Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 19 de fevereiro de 2022
As glândulas pituitária e pineal regulam grande parte dos nossos processos hormonais. Eles constituem aquele pequeno centro de poder no cérebro que Descartes chamou de sede da alma. Da mesma forma, este sofisticado laboratório químico medeia processos básicos como descanso e relaxamento, envelhecimento, equilíbrio da tireoide, etc.
Sempre que buscamos informações sobre essas pequenas glândulas é fácil encontrar várias referências que vêm do mundo espiritual. Isso não é surpreendente. Este "terceiro olho" é relacionado por muitos à esfera mais mágica e intuitiva. Além desse universo energético e espiritual, essas estruturas estão conectadas por ciclos de luz e escuridão.
Eles os chamam de glândulas mestras ou até mesmo de terceiro olho. As glândulas pituitária e pineal constituem essa fábrica que regula os hormônios para garantir o equilíbrio e o bem-estar.
O ser humano mantém seus próprios ritmos biológicos em sintonia com a natureza. A luz do sol configura esse canal que estimula os pequenos núcleos do cérebro. As glândulas pituitária e pineal são como condutores. Eles dão o ritmo perfeito ao nosso crescimento, maturidade sexual, temperatura e até nossas emoções.
Qualquer pequeno desequilíbrio afeta diretamente o nosso bem-estar.
As glândulas pituitária e pineal: funções
Apesar de serem muito pequenos (pouco menos de 8 cm) recebem uma grande quantidade de fluxo sanguíneo. Isso nos faz entender que sua relevância é crucial. Não podemos deixar de lado outro detalhe: eles são muito sensíveis ao nosso estilo de vida.
Vamos ver em detalhes a função de ambos.
Glândula pituitária ou glândula pituitária
Um aspecto fascinante dessa glândula é a maneira como ela se conecta com o ambiente. Dependendo da informação que recebe dos sentidos e do tálamo, produz uma série de hormônios que lhe permitem se adaptar e reagir muito melhor aos estímulos externos.
- A hipófise ou glândula pituitária facilita a conexão social e ajuda a reagir aos perigos.
- Promove a liberação de ocitocina para fortalecer os laços.
- Estimula a produção de hormônios adrenais, graças aos quais é melhor resistir ao estresse.
- Funciona em conjunto com o hipotálamo, que regula as emoções e a memória. Por sua vez, é influenciado pela glândula pituitária. Graças a essa união, o que pensamos e percebemos através dos sentidos se traduz em um estado emocional.
Por outro lado, é importante destacar o envolvimento desta glândula com determinados processos biológicos:
- Regula o metabolismo.
- Ela secreta hormônio folículo estimulante (FSH) e hormônio luteinizante (LH) que liberam estrogênio, testosterona e progesterona.
- Estimula a produção de prolactina, que é necessária para a produção de leite.
- Média entre a produção de melanócitos para o cuidado da pigmentação da pele.
- Estimula a liberação do hormônio de crescimento e desenvolvimento humano.
A glândula pineal
As glândulas pituitária e pineal compartilham algumas funções, além de estarem muito próximas umas das outras. No entanto, sempre foi este último que despertou o maior interesse do ponto de vista místico e espiritual. Será por causa da forma que se parece com uma árvore, por causa de sua fragilidade ou porque precisa da escuridão para funcionar melhor.
Por fragilidade da glândula pineal nos referimos ao fato de que, ao atingir a adolescência, começa a reduzir sua atividade. Muitas vezes quando chega já começa a apresentar sinais de calcificação. Sua sensibilidade ao meio ambiente, nutrição, agentes ambientais tóxicos e nosso estilo de vida podem alterar seu bom funcionamento. Vejamos abaixo quais são os processos regulados pela glândula pineal:
- Regula o ritmo circadiano e induz o sono.
- Precisa de escuridão para secretar melatonina.
- É fundamental na maturidade sexual.
- Uma alteração na glândula pineal pode causar transtorno afetivo sazonal e depressão.
Como podemos cuidar melhor das glândulas pituitária e pineal?
Atualmente, o interesse por essas duas glândulas está em ascensão. Além do campo místico e espiritual, existem inúmeros estudos nesse sentido, voltados ao público em geral. Por exemplo, no Journal of Pineal Research, estudos muito interessantes e úteis foram publicados sobre esse "terceiro olho" com funções endócrinas.
Essas estruturas são um exemplo claro de como o sistema endócrino está no centro do comportamento e do caráter de uma pessoa.. De fato, o impacto de doenças do sistema endócrino, como hipotireoidismo ou hipertireoidismo, é bem conhecido: elas não apenas alteram o metabolismo e, portanto, o peso, mas também o humor e o descanso noturno.
Aqui está isso nunca é demais saber cuidar dessas estruturas. As glândulas pituitária e pineal nos agradecerão.
- Siga uma dieta o mais natural possível, livre de pesticidas, corantes, conservantes...
- Alimentos orgânicos consumidos crus reduzem a calcificação da glândula pineal.
- É necessário aumentar a ingestão de vitamina D, A e do complexo vitamínico B e minerais como magnésio ou manganês.
- É ideal seguir os ciclos da natureza tanto quanto possível. Se vivêssemos em sintonia com as horas do dia e descansássemos com a escuridão, essas glândulas nos agradeceriam.
- É recomendável que você reduza ou tome cuidado com a exposição à luz de dispositivos eletrônicos.
Para concluir, destacamos que entre essas duas glândulas, a mais importante é, sem dúvida, a hipófise ou glândula pituitária. É a estrutura endócrina mais importante porque regula praticamente todos os processos do organismo. Vale a pena cuidar e para isso basta adaptar seu estilo de vida ao desenvolvimento natural do dia.
