A pessoa com delírios não precisa de ajuda para mudar, mas para ser como é sem sofrimento. Existem várias maneiras de conseguir isso, desde que aqueles ao seu redor sejam compreensivos e amorosos.
Última atualização: 14 de junho de 2022
A pessoa com delírios nem sempre encontra apoio suficiente. Em muitos casos, a atenção é reduzida ao diagnóstico e prescrição de medicamentos. Como ajudar a pessoa com delírios da melhor maneira?
As pessoas afetadas por esta condição podem experimentar grande sofrimento. Tem ideias, percepções ou experiências que são muito difíceis para os outros entenderem. Muitas vezes ele tem que lidar com a solidão indesejada com poucas ferramentas disponíveis para evitar que ela cause uma dor profunda.
Tem abordagens diferentes para ajudar a pessoa com delírios. Embora não substituem os cuidados psiquiátricos, podem ser um ótimo complemento ao tratamento. É, de fato, um aspecto essencial que os sistemas de saúde nem sempre oferecem.
Quem interage com a pessoa diariamente muitas vezes não sabe o que fazer. Eles tentam "fazer as pessoas entenderem", porque prevalece a ideia de que a "razão" adere a crenças comuns. Também é possível que a pessoa seja simplesmente ignorada. Mas existem outras maneiras de lidar com esse tipo de situação e falaremos sobre elas em breve.
Crenças incomuns
Poderíamos dizer que na sociedade existem algumas “loucuras permitidas” e outras proibidas. Quando um equívoco, ou mesmo delirante, é compartilhado por muitos, é considerado normal.
Por outro lado, uma crença ou ideia incomum é rotulada como anômala. Se, além disso, houver um diagnóstico, tudo se enquadra no âmbito da doença.
Nem todos os profissionais de saúde mental veem as coisas dessa maneira. Entre muitos outros, os pesquisadores Marius Romme e Sandra Escher descobriram que ouvir vozes e ter crenças incomuns é mais comum do que você pensa. Para algumas pessoas é uma experiência normal e elas não precisam se tornar como todo mundo para "se sentir bem".
Deste ponto de vista, o objetivo não é fazer com que a pessoa deixe de ter essas experiências e crenças, mas simele não te impede de levar sua vida nem envolve grande sofrimento.
A literatura científica disponível sobre o assunto é muito grande, mas vamos ao tema principal deste artigo: como ajudar a pessoa com delírios.
Ajudar a pessoa com delírios
A premissa central para ajudar a pessoa com delírios é aceitá-los como são. Você tem ideias, crenças ou experiências pessoais verdadeiramente únicas, mas isso faz parte da identidade dele.
A tarefa dos que a rodeiam não é fazê-la deixar de ser assim, de pensar ou de viver de determinada maneira. Deve ser respeitada como uma experiência particular, na qual outros não devem intervir.
O desejo, ou mesmo a expectativa, de que a pessoa com delírios mude é apenas uma fonte de angústia para ela. Longe de ajudar, aumenta a sensação de incompreensão, isolamento e tristeza.
Pelo contrário, todos devem se comprometer a ouvir com respeito. A pessoa com delírios deve ser capaz de falar sobre suas experiências, sem ser culpada. Se queremos ajudá-la, o ideal é ouvi-la com respeito e sem julgá-la.
Estratégias de enfrentamento
Se o objetivo é ajudar a pessoa com delírios, a escuta respeitosa é a estratégia central. Aparte disto, é possível implementar outras estratégias que ajudarão a pessoa a desfrutar de maior bem-estar. Entre estes:
- Estratégias de proteção. É importante ajudar a pessoa a identificar ações ou situações que lhe permitam sentir-se mais segura e protegida. Por exemplo, deixar a luz acesa à noite, usar chapéu, etc.
- Alterar contexto. Quando a pessoa está profundamente angustiada pelos delírios, um contexto diferente pode ser útil. Uma viagem ou até mesmo uma curta caminhada ajuda nesses casos.
- Prepare-se para situações difíceis. Faça um plano para lidar com situações desafiadoras. É importante identificar as ameaças percebidas e desenvolver um plano para que possa abordá-las.
- Auto-afirmação. A pessoa com delírios precisa confiar em si mesma e no que vai acontecer. Dizer frases afirmativas para si mesmo, como "Vou superar isso" ou "Vou me livrar dessa situação" pode ajudar.
Uma pessoa com delírios tem precisa ficar longe do estresse, fortalecer a auto-estima e se sentir aceito e amado - necessidades universais, mas nas quais costuma apresentar deficiências maiores, derivadas justamente da entidade clínica significativa.
Rotinas estruturadas ajudam a estabelecer melhor, assim como o treinamento em habilidades sociais e estratégias de resolução de problemas, pois aumentam a sensação de controle sobre o ambiente ao redor.
