Se você quer saber como reconquistar uma ex namorada quem te deixou, quem não te quer mais, ou quem sabe até quem está com outra pessoa, você acabou de vir ao lugar certo.
Você provavelmente está em uma fase muito delicada de sua vida, caracterizada por grande dor e sofrimento. Você não entende por que a garota que você tanto ama decidiu terminar com você e quer saber se ainda há uma chance para você reconquistá-la.
Eu sei como você se sente, já que eu também me perguntei mais de uma vez como reconquistar uma mulher, e como reagir e se levantar após ser derrubado.
Inicialmente, duvidei que pudesse haver um "método" real para reconquistar um ex; pelo contrário, estava convencido de que era quase impossível reverter a situação a favor e fazer uma pessoa mudar de opinião sobre uma escolha tão drástica e importante.
Com o passar dos anos, tive que mudar de ideia !!
Depois de muito estudo e experiência na área, descobri que os princípios e padrões psicológicos e afetivos subjacentes aos relacionamentos se repetem constantemente, e é possível conhecê-los. comece a explorá-los a seu favor.
Quando um sai, há atitudes que fazem o parceiro se afastar, e há outras que eles inevitavelmente trazem de volta juntos e faça com que ela questione sua decisão de deixá-lo.
Isso não quer dizer que exista uma fórmula mágica para reconquistar o ex, mas com os métodos certos e uma boa dose de empenho é possível aumentar enormemente suas chances de sucesso.
Neste artigo, quero dar a você alguns princípios básicos importantes que, quando eu estivesse na mesma situação que você, pagaria ouro para receber.
Ok, estamos quase prontos para ir ... mas primeiro quero convidá-lo a fazer um rápido teste online para ver qual é a probabilidade de você ganhar de volta.
Leva apenas dois minutos para ser concluído - você precisará responder 15 perguntas simples sobre seu relacionamento com o ex, e você obterá imediatamente um resultado expresso em porcentagem. Você pode fazer isso abaixo:
Por que seu ex terminou com você?
Chegamos até nós: pretende conhecer algumas técnicas e estratégias para reconquistar um ex.
Bem, a primeira coisa a analisar é porque ele te deixou.
Sem fazer muitos argumentos desnecessários, aqui eu quero dar uma resposta que é válida para a maioria dos casos. É de fato o razão número um em que uma garota abandona o namorado, e é muito provável que sua situação se encaixe neste caso também.
Deixe-me ser franco: ela te deixou porque perdeu o interesse para você.
Isso significa que sua ex-namorada começou a ficar entediada com você, ela não se sentia mais sua energia masculina, ela não se sentiu excitada ou estimulada pelo seu relacionamento, ela se sentia no controle total e não sentia mais as emoções necessárias para continuar a estar com você.
Talvez você tenha se tornado um pouco previsível e você estava girando sua vida em torno dela um pouco demais.
Não se culpe: isso acontece com todos pelo menos uma vez na vida! O importante é perceber isso e implementar uma estratégia baseada nessa nova consciência.
Se você ainda não está convencido de que a causa de seu afastamento é a perda de interesse, convido-o a verificar se sua situação se enquadra em uma das seguintes:
- Ele disse que você é muito diferente e as coisas não vão dar certo
- Ele prefere isso ficar amigos
- Ele disse que não havia "faísca" entre vocês
- Ele te deixou por outro
- Ele disse que não te merece
- Ele te disse isso ele não te ama mais
- Ele precisa de uma pausa para refletir
- Ela está confusa sobre seus sentimentos
- Precisa de seus espaços
- Ele te disse isso ele não sabe mais o que quer da vida
- Ele disse que não sente mais a paixão dos primeiros dias
Em todos esses casos, a razão pela qual ele o deixou é a perda de interesse, a falta de emoção.
Existem também outros motivos que levam ao fim de um relacionamento: por exemplo, se você traiu, magoou ou de alguma forma decepcionou seu ex com seu comportamento. Falo sobre isso com mais profundidade em outro artigo do meu blog, no qual explico como reconquistar uma garota decepcionada.
No entanto, na grande maioria dos casos, pelo menos um pequeno componente da perda de interesse e falta de emoção por parte da pessoa que sai está sempre presente.
Uma garota loucamente apaixonado geralmente nunca te deixaria, certo?
