Última atualização: 12 de junho de 2017
Quando você se sentir perdido, quando sentir que está faltando alguma coisa, mas não sabe o quê, quando o que antes te fez feliz não é mais bem-sucedido ou quando lhe faltam energias vitais, pare e procure dentro de você. A melhor versão de você é aquela que te faz sorrir todas as manhãs e não perde o prazer de curtir a vida.
Seu corpo e sua mente estão falando com você, estão pedindo que você pare por um momento para poder fazer uma busca profunda dentro de você. Ouça com atenção e pergunte a si mesmo: o que eu quero? Às vezes continuamos como robôs e não temos tempo, durante o dia, para parar e tomar consciência do que está acontecendo conosco, como nos sentimos ou se realmente estamos onde queremos estar.
Os deveres fazem parte do nosso dia a dia, mas... realmente dedicamos tempo a nós mesmos e ao que nos faz felizes? Devemos encontrar em nós mesmos o que nos faz sorrir e nos motiva a continuar aproveitando as oportunidades que surgem de nossas ações.
São os pequenos detalhes que nos ajudam a nos reconciliar com a vida. Para isso, basta um banho quente, um café acabado de fazer, um pouco de música enquanto caminhamos, uma cerveja depois do trabalho, ver um bom filme ou ler o final feliz de um livro. Apenas conte uma piada, beije e seja beijado, faça os outros rirem...
Se pudéssemos tomar consciência de tudo isso, também poderíamos parar e nos encontrar. Remova o modo automático de "deve" e "deve" e entre no modo de "aproveite a vida", mesmo que continue fazendo as mesmas atividades de sempre.
Procure exceções, quebre suas próprias regras
Às vezes vivemos seguindo algumas regras (rígidas e rigorosas demais) que nós mesmos nos impomos. São regras que nos obrigam a carregar um peso que nos impede de decolar e depois voar. Se carregarmos uma mochila muito pesada nos ombros, será difícil sentir-se leve, será mais difícil seguir em frente com tranquilidade e liberdade, será mais fácil ceder à tentação de seguir um caminho que não nos convém.
Quando falamos em procurar exceções, estamos nos referindo ao fato de que temos horários e deveres que não podemos ignorar, mas às vezes é bom encontrar um tempo para não fazer nada, adiar um pouco o dever e descansar um pouco. deixe fluir. Recupere as forças, respire e volte à vida como de costume com um grande sorriso.
Leis e regras também são feitas para serem quebradas e, sobretudo, adaptadas às nossas necessidades. Fazemos os nossos planos, mas de forma que sejam suficientemente flexíveis para os podermos adaptar ao imprevisto e, por vezes, até a alguns dos nossos caprichos ou desejos. Para nos sentirmos completos e felizes, para sermos nós mesmos. Certamente não queremos entrar em um molde, queremos ser felizes e criar a pessoa que somos.
Se há algo que nos mantém unidos, que nos impede de sermos nós mesmos, que nos impede de aproveitar a vida, então precisamos fazer algumas mudanças. Talvez não possamos mudar o que já aconteceu, mas podemos mudar a forma como vemos esses fatos. É importante buscar um ponto de vista que nos permita ser livres e contemplar a vida de uma forma mais positiva.
Veja os desafios e oportunidades
Um novo emprego, uma viagem a uma cidade desconhecida, conhecer novas pessoas de diferentes culturas, explorar um novo lugar, inscrever-se em novas atividades podem ser algumas das coisas que nos impulsionam a dar um salto no vazio, mas também nos permitem conhecer uma nova parte de nós mesmos e nos divertir.
Os perigos de entrar em um mundo desconhecido podem nos fazer sentir vulneráveis e é por isso que muitas vezes não temos coragem de pular. Talvez o caminho mais adequado para nós seja precisamente aquele bloqueado pelo medo. Por trás de nossos medos, esses tesouros preciosos estão escondidos.
Como nos comportaríamos e que decisão tomaríamos se não tivéssemos medo? Pode ser uma boa pergunta a se fazer para abrir uma nova porta. Se buscarmos dentro de nós mesmos, encontraremos todas as ferramentas necessárias e talvez aquela área inexplorada do nosso ser possa nos dar muito mais do que pensamos e, assim, nos tornar mais felizes.
Ver desafios e oportunidades, obstáculos e oportunidades onde os outros vêem apenas armadilhas e adversidades é uma virtude que podemos trabalhar e, acima de tudo, da qual podemos nos alegrar. A felicidade está nas pequenas coisas de cada dia. Cabe a cada um de nós tomar consciência disso para aproveitar um pouco mais a vida. Às vezes só precisamos parar por um momento e perceber todas as coisas maravilhosas ao nosso redor.
