7 passos para esquecer um amor impossível

7 passos para esquecer um amor impossível

7 passos para esquecer um amor impossível

Última atualização: 08 de abril de 2020

Um amor impossível é aquele que nunca consegue se tornar um relacionamento estável ou que termina antes de ser iniciado ou amadurecido. É paradoxal, mas precisamente esses amores causam o sofrimento mais profundo e às vezes são os mais difíceis de esquecer. É paradoxal porque, se não floresceram no final, teoricamente não deveriam gerar tanta dor.



Os mais práticos não complicam suas vidas com um amor impossível. Quando percebem que não há condições para construir ou manter o vínculo amoroso, aceitam-no e acabam com ele a tempo. Para outros, no entanto, é particularmente difícil desistir das expectativas, ilusões ou sonhos forjados em torno de um relacionamento. O sentimento é mais forte do que a evidência de sua impraticabilidade.

De uma forma ou de outra, um amor impossível nunca é esquecido. Deixa uma marca profunda, justamente porque não foi vivida e não se esgotou quando foi preciso renunciar a ela: a idealização não se rompeu. No entanto, mesmo que não seja totalmente esquecido, no entanto, é possível processar esse sentimento e deixá-lo de lado para seguir em frente. Abaixo apresentamos os 7 passos para fazer isso.  

1. Defina o que torna o amor impossível

Há uma grande diferença entre um amor difícil ou atormentado e um amor impossível. Este último não tem possibilidade de existir. O caso mais comum, e também aquele que implica maiores dificuldades emocionais, é o de quem ama, mas não é correspondido. Talvez fosse mais correto dizer isso de uma pessoa que quer e precisa de outra, mas esta não sente o mesmo. O verdadeiro amor é sempre entre duas pessoas.



Certamente você pode tentar conquistar alguém que não demonstra interesse no início, mas é importante entender que há um ponto em que você tem que aceitar que a empresa não tem futuro. O mesmo vale para outras impossibilidades que costumam ter esse mesmo elemento em comum: um quer e o outro não. Se não houver sentimento mútuo, não há viabilidade.

2. Examine suas próprias fantasias sobre o amor

Muitas vezes a dificuldade de desistir de um amor impossível deriva de algumas fantasias difundidas na própria cultura. Por exemplo, o da "alma gêmea" ou o "amor da vida". A partir dessas crenças, surge a ideia de que existe apenas uma pessoa predestinada a ser seu parceiro.

Embora seja uma bela fantasia, não corresponde à realidade. O ser humano tem uma capacidade infinita de amar. Quando você tem um relacionamento, você enfrenta o fim dele, obtém a experiência e a sabedoria que vem dele, e geralmente o próximo relacionamento é melhor.

Sempre podemos recomeçar e cada nova experiência pode ser melhor que a anterior. De fato, os anos nos preparam para amar com maior generosidade e tolerância quando não permanecemos ancorados em desejos impossíveis, os mesmos que às vezes interferem em nosso amor.

3. Reconheça os aspectos negativos

Apaixonar-se, e não amar, facilmente nos leva a idealizar pessoas e situações. Às vezes atribuímos-lhes virtudes e características que, na realidade, não possuem ou que possuem apenas em grau modesto. Para diluir essas construções mentais, também é importante avaliar os elementos negativos.


Que defeitos tem a pessoa que achamos que amamos tanto? Que aspectos insatisfatórios existem ou existiram nas situações que compartilhamos com ele? Como imaginamos que esses defeitos e erros se manifestariam em cerca de dez anos? Estas são as perguntas que devemos fazer a nós mesmos e que devemos tentar responder com total honestidade. Eventualmente, nossa perspectiva sobre o relacionamento provavelmente será mais realista.


4. Aceite que chegou a hora de esquecer

Este é o passo mais difícil. Verificou-se que quando uma pessoa deseja ter um caso de amor com alguém e isso não é possível, reações semelhantes às de um viciado em drogas ocorrem durante a síndrome de abstinência. O mal-estar emocional e mesmo físico às vezes é difícil de tolerar.  