Bem, neste artigo vamos ver como reconquistar um ex que perdeu o interesse por você.
Os erros que não te fazem reconquistar o seu ex
Em breve explicarei como reconquistar uma ex-namorada que não te quer mais, então o método que você terá que seguir passo a passo, mas primeiro quero falar com você sobre 5 erros que muitos tendem a cometer automaticamente após serem deixados, e que praticamente eliminam as chances de reconquista.
Se você perceber que está cometendo alguns desses erros ... elimine-os imediatamente!
1. Irritá-la
A coisa mais comum e errada que você pode fazer agora é procurar continuamente por seu ex, mandar mensagens de texto para ela, ligar para ela e convidá-la para sair.
Você pode pensar que se insistir muito e se mostrar muito presente vai conseguir convencê-la a voltar a ficar juntos, mas a verdade é que assim você vai se transformar em um capacho e você só vai fazer ela se afastar de você!
Ela não te quer mais porque te acha chato, e se sente em total controle da situação. Se você estiver lá esperando por ela e sempre procurando por ela, ela se sentirá ainda mais no controle e perderá ainda mais o interesse por você. Pare de persegui-la!
2. Faça demonstrações para ela
Outro grande erro a evitar é dar grandes demonstrações à sua ex-namorada, na esperança de fazê-la mudar de ideia em nome do seu amor.
Quando digo "dar demonstrações", quero dizer dar presentes, dar flores, dizer o quanto ela é importante para você, dizer a ela que você quer se casar com ela e fazer promessas de vários tipos.
Tudo isto não funciona, por um motivo simples: o que faltava a ela em seu relacionamento não era a sensação de estabilidade e segurança, mas a emoção e a empolgação.
Ao dar-lhe garantias e demonstrações, você não poderá compensar qual é a verdadeira causa do fim do seu relacionamento, pelo contrário, piorará muito as coisas. Confie em mim!
3. Choramingando
Chorar, fazer cenas, ser vista fraca e frágil na frente do parceiro que está nos deixando é uma coisa quase inevitável, tenho consciência disso.
Ser deixado é um golpe gigantesco, e é realmente difícil permanecer impassível enquanto isso acontece.
Mas você precisa estar ciente de que quanto mais você choraminga, mais ela se afasta de você.
Quando digo que você não precisa reclamar, também me refiro às postagens dolorosas nas redes sociais, em que você tenta provar indiretamente a ela que sem ela você está destruído.
Toda mulher quer um homem de verdade ao seu lado, que transmita energia masculina, segurança e determinação para enfrentar os desafios que a vida lhe coloca, mesmo os mais difíceis.
Você não pode esperar que sua namorada volte com você por pena. Isso só acontecerá quando você tiver recuperado sua energia masculina e for capaz de fazê-lo sentir isso.
Enxugue suas lágrimas e fique de pé!
4. Envolva outras pessoas
O quarto erro que analisamos é colocar outras pessoas no meio.
Depois de ser deixado, você pode ter tido a ideia de procure aliados isso pode ajudá-lo a voltar com ela, como seus amigos, seus pais, seus amigos em comum ou outras pessoas próximas a ela.
Certamente essas pessoas terão pena de você e talvez também estejam do seu lado, mas você realmente acha que elas serão capazes de lhe dar uma mão para "fazer pensar"? A verdade é que puxar outras pessoas entre você só vai complicar as coisas e você a deixará com raiva sem receber nada.
A propósito ... Aconselho-o a verificar imediatamente as suas hipóteses de revanche, que também dependem em parte dos erros que já cometeu nos últimos dias com o seu ex.
5. Esteja com pressa
O último erro que quero lhe contar é estar com pressa.
Não me canso de repetir para você: você não está jogando um jogo fácil e não poderá voltar a ficar juntos amanhã ou na próxima semana (exceto em casos especiais). Você tem que ser paciente.
Você deve começar a aplicar uma estratégia imediatamente, mas esteja ciente de que pode levar algumas semanas ou meses para que a situação seja resolvida.
Como reconquistar um ex: 7 passos a seguir
Dados os 5 erros que não devemos cometer, estamos finalmente prontos para ver juntos como reconquistar uma ex-namorada que o deixou e não o quer mais porque perdeu o interesse. A estratégia que proponho está dividida em 7 pontos.
