Ser um pai solteiro vem com vários desafios que podem ser emocionalmente exaustivos. Por isso, é importante reconhecê-los para melhor gerenciá-los.
Última atualização: 25 de junho de 2022
Nos últimos anos, o conceito de família mudou e se expandiu para incluir diferentes modelos de família. Por esta razão, o estigma da mãe solteira também está perdendo força, e mais e mais mulheres estão escolhendo deliberadamente esse modelo. No entanto, os desafios que as mães solteiras são obrigadas a enfrentar ainda são muitos e exigentes.
As medidas de apoio que a sociedade oferece às mulheres que passam sozinhas pela maternidade são muitas vezes insuficientes. Além disso, os preconceitos e críticas às mães solteiras não desapareceram totalmente.
Isso em parte complica a experiência da maternidade. No entanto, aprender a reconhecer os principais desafios é o ponto de partida para enfrentá-los da melhor forma possível e viver uma maternidade plena.
Que desafios enfrentam as mães solteiras?
Sobrecarga de tarefas e responsabilidades
Mães solteiras assumem responsabilidade financeira, moral e emocional pela paternidade. Eles são a única fonte de sustento da família, exercem tanto as funções parentais quanto educativas e cuidam dos afazeres domésticos.
As obrigações habitualmente partilhadas com o outro progenitor recaem exclusivamente sobre os seus ombros, com consequente sobrecarga física e psicológica.
Isolamento
Durante os primeiros meses da maternidade, as necessidades do recém-nascido exigem uma dedicação quase exclusiva por parte da mãe. Por esse motivo, muitas mulheres se queixam da falta de contato com outros adultos e das consequências emocionais relacionadas.
No caso das mães solteiras, esse sentimento de solidão pode ser muito mais intenso, não apenas pela ausência de uma figura de apoio no lar, mas pela sobrecarga de trabalho que limita o tempo livre para se dedicar às relações sociais. Além disso, essa limitação continua durante grande parte da infância da criança.
Dependência da família
A falta de tempo, recursos financeiros e apoio na criação dos filhos podem levar as mães solteiras a recorrerem à família alargada. Especialmente quando a mulher é muito jovem.
O risco neste caso é que os membros da família ultrapassem os limites, passando do apoio necessário ao exercício de uma autoridade que não é sua.
As decisões sobre a educação dos filhos, de fato, dizem respeito apenas à mãe e, neste caso, ela corre o risco de ser sobrecarregada por outros.
Emoções negativas
Tudo isso pode causar emoções negativas. Responsabilidades excessivas e falta de tempo podem causar ansiedade e estresse ao longo do tempo. O sentimento de isolamento e a ausência de gratificação em outras áreas que não a maternidade podem causar tristeza, irritabilidade e apatia.
Ao mesmo tempo, a necessidade de apoio familiar e o sentimento de impotência podem minar a autoestima e a autoconfiança. Mas há outra emoção recorrente entre as mães solteiras: o sentimento de culpa.
Muitas vezes a escolha deste modelo familiar é pessoal, mas noutros casos pode resultar de uma situação inesperada (por exemplo devido à morte do parceiro ou porque o outro decide não assumir o papel de progenitor).
No entanto, algumas mães se sentem culpadas por seus filhos crescerem sem a presença de outra figura de referência; muitas vezes vem acompanhado da sensação de não conseguir manter a família unida ou do medo das possíveis repercussões de tal situação no desenvolvimento das crianças.
Uma emoção muitas vezes inflada pelo preconceito e opiniões do contexto social, que muitas vezes tende a desvalorizar as famílias monoparentais.
Enfrentando os desafios das mães solteiras
Para reduzir o impacto psicológico e emocional ligado aos problemas mencionados, uma mudança de paradigma social é necessária; para que seja possível apoiar e fortalecer as famílias lideradas por mães solteiras.
Até que isso aconteça, fornecer apoio, compreensão e um espaço seguro para desabafar pode ser extremamente útil para mães solteiras.
Informe-se através ler livros e guias escritos por especialistas pode ajudar a esclarecer dúvidas sobre ser pai solteiro.
Fóruns dirigidos por mães e grupos de apoio podem ser um lugar extremamente enriquecedor para confrontar e se conectar com outras mulheres que estão passando pela mesma situação.
E, claro, obter ajuda ou aconselhamento profissional quando necessário é útil para gerenciar emoções negativas, abrindo assim a possibilidade de uma maternidade mais plena e gratificante.
