Última atualização: 16 setembro, 2015
Todos nós choramos por vários motivos, que pode variar desde situações que nos causaram infinita alegria, até fatos que nos decepcionam ou nos causam desconforto e frustração.
Chorar é um ato universal, benéfico para se libertar e desabafar em determinados momentos. Você não faz isso o tempo todo, mas as lágrimas geralmente são reprimidas, a menos que você esteja sozinho ou na companhia de pessoas de confiança.
Mas as lágrimas também têm um lado negativo quando se transformam, por exemplo, em um resposta imediata a uma situação frustrante ou um fato negativo ou ao usá-los para manipular os outros e conseguir o que deseja. Nesses casos, o choro vai além da liberação emocional.
Dito isso, é possível diferenciar choro positivo e choro negativo. A que corresponde cada um deles?
Agora você vai descobrir.
Choro positivo
"Lágrimas derramadas são amargas, mas mais amargas são aquelas que não são derramadas" (provérbio irlandês)
É sobre o choro que geralmente tentamos reprimir, seja por vergonha ou porque não queremos ser vistos vulneráveis.
1. Chorar de dor
Este é o primeiro tipo de choro positivo: choramos quando sentimos dor por algo. Quando isso acontece? Quando perdemos alguém, quando nos decepcionam, quando nos usam... existem várias razões para chorar se algo nos feriu.
É nesses casos que muitas vezes preferimos ir embora sozinhos com nossa dor. Estamos cientes de algo que perdemos e nunca mais encontraremos. Precisamos de um lugar tranquilo e solitário que nos permita chorar até desabafar completamente.
2. Clame por mudanças
Este segundo tipo de choro positivo refere-se a grandes mudanças que acontecem em nossas vidas e que as modificam. Por exemplo, quando nos mudamos, terminamos um curso, mudamos de emprego, nos casamos, temos um filho, encontramos um parceiro, etc.
Existem vários mudanças transcendentais em nossa vida que nos fazem chorar, muitas vezes fruto de uma emoção positiva. Estes nos ajudam a rosto muda de frente.
3. Chore por uma descoberta
Este terceiro tipo de choro positivo é causada pela descoberta de uma verdade que não conhecíamos. Acontece quando abrimos os olhos para algo que não vimos ou não queríamos ver.
É fácil as lágrimas surgirem quando abrimos bem os olhos confrontados com uma verdade que desconhecíamos. Por que isso acontece? Porque estávamos cegos, e este "novo despertar" tem um impacto tão forte que reagimos chorando.
O choro tóxico
“Os crocodilos derramam lágrimas quando devoram suas vítimas. Sua sabedoria está lá "(Sir Francis Bacon)
Tendo mergulhado no choro positivo, agora entramos no choro tóxico. Como o choro pode ser tóxico? O que se entende por esta expressão?
Vamos descobrir juntos!
1. Lágrimas de crocodilo
As "lágrimas de crocodilo", ou o choro manipulador, são aqueles usado para mover algo em seu favor. Por exemplo, quando um bebê quer receber algo de sua mãe, ele pode usar o choro manipulativo. Também é usado por palestrantes que pretendem emocionar seu público, ou apenas colocar mais ênfase no que eles estão dizendo.
No entanto, atenção deve ser dada a esse tipo de choro. Não devemos abusar, caso contrário começaremos a perder nossa credibilidade toda vez que choramos sério. Geralmente é um tipo de choro fácil de reconhecer: as pessoas que o usam raramente ficam com os olhos úmidos, o choro cessa imediatamente, suas expressões são falsas...
2. Lágrimas religiosas
Esse tipo de choro está relacionado a crenças religiosas. Pensava-se, já na Idade Média, que o lágrimas eram uma espécie de presente, e por esta razão as orações foram proferidas quase inteiramente em lágrimas.
Um exemplo a este respeito são os enlutados, as mulheres que eles choraram durante as procissões recordar o lamento pela morte de Cristo. Esses números geralmente vinham contratado para chorar em funerais. Nestes casos trata-se de choro falso, não real ou com fins religiosos.
3. A busca pelo choro
Às vezes, quando estamos tristes precisamos de algo para nos fazer chorar, para desabafar e se livrar de toda a nossa tristeza. Você pode assistir a filmes de drama ou ouvir músicas que nos fazem chorar. O que há de errado com tudo isso? A negatividade está na tendência a procurar algo que nos faça chorar, mas sem motivo real.
O choro se transforma em um estado de melancolia e tristeza o que geralmente é evitado. Procurá-lo por vontade própria não é indicado.
Vimos, portanto, os dois tipos de choro que existem, mas outro fato importante não deve ser esquecido: a falsa crença de que chorar é bom para as mulheres, mas ruim para os homens. Essa perspectiva que sempre nos foi imposta culturalmente ainda reina hoje em nossa sociedade, de mãos dadas com a ideia de que chorar é sinal de fraqueza.
Chorar não é para fracos, e os homens nem sempre precisam se mostrar fortes e íntegros. Chorar é uma emoção como qualquer outra, e todos temos o direito de expressá-lo.