1. Curto silêncio de rádio
A primeira coisa que você precisa fazer é interromper qualquer comunicação com ela por um determinado período.
Essa é a chamada regra de não contato, à qual dedico boa parte do sexto capítulo do meu e-book.
As razões por trás desta regra são que se você continuar ligando e escrevendo para ela após o rompimento, você irá provar a ela que você é disperato e em necessidade, sem vida fora dela e sem outros interesses. Desse modo, você voltará ao erro número 1 de que falamos antes: o de persegui-la.
Convido você a seguir esta regra muito importante por três razões principais:
- Ao não entrar em contato com ela e se distanciar um pouco dela, você começará a dar a ela uma maneira de saudades, e isso é essencial para aproximá-lo de você
- Não sentir isso por um tempo irá ajudá-lo a começar trabalhe em si mesmoe outras áreas da sua vida, que é exatamente o que veremos na próxima etapa
- Ao não ouvir isso por um tempo, você poderá fechar temporariamente o parêntese entre vocês dois, um parêntese que você reabrirá posteriormente. mostrando-se renovado. Se não passar algum tempo em que vocês não tenham notícias uns dos outros, vocês não terão chance de fazê-la sentir a diferença entre a sua versão antiga (aquela chata, que ela decidiu deixar), e o novo (que vamos construir e que será irresistível).
Quanto tempo leva para entrar em contato com o ex novamente?
Eu te aconselho a deixar passar Tre Setimane, mas isso depende muito das características específicas da sua situação. Às vezes, pode ser necessário esperar mais.
2. Trabalhe em você
Agora que você decidiu interromper temporariamente o contato com seu ex, é hora de começar a trabalhar!
A razão pela qual as coisas não estavam mais funcionando entre vocês dois é que ela perdeu o interesse por você, então agora você tem que trabalhar duro para se tornar uma pessoa. muito mais interessante, ou volte a ser a pessoa interessante por quem seu ex se apaixonou há muito tempo, se você tem sido um pouco negligenciado recentemente.
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:
- Entrar no ginásio
- Faça dieta se estiver fora de forma
- Renove seu visual
Mas cuidado, você não precisa fazer todas essas coisas apenas para tentar parecer melhor aos olhos dele!
Esta será apenas uma consequência necessária e inevitável, mas a verdadeira razão pela qual você irá trabalhar em si mesmo será para aumentar sua autoestima e melhore a si mesmo.
Talvez seu nível de autoestima tenha caído recentemente, ou talvez tenha caído depois de terminar com seu ex (isso é completamente normal).
Ao trabalhar consigo mesmo, você restaurará agora um nível de auto-estima pelo menos decente, que é a base necessária para ser capaz de construir (ou reconstruir) um relacionamento saudável.
3. Encontre sua identidade
Uma das principais razões pelas quais nos sentimos mal depois que um relacionamento termina é que, com a saída dela, sentimos que perdemos uma parte muito importante de nossa identidade.
Estar sozinho depois de ter vivido meses ou anos juntos, é normal se sentir um pouco confuso e se perguntar coisas como "qual é o sentido da minha vida agora?", Ou "quem sou eu sem ela?".
É exatamente por isso que você precisa começar encontre sua identidade.
Você estava lá antes de conhecê-la e sempre estará lá, independentemente de ela estar com você ou não.
Conforme descoberto por esta pesquisa científica, recuperar rapidamente uma dimensão individual após o término de um relacionamento, permite que você recupere o bem-estar psicológico muito mais rapidamente.
Ok, mas o que eu realmente tenho que fazer?
- Volte a cultivar relacionamentos com seus amigos
- Saia e aproveite
- Retome seus hobbies que você recentemente negligenciou
- Inscreva-se em uma aula de algo (salsa, teatro, ioga ...) e conheça novas pessoas
- Faça algo novo que você nunca fez em sua vida
- Faça uma viagem, sozinho ou com seus amigos
- Tenha um bom tempo com sua família
Em meu e-book, abordo esse problema com mais profundidade e revelo várias técnicas avançadas que o ajudarão a superar a fase aguda da dor e a encontrar-se. Você os encontrará no capítulo 7.
4. Recupere sua energia masculina
Além de redescobrir sua identidade, você absolutamente deve redescobrir sua energia masculina.
O que é energia masculina?
