Um componente importante de ser adulto é saber dizer o que sente e pensa prontamente e a quem corresponde.
Última atualização: 29 março 2022
Em O Pequeno Príncipe, bela obra de Antoine de Saint Exupery, o protagonista diz que "a linguagem é fonte de mal-entendidos". Refere-se à dificuldade do ser humano em expressar em palavras o que realmente sentimos ou pensamos. Em outras palavras, ao armadilhas de comunicação.
Sempre que temos que nos expressar em palavras, assumimos que somos claros. Na realidade, porém, pode ser muito mais difícil do que pensamos.
Às vezes decidimos dar dicas, acreditando que os outros entenderão o resto. Também pode acontecer que aqueles que nos ouvem entendam à sua maneira o que dizemos, mesmo que nos expressemos claramente.
A comunicação é mais do que apenas palavras e é fácil cair em mal-entendidos. Apresentamos algumas situações em que a comunicação é ineficaz.
3 armadilhas de comunicação
O silêncio como substituto do grito
É um mecanismo que usamos quando a raiva ou o ressentimento aparecem. Em vez de dizer claramente o que nos incomoda, optamos pelo silêncio severa e dura.
Se nos perguntam “O que há de errado?”, com a maior calma respondemos “Nada”, mesmo que seja evidente que não é o caso.
Este tipo de comunicação é ineficaz. Recorremos a ela quando tomamos como certo que a outra pessoa deve entender por si mesma que fez algo que nos ofendeu.
Talvez ela tenha esquecido de nos dizer alguma coisa ou não percebeu que precisávamos que ela fosse mais amorosa ou ela perdeu algo que era importante para nós.
A verdade é que ficar em silêncio nunca leva à compreensão. O diálogo é a única opção viável para lidar com essas situações.
É melhor dizer de forma clara e serena o que não gostamos. Só assim se pode estabelecer uma comunicação saudável e madura com os outros.
Mensagens implícitas
As vezes escolhemos jogar "escavações", em vez de dizer algo diretamente. É uma forma de comunicação que não contribui de forma alguma para melhorar o relacionamento com os outros.
Se temos algo a dizer, digamos de uma vez por todas. E se isso não for importante o suficiente, esqueça.
Mas esse dizer sem dizer e calar sem calar cria uma atmosfera pesada e induz os outros a interpretar as palavras de várias maneiras.
E entao fácil cair em confusão e prolongar desentendimentos ou conflitos que poderia ser resolvido se decidirmos falar.
Gira entre as armadilhas de comunicação
Muitas vezes acontece que, em vez de ir ao cerne da questão, nos viramos e acabamos não dizendo o que queremos expressar.
Isso ocorre quando, por exemplo, estamos zangados com nosso parceiro porque ele deu muita atenção a outra pessoa durante um jantar.
No entanto, não expressamos diretamente o aborrecimento por medo de ser rotulados como "ciumentos" ou "possessivos". Então expressamos nossa raiva criticando a aparência física, a desordem ou qualquer outra área ao alcance do parceiro.
Neste, como em outros casos, não dizer as coisas claramente leva a erros na percepção do outro e é essencialmente inútil.
conclusões
Um componente importante de ser adulto é a própria saber dizer o que sente e pensa prontamente e a quem corresponde. Caso contrário, não seremos capazes de estabelecer relacionamentos saudáveis e maduros com os outros.
Imagem cortesia de loungerie