E, assim como acontece quando você sofre de um vício, o mais difícil é aceitar que existe, o que gera uma tristeza profunda, diante do qual se sente impotente. Parece difícil admitir, mas não é. Às vezes somos capazes de inventar e racionalizar qualquer pretexto para não aceitar que, de fato, somos vítimas de um vício. Quando pudermos aceitá-lo, teremos dado o passo mais importante que focaliza e esclarece os próximos.  

5. Elimine restrições e suprima memórias

Depois de aceitar que chegou a hora de abandonar esse amor impossível, a seguir devemos começar a cortar todas as restrições que existem. Isso significa não ligar, não incentivar novos encontros, distanciar-se de seus amigos e fazer todo o possível para romper os vínculos mantidos com a pessoa. Em particular, quebrando os links que existem nas redes sociais, verdadeiros inimigos do processo.


De acordo com essa mesma lógica, é necessário suprimir as memórias. Apague as fotografias, retire os presentes. Se você não estiver pronto para descartá-los, basta recolhê-los e armazená-los em um local de difícil acesso. Se, por outro lado, tivermos mais certeza de nossa decisão, podemos quebrar tudo. É uma forma de borrar e diluir a presença desse amor impossível.

6. Mude sua rotina, procure algo novo

É hora de começar uma nova fase. O amor impossível, talvez, tenha ocupado muitas de nossas horas, nossos dias e até mesmo nossos anos. Deixar ir não será nada fácil. No entanto, se decidirmos fazer essa mudança, aos poucos tudo se tornará mais simples. Certamente há coisas que sempre quisemos fazer, mas que por uma razão ou outra sempre adiamos. Este é o momento certo para realizar essas atividades pendentes.


A hora da despedida final é também a hora de se aventurar à descoberta de novas atividades ou novos lugares. Viajar é sempre uma excelente alternativa. O que você acha? É igualmente útil explorar nossas habilidades, fazer uma aula para nos ajudar a conhecer novas pessoas ou ter um hobby interessante. A vida continua e há milhares de coisas para fazer.  

7. Dê tempo ao tempo

Há amores e amores, e alguns deles deixam marcas tão profundas que não desaparecem apesar das inúmeras oscilações das marés. Um amor impossível quase sempre se enraíza por muito tempo e se opõe a ser desenraizado. É um objetivo que, de qualquer forma, não pode ser alcançado da noite para o dia. Requer determinação, coragem e caráter. Será difícil e haverá pequenas recaídas, mas também ajudará a crescer.

Se tivermos clareza de que não podemos continuar alimentando um amor que não pode existir, se cortarmos os laços e nos propusermos a começar uma nova vida, aos poucos essa pessoa passará a ocupar um lugar diferente em nossa mente e em nosso coração. Com o tempo, experimentaremos uma maior paz interior; descobriremos que esse processo de amar e depois deixar ir nos ensinou muito e nos permitiu crescer. 

Desistir do impossível é uma ação diária e no amor não poderia ser de outra forma. Sem querer, muitos de nós somos sonhadores incuráveis. Não nos adaptamos tão facilmente à ideia de que existem limites e que às vezes não temos alternativa a não ser aceitar esse fato. O maravilhoso é que ao colidir com os limites de nossas possibilidades e aceitá-los, também damos um passo definitivo que nos ensinará a sermos melhores.

Não devemos nos arrepender de nada do que vivemos, nem mesmo das frustrações que tanto nos fazem sofrer, pois assim elas se transformarão na semente de nossos maiores sucessos. Eles também são a base sobre a qual construímos uma personalidade adulta. É preciso ter um modo de ser para compreender que o limite de suas fantasias amorosas está no que os outros desejam livremente.

Imagens cortesia de Maria Wasick, Henn Kim

 
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