Última atualização: 06 de novembro de 2015
"Ninguém é tão jovem que não possa morrer hoje" (Francesco Petrarca)
O passo inevitável na vida de qualquer ser vivo está aí morte. Mesmo que tenhamos consciência disso, continuamos a viver dentro de uma bolha, convencidos de que permaneceremos neste mundo indefinidamente.
A realidade nem sempre é o que esperamos. Às vezes, a vida não ajuda muito. Pode acontecer que nosso parceiro nos abandone, nossos corpos fiquem doentes ou nosso melhor amigo seja morto em um acidente de carro.
De todos os panoramas possíveis, o mais complexo é aquele em que a morte está latente na vida de uma pessoa querida, não importa por quê.
O verdadeiro choque vem da ideia de ter que passar pelo processo de morrer sem que haja alternativa.
Como se preparar para dizer adeus?
"Guarde as boas lembranças dos maus momentos e ouça... Viva, diga o que sente, sinta o que vale, sonhe o que quiser e saiba que já é muito rico com o que tem".
(Anônimo)
Na nossa sociedade raramente acontece que tomamos algum tempo só para nós mesmos. Talvez seja exatamente por isso que as técnicas de meditação são tão populares: afinal, queremos aproveitar alguns momentos sem interrupções externas.
Quando chega a hora de dizer adeus a um ente querido, você precisa de um tempo para si mesmo. Ignore todas as fontes de distração e concentre-se em si mesmo; dê a si mesmo tempo para sentir a tristeza, a raiva, a frustração.
Você deve passar por todas as etapas necessárias e, no final, aceitar o fato de que essa pessoa não estará mais com você. O que você sente? O que você precisa dizer a ela? Você realmente tem que dizer a ela tudo o que pensa?
Não se engane, este será um momento muito doloroso, mas também lhe dará a oportunidade de mudar certas circunstâncias.
É importante chorar, ficar com raiva e aceitar que a mudança se aproxima. Seria bom conhecer a pessoa em questão somente depois de meditar sobre a situação por um longo tempo.
É provável que o uma pessoa que enfrenta a morte precisa mais falar do que ouvir. Dê tempo a ela, permita que ela diga o que precisa e mostre que você está perto dela. Dê-lhe esperança apenas se a realidade permitir.
Talvez você queira acalmar essa pessoa, mas não precisa mentir para ela, não é bom criar falsas expectativas sobre possíveis tratamentos milagrosos. Se existem possibilidades, elas devem ser apresentadas sem exageros.
Ajude o outro a aceitar sua condição
"Afinal, a morte nada mais é do que um sinal de que houve vida" (Mario Benedetti)
Uma parte muito importante dessa conversa difícil é garantir que a outra pessoa entenda sua condição. As seguintes perguntas podem ajudar:
- Você entende o seu diagnóstico?
- Quais são suas principais preocupações?
- Você quer mudar alguma coisa?
- Como você quer gastar seu tempo a partir de agora?
- Quem você gostaria de tomar decisões para e sobre você quando for necessário?
Essa conversa nunca é simples, mas é importante ouvir atentamente aqueles que estão prestes a enfrentar a morte.
Ao deixar claro que a opinião deles nos interessa, nós os capacitamos a administrar suas vidas, algo que ninguém deve abrir mão.
Se não estiver em condições de colaborar para tornar o processo menos oneroso, limite-se a dar a sua presença. A companhia dos entes queridos é muito importante nesses casos.
A importância desta conversa
“A morte não tira nossos entes queridos de nós. Ele os guarda e os cristaliza em memórias. É a vida, muitas vezes, que os leva até nós para sempre." (François Mauriac)
A maioria das pessoas sempre tente adiar essa conversa, tenta se convencer de que há mais tempo. E nem sempre é assim.
As coisas podem mudar muito rapidamente. Muitas vezes acontece que aqueles que evitaram essa conversa se sentem culpados por não deixar explícito o que tinham a dizer.
Se você tem medo de lidar com esse assunto, comece a ouvir o que a pessoa tem a lhe dizer naquele momento tão próximo da morte.. Pouco a pouco, você vai entender se tem algo a dizer ou não.
Algumas conversas podem terminar em minutos, enquanto outras parecem intermináveis. Não se preocupe, você não precisa dizer ou fazer nada que não queira.
É sempre melhor dizer adeus
E não permita que o tempo nos vença.
