Última atualização: 06 de abril de 2016
Todos os dias nos concentramos em nossas tarefas diárias, em nossos movimentos, na respiração e pouco mais, e não percebemos que estamos perdendo a capacidade de sonhar, de ter esperança, de aproveitar cada momento. A vida não é apenas rotina, não é dormir, comer e trabalhar, é mais, na verdade é muito mais.
Fazemos uma distinção entre os nossos momentos de lazer e os nossos tempos de trabalho, mas a vida é tudo, não podemos limitá-la ou reduzi-la a alguns dias de férias. Todo o tempo que vivemos é vida. Se você não está aproveitando cada segundo, então está perdendo muito.
"Sabemos quem somos, mas não sabemos o que poderíamos ser"
(William Shakespeare)
Aprenda a sonhar
A vida é mais, é sonhar a cada momento para nos aproximarmos do que desejamos desde crianças. Você se lembra do que sonhava quando criança? Pense no que você queria, no que te encheu de esperança... Talvez você sonhasse em ser piloto de avião, pintor, escritor. O que te impediu de realizar seus sonhos?
Muitas vezes deixamos de sonhar para realizar os sonhos ou desejos dos outros, para seguir um estilo de vida que não é o nosso, e abandonamos o que ansiamos de todo o coração. Você tem que começar a sonhar de novo, você tem que lembrar o que faz seu coração bater forte, o que te faz sorrir.
"O segredo da existência humana não está apenas em viver, mas também em saber para que se vive".
(Fedor Dostoievskij)
Aproveite cada momento
Muitas vezes nos encontramos com outras pessoas e nos distraímos pensando em nossas preocupações, perdendo muitas coisas: como nossos cuidadores nos olham, o que nos dizem, qual é o cheiro, o sabor das bebidas que compartilhamos, a cor do céu, etc.
Deixe de lado seu celular e suas preocupações e ouça, sinta a vida em sua imensa plenitude e beleza, com todos os seus cheiros, suas cores, seu povo. Sorria sempre, mesmo que esteja deprimido: esse sorriso o confortará.
A vida é ação
A vida é ação, não é ficar em casa esperando as coisas acontecerem, é movimento, é fazer todo o possível para lutar por nossos sonhos e desejos. Não importa se perdemos e falhamos: sempre ganharemos uma nova lição.
Se quer pintar quadros, faça-o, vá a um curso de pintura, conheça pintores, visite museus e exposições, faça o possível para tirar o máximo partido do seu talento. Pense no que você é apaixonado, no que você é bom e tome uma atitude.
A vida está sentindo
A vida é sentir, é chorar, é rir, é abraçar, é acariciar, é deixar que os sentimentos nos envolvam, é deixá-los escapar.. Eles nos acostumaram a esconder nossos sentimentos, a parecer impassíveis quando na realidade gostaríamos de chorar, a limitar nossas demonstrações de afeto. É hora de aprender como é gratificante deixar nossos sentimentos fluírem.
Você tem coragem de abraçar? Para beijar? O que está te impedindo? Não há nada melhor do que dar abraços e beijos, do que segurar alguém firmemente ao nosso corpo, para não deixar passar o medo ou a tristeza ou a solidão.
A vida não é ter medo
A vida é superar o medo de viver, de mudar, apaixonar-se para não sofrer, mudar de emprego, conversar e decepcionar os outros.
Supere seus medos, pense que a maioria das coisas que te assustam nunca aconteceram e nunca acontecerão e, se algo acontecer, você enfrentará com toda a sua coragem. Aproveite o aqui e agora, saboreie o que você está sentindo agora e todas as coisas bonitas ao seu redor.
Acorde todos os dias com um sorriso, desenhe aquela bela curva que mostra alegria em sua boca, mostre que você não tem medo, que aprendeu a controlar o medo e a explorá-lo. Mostre à vida que você realmente quer vivê-la.
“O que é realmente importante é lutar para viver a vida, sofrer e aproveitá-la, perder a dignidade e tentar de novo. A vida é maravilhosa quando não se tem medo”.
(Charlie Chaplin)
