    Como combater o estresse em 5 etapas
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    Como combater o estresse em 5 passos simples: descubra como eliminar o excesso de estresse que acumulou. Algumas pessoas estão tão acostumadas a enfatizar que não se lembram de como era a vida sem isso.Andrew Bernstein Lutando contra o estresse que […]

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    Mudar de vida não com uma ação de sorte, mas com 7 ideias concretas para colocar em prática imediatamente. Às vezes é preciso decidir entre uma coisa a que você está acostumado e outra que gostaríamos de saber.Paulo Coelho Em algum momento de […]

    4 paus que você tem nas rodas que arruinam sua vida
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    4 paus que você tem nas rodas que arruinam sua vida

    4 baquetas que tens nas rodas e que te impedem de avançar. A verdadeira casa do homem não é uma casa, é a estrada. A própria vida é uma viagem a pé.Bruce Chatwin Quando você não consegue prosseguir em seu próprio caminho, costuma-se dizer que […]

    Tocando o fundo: como pegar o empurrão para voltar a subir
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    Toque no fundo: uma situação difícil de avaliar e melhorar. O sucesso é quanto mais alto você pula quando atinge o fundo.George Smith Patton Fundo é uma merda. É inútil contar mentiras que se tocarmos o fundo devemos observar as coisas de uma […]

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    Livros que mudam sua vida: os 7 que mudaram minha existência. A mudança nunca é dolorosa, apenas a resistência à mudança o é.Buda Como costumo escrever, mudança é um processo que envolve vários aspectos de nossa existência e que […]

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    Como se sentir bem consigo mesmo com 3 etapas não convencionais. Aceite-se, ame-se e siga em frente. Se você quer voar, precisa desistir do que o pesa.Roy T. Bennett Sentir-se bem consigo mesmo significa antes de mais nada aceitar-se, tanto do ponto […]

    Frases sobre a vida: os 21 que mudam sua existência
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    Frases sobre a vida: uma seleção das 21 citações de vida que realmente importam. Não é difícil achar bonito citações sobre a vida. Eles são servidos para nós de todas as maneiras: desde imagens no Facebook e Instagram até aquelas que são […]

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    Seja feliz é uma escolha do dia a dia, vamos ver do que depende. Eles sempre vão te criticar, vão falar mal de você e será difícil para você encontrar alguém que goste de você como você é! Então viva, faça o que seu coração manda, a vida é […]

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