É isso senso de direção, de determinação em seguir seu próprio caminho e alcançar seus objetivos.
Em última análise, é uma atitude em relação à vida que você provavelmente perdeu ou que ainda precisa trabalhar muito para encontrar.
Todas as atividades propostas no ponto 2 (trabalhar sobre si mesmo) e no ponto 3 (encontrar sua identidade) também o ajudarão enormemente a redescobrir sua energia masculina.
No entanto, há outra coisa importante que você precisa fazer: estabeleça metas.
Metas com as quais ela não tem nada a ver, mas que são muito importantes para você alcançar!
Se você ativar todos os 10, seu ex (como todas as outras garotas na face da terra) terá dificuldade em resistir a você e cairá direto em seus braços ?
5. Comece a enviar sinais para ela
Simultaneamente com o trabalho que você estará fazendo em si mesmo, você precisa começar a enviar alguns sinais indiretos para mostrar a ela que algo em você mudou.
Eles não precisam ser grandes sinais e não precisam ser enviados muito cedo, ou ela saberá que não é autêntico, apenas para chamar sua atenção.
Sem exagerar, comece a fazer pequenas coisas como:
- Mude sua foto de perfil no Facebook ou Whatsapp
- Publique fotos ou conteúdo no Facebook ou Instagram (ou qualquer outra rede social que vocês dois usem) onde você mostre isso há algo novo em sua vida, que ela não conhece e não espera
- Faça algo que a deixe um pouco com ciúme (nada explícito ou muito forte)
Com esses truques simples, você provavelmente vai chamar a atenção dela e deixá-la curiosa. Talvez você também a induza a entrar em contato com você novamente ou, pelo menos, crie um terreno fértil para poder contatá-la novamente de forma eficaz ao final do período sem contato.
Muitas outras estratégias mais avançadas que você pode usar para enviar sinais e provocá-la fazendo-a se interessar por você, você pode encontrá-las no capítulo 10 do meu ebook, no qual falo sobre a atitude a ser mantida nas redes sociais.
6. Ressurgir em sua vida renovada
Finalmente chegou a hora de ressurgir gradualmente em sua vida, mas você terá que fazer isso mostrando-se como um homem completamente renovado e diferente do que ela deixou para trás.
Pegue qualquer uma das suas características que ela possa ter visto como sua fraqueza e transformá-lo em algo melhor.
Se ela considerava você uma pessoa chata e um tanto estática, mostre a ela agora faça algumas atividades muito interessantes (artes marciais, dança, paraquedismo ...).
Se ela o criticou pela maneira como você se vestia, mostre que você melhorou significativamente seu estilo.
Se você reclamou com ela sobre seu trabalho, mostre que você começou a se mudar para encontrar um novo.
Se você não teve amigos enquanto estava com ela, mostre a ela que você restabeleceu muitos relacionamentos e está namorando com muito mais frequência do que antes.
Mas tome cuidado com uma coisa ...
Este é o efeito que você NÃO deve absolutamente causar a ela: "Mas olhe para o meu ex ... ele está fazendo de tudo para tentar me impressionar ... coitadinho, ele definitivamente ainda está muito doente no final da nossa história."
Em vez disso, este é o efeito que você deseja: "Droga ... meu ex é legal ... talvez eu tenha errado em deixá-lo ... Ele tem uma vida muito mais interessante do que quando eu o deixei ...".
Você pode estar se perguntando como obter o efeito # 2 e não o efeito # 1. Aqui é servido:
- Tente implementar mudanças graduais, não muito repentino, o que pode parecer uma evolução normal e autêntica de sua pessoa (até mesmo em parte estimulada pelo fim de sua história, por que não, mas não exclusivamente dependente disso).
- Respeite o período sem contato e não fique tentado a contatá-la primeiro.
Além de ser visto renovado, você precisará certificar-se de fazê-lo um pouco ciumento viva mesmo (sem exagerar), e deixe que ela perceba seu leve distanciamento em relação a ela (agora ela não o controla mais e, na verdade, você a trata quase como se ela fosse uma amiga).
Bem ... nós dissemos a você como se mostrar para ele quando você estiver de volta em sua vida. Agora é a hora de se perguntar: como se reconectar com um ex na prática?
