Última atualização: 22 de julho de 2016
Todos já passamos por momentos negativos que marcaram nossas vidas e que, por vezes, nos impediram de prosseguir. No entanto, todas essas experiências negativas podem ser um excelente alimento para o pensamento que nos permite crescer, avançar e aprender.
Geralmente rejeitamos experiências negativas porque elas nos ensinaram que não são boas para nós. Fazem-nos sentir mal, deixam-nos tristes... No entanto, a verdade é que todas estas experiências nos ensinam muito mais do que pensamos e são muito mais positivas do que pensamos.
"Deixe de lado as boas lembranças para os momentos ruins e escute... Invista na vida, em dizer o que sente, em sentir o que vale, em sonhar o que quer e saber que está satisfeito com o que tem"
Momentos negativos são necessários para crescer
Momentos negativos são necessários para refletir sobre a vida e pensar sobre o que realmente queremos e qual caminho escolher. No entanto, em alguns casos é difícil fazer isso e você precisa de um estímulo para nos inspirar.
Algumas pessoas preferem música, outras um bom livro ou um filme...Cada frase, cada palavra, cada nota musical pode nos ajudar a superar um momento negativo, para vê-lo de outra perspectiva e ser fortalecido quando pensamos que não poderíamos fazê-lo.
Por esse motivo, hoje queremos compartilhar com você 5 frases que você vai adorar ter em mente quando se deparar com uma situação complicada. Estas citações irão ajudá-lo, relaxá-lo, motivá-lo e fazer você pensar.
1. Hoje você está onde seus pensamentos te levaram, amanhã você estará onde eles te levarem
Esta frase vem do filósofo britânico James Allen, uma citação muito profunda que contém um grande ensinamento. Quem sabe, talvez você esteja reclamando de uma situação que você mesmo causou. As decisões que você toma sempre têm uma consequência que, às vezes, não é boa.
Se você está tendo um momento ruim por causa de suas decisões, é hora de mudar. Você não pode mudar o passado, mas pode agir no presente e no futuro. Pense mais em suas decisões, evite tomá-las de ânimo leve. Estes irão levá-lo aonde você quiser.
Mesmo seguindo essas dicas, às vezes o resultado ainda não será o que você esperava. Não se preocupe, a vida é um jogo de constante tentativa e erro. Continue pensando em suas decisões e aprendendo com todas as consequências que virão.
2. A vida não é conseguir boas cartas, mas sim jogar bem o que temos
O comediante americano Josh Billings compartilha essa linha de sabedoria conosco. Você reconhece aquelas pessoas que reclamam de tudo? Aqueles que sempre têm que reclamar? Reclamar não leva a lugar nenhum. Devido a esta, aceitar o que temos e agir com inteligência serão nossas melhores escolhas.
Se durante um jogo de cartas você toca nas melhores, mas não sabe como jogá-las, de que adianta? Mesmo que tenhamos o melhor da vida, se não soubermos como proceder, nunca teremos sucesso nos resultados desejados. Isso acontece muitas vezes.
Por estas razões, valorize o que você tem e pense cuidadosamente em como jogar cada carta antes de agir, porque às vezes seguimos com as ações e depois lamentamos as consequências. Acalme-se, ninguém está pressionando você para agir rapidamente.
3. Onde quer que esteja, faça o que puder com o que tem
Esta citação de Theodore Roosevelt nos lembra que às vezes nos tornamos inimigos de nós mesmos. Acreditamos que devemos agir sempre com perfeição, que não podemos errar e que os melhores meios são aqueles que darão os resultados desejados.
No entanto, há algo que estamos esquecendo: o esforço que colocamos no caminho que estamos trilhando determinará nosso sucesso. Focar demais no resultado causará muitas reclamações e frustrações que nos farão cortar e correr se ainda não o fizemos.
Se aprendermos a apreciar o caminho que nos levará à meta, nos sentiremos melhor. Estaremos cientes de que ter o melhor não é um requisito necessário para conseguir o que queremos, pois a única coisa que precisamos é do nosso empenho e esforço.
4. Tudo o que aprendi na vida pode ser resumido em duas palavras: "tudo passa"
O poeta americano Robert Frost nos lembra de situações passadas em que nos entregamos à derrota. Porque os momentos negativos, às vezes, nos fazem adotar um comportamento derrotista o que nos faz acreditar que nunca mais poderíamos nos levantar.
Mesmo aqueles que passaram pelas mais terríveis tragédias conseguiram superá-las, suportá-las e seguir em frente. Ser positivo é muito importante nessas situações porque, mesmo que pareça cínico, "tudo passa" e no futuro as coisas negativas serão apenas uma lembrança.
Você não precisa pensar que é o fim do mundo, não pense que tudo vai acabar aí. As emoções negativas irão atacá-lo, mas não para destruí-lo, mas para torná-lo mais forte. Nem sempre tudo ficará bem. E se há algo de que podemos ter certeza, é que sempre haverá um amanhã.
5. Se você não gosta de algo, mude. Se você não pode mudar isso, mude sua maneira de pensar
Esta citação de Mary Engelbreit nos lembra que focar no que nos machuca quando enfrentamos um momento negativo não é muito produtivo. Qual é o ponto de deixar uma situação ou pessoa fazer você se sentir mal? Você gosta de sofrer? Certamente a resposta é "não".
Há muitas circunstâncias que, sem dúvida, não podemos mudar. Neste caso, o que podemos fazer? A resposta é simples: mude a maneira como pensamos. Aceite a situação será um passo muito importante para se libertar do que lhe causa tanta dor.
"Não deixe que um momento negativo faça você pensar que está tendo uma vida ruim"
Você está passando mal? Qual dessas frases mais te representa? Se você tiver outros que queira compartilhar, ficaremos felizes em conhecê-los. Algumas frases merecem ser conhecidas, pois contêm ensinamentos que podem ser muito úteis nas situações e momentos mais difíceis.
