O primeiro passo é adotar a atitude correta: não se prive de nada, não se limite, não tenha medo
Última atualização: 03 de julho de 2022
Não podemos evitar más notícias ou pessoas potencialmente tóxicas. Ao aceitar que não podemos mudar isso, perceberemos que muitas das circunstâncias que devem ser enfrentadas no dia a dia dependem da atitude adotada. Em grande parte, atraímos o que transmitimos.
A nossa atitude perante o que e quem nos rodeia é o fator que mais determina o dia que se avizinha. Se acordarmos cheios de otimismo, tenderemos a perceber as boas notícias ou simplesmente as horas parecerão mais agradáveis.
Atraímos o que está em nossa mente
Pensamentos e sensações passam pela pele e de uma forma ou de outra ela se expande: o que está na mente se manifesta automaticamente, sabendo ou não.
É uma lei que pode jogar a favor ou contra, dependendo das emoções, sentimentos e pensamentos que temos em um determinado momento.
Quando estamos tristes, o corpo percebe e reage: desconforto físico, perda de energia, etc. Se os pensamentos positivos forem alimentados, pelo contrário, o corpo os expressará na forma de bem-estar geral.
"O que realmente precisamos é de uma mudança radical em nossa atitude em relação à vida"
-Viktor Frankl-
De uma forma ou de outra, isso se projeta no espaço e nas pessoas ao seu redor e, por sua vez, configura as estratégias de enfrentamento. Passamos pelo filtro da atitude mental tudo o que nos atinge: a magnitude de um acontecimento está ligada ao poder que lhe conferimos sobre nós através da interpretação que dele fazemos.
Se trouxermos o sol para dentro, podemos secar a chuva
Cultivar o otimismo e encarar a vida com mais leveza significa atrair vibrações positivas. Vamos pensar sobre isso: quanta energia desperdiçamos reclamando de eventos insignificantes? O mesmo acontece quando pensamos que não temos sorte e nos xingamos por horas.
Se trouxermos o sol para dentro, conseguiremos secar a água da chuva. Se transmitirmos boas vibrações, conseguiremos afastar tudo o que é tóxico. Ao transmitir calor, amizade, bondade e gratidão, atrairemos os mesmos.
"Quando estamos otimistas, esperamos e imaginamos prazer, satisfação e felicidade, tendemos a atrair pessoas, situações e eventos que se encaixam nessas expectativas."
-Shakti Gawain-
Como não podemos controlar tudo o que nos acontece, o segredo é agir com inteligência quando interpretamos e não dar muita importância ao que não é.
Isso nos permitirá fazer com que o sorriso predomine sobre a tristeza e supere os obstáculos, em vez de sermos esmagados por eles.
Atraímos o que transmitimos e o que acreditamos
Sempre teremos que nos dar o que merecemos e não nos dedicar ao exercício do masoquismo de rejeitar o que a sorte nos concede. Nós tendemos a fazer isso pensando que talvez a má sorte não nos atinja.
Uma crença ilusória associada a um conceito igualmente ilusório de justiça. A verdade é que por mais que demos as costas à sorte, a adversidade sempre nos ultrapassará.
Não importa quantas vezes nos neguemos tanto quanto desejamos, eventos desagradáveis ainda acontecerão. Por que não celebrar o primeiro se estamos destinados a enfrentar o segundo?
Refletimos para encontrar e reconhecer o que precisamos na vida. Decifrar isso ajudará você a entender que o primeiro passo é adotar a atitude correta: não se prive de nada, não se limite, não tenha medo. É a melhor maneira de cuidar de si mesmo e ser grato pela vida.
“Sua perspectiva te afunda ou te eleva. E atitude é algo que podemos escolher”.
-Spencer Johnson-
Imagens cortesia de: Gedomenas.