Em primeiro lugar, se você tem um grupo de amigos em comum, se você tem a oportunidade de conhecê-la em algum clube, na escola, na universidade, no trabalho, na academia ou em qualquer outra situação, agora certifique-se de que um encontro casual aconteça entre vocês, e que nasce disso uma conversa amigável e luz.
Se você não tem como conhecê-la casualmente, apenas mande uma mensagem para saber como ela está e inicie uma conversa amigável com ela.
Troque algumas mensagens e aumente gradualmente (explico o processo muito bem no capítulo 11 do meu e-book).
Se ela for bem disposta, fale com ela ao telefone, sempre em tom amigável e sem inicialmente mostrar vontade de voltar a ficar com ela.
Quando chegar a hora, ofereça a ela uma reunião onde você começará a mostrar seus novos recursos de que falamos anteriormente.
Se você está procurando mensagens e frases para reconquistar uma ex-namorada, escrevi este artigo sobre isso. Eles podem ser úteis para responder a ela, mas considere-os apenas como exemplos!
7. Retire
Chegou a hora de voltar atrás, mas o que você precisa fazer agora?
Neste ponto, se você vai vê-la, mesmo que minimamente interessada ou intrigado da nova pessoa em que você se tornou, significa que você jogou bem suas cartas e tem uma boa chance de reconquistá-la.
Você terá que continuar a intensificar a atração e as emoções que ele sente por você, até que ele literalmente cai em seus braços.
Como reconquistar o seu ex: casos especiais
Agora, quero lidar rapidamente com alguns casos especiais em que você pode se encontrar e dar-lhe conselhos adicionais.
Como reconquistar uma garota decepcionada
Se o seu ex está decepcionado ou magoado com algum de seu comportamento, você está em um caso diferente do apresentado até agora.
Ela te deixou não por falta de interesse e emoção, mas por uma falta de confiança ou estabilidade, então o trabalho que você terá que fazer é consistentemente diferente.
Primeiro você precisa entenda no que você a desapontou (Você a traiu? Não deu a ela a estabilidade que ela procurava? Não deu a ela a atenção certa? Seu comportamento a prejudicou?).
Os próximos passos são: diga a ela que você percebeu que estava errado, dê a ela um período de distanciamento e depois volte para ela, reativando as emoções entre vocês dois e levando-a de volta.
Como reconquistar um ex que tem outro
Conseguir um ex-namorado que tem outro homem é certamente um grande desafio, especialmente porque será muito mais difícil para você controlar suas emoções.
Você pode se sentir humilhado, incrivelmente zangado, e você pode estar inclinado a encerrar totalmente o relacionamento com ela, mesmo sem fazer uma tentativa.
Mesmo neste caso, porém, será fundamental fique calmo.
Fora isso, você precisará tentar agir mais rápido para evitar que o relacionamento de seu ex com o outro homem se solidifique.
Como reconquistar um ex que não te ama mais
Ela disse que não te ama mais?
Você não deve dar muito peso a esta afirmação, porque sempre há sentimentos nos sentimentos momentos de alto e baixo. Se ela lhe disse que não sente mais nada, pode ser uma fase momentânea, intensificada pelo fato de você ter se comportado de maneira carente.
Certamente fazendo-os sentir Sua ausência graças ao período sem contato, e depois se propondo renovado em sua vida, você dará a ela a oportunidade de redescobrir seus sentimentos por você. Confie e siga o caminho.
Como reconquistar um ex que quer ficar sozinho
Se ela disse que queria ficar sozinha, ela mentiu para você. O verdadeiro motivo pelo qual ela o deixou, ou se afastou de você, é que ela perdeu o interesse por você.
Não acredite nas desculpas que ele pode ter lhe contado tais como: "Preciso de espaço para entender o que quero da vida", "Não quero estar com ninguém", "a culpa não é sua, mas só minha e como sou", ou "nessa fase eu preciso estar sozinho para refletir ".
Ela não quer ficar sozinha: ela quer estar junto com um homem por quem se sente atraída. Ela está se distanciando inconscientemente de você porque não sente mais a atração necessária para ser sua parceira.
Em última análise, o caminho para recuperá-lo é exatamente o mesmo que descrevi acima.
Como reconquistar uma ex-esposa
Se você está se separando de sua esposa porque ela não o ama mais, o caminho a seguir é mais ou menos o mesmo