Última atualização: 05 de janeiro de 2017
Será a consequência de viver em uma sociedade em que todos se comparam a todos, mas muitas vezes me ouvi dizer "você não é bom o suficiente", "você não terá sucesso". Eu já podia ver meu fracasso antes mesmo de começar.
Isso já aconteceu comigo em algumas ocasiões importantes da minha vida, mas também em outras menores, que no final das contas são as que mais doem por serem mais constantes. Foi assim que passei a sentir que não era bom o suficiente para alcançar meus objetivos.
"Você deve acreditar em você mesmo. Esse é o segredo. Mesmo quando eu estava no orfanato e andava pelas ruas procurando algo para comer para sobreviver, mesmo assim, eu me considerava o maior ator do mundo. Sem total autoconfiança, estamos fadados ao fracasso”.
(Charlie Chaplin)
Mas será que todos esses sentimentos são verdadeiros? Se você já se sentiu como eu, eu vou te dizer não. A consideração que você tem de si mesmo não é real: você vale mais do que pensa, sabe mais do que pensa e é mais importante do que imagina.
Você vale, você sabe, você é importante
Embora nem sempre tenha sido claro para mim, agora eu sei que a crença de que posso fazer algo é tudo o que pode me levar a fazê-lo; o ponto de partida é necessário e essencial. Então pude entender que ter certeza de mim me tornou uma pessoa capaz de aceitar riscos e lutar contra seus medos.
A vontade de chegar deve ser mais forte do que o medo de errar, porque não há nada que “não seja adequado para nós”. Cultivar pensamentos negativos sobre mim nunca me levou a lugar nenhum. Foi assim que aprendi que permanecer na dúvida, na autopiedade e na vergonha nada mais é do que uma maneira de fugir dos nossos objetivos.
"Seu desejo de ter sucesso deve sempre prevalecer sobre o medo do fracasso."
(Bill Cosby)
O que é certo é que a mente pode mentir para nós. Ele não apenas faz isso, mas também é muito proficiente nessa prática. Pode nos fazer acreditar que somos perdedores, incapaz, desajeitado ou incompetente, quando não é verdade. Se nos dermos a oportunidade, descobriremos que temos mais qualidades do que acreditamos e que são precisamente elas que nos tornam especiais para quem nos rodeia.
Eu permaneço fiel a mim mesmo
Algumas das dúvidas sobre meu valor, que minaram minha auto-estima, surgiram diante de desafios muito complexos. Outros se manifestaram quando certas pessoas saíram da minha vida e eu não entendia o real motivo. Acabei me declarando culpado desse estranhamento, pois essa explicação estava em perfeita sintonia com a tristeza que eu sentia.
Eventualmente, percebi que a causa não era que eu não valia o suficiente para estar em suas vidas, mas que, por algum motivo, nosso tempo havia acabado. Se não somos nós mesmos, quem devemos ser? Se não agora, quando?
“A vida não é fácil para nenhum de nós. Mas o que isso importa? Você tem que perseverar e, acima de tudo, acreditar em si mesmo. Você precisa se sentir talentoso para alcançar aquele propósito específico, que deve ser alcançado a qualquer custo”
(Marie Curie)
Você tem que perseverar, você tem que se amar e acreditar em si mesmo. Devemos ser nossos melhores amigos, não inimigos que duvidam de nossas chances. Já existem pessoas suficientes que querem que acreditemos que são ignorantes. Hora de limpar nossas gargantas e gritar o que valemos! Vamos nos dar uma chance.
Pensamentos que não permitirão que você se subestime
Mesmo que os entes queridos nos tenham dito tantas vezes que valemos a pena, às vezes temos dias cinzentos e precisamos ouvir novamente. Quem pode nos lembrar melhor do que nós? Aqui estão algumas coisas que você pode repetir para si mesmo quando a autoconfiança estiver baixa:
- Eu sempre posso me amar mais do que posso me odiar.
- Ninguém pode me fazer sentir inferior sem o meu consentimento.
- Eu tenho que esperar certas coisas de mim antes que eu possa fazê-las.
- Vou falar comigo mesmo como falaria com uma pessoa que amo.
- Há mais coisas bonitas em mim do que ruins.
Lembre-se sempre de que uma autoconfiança forte e sólida o ajudará a canalizar críticas e fracassos de maneira saudável, reduzindo seu impacto prejudicial. Também permitirá que os tiros deixem feridas mais rasas e tenham pilares sólidos que podem sustentar qualquer projeto que você queira iniciar.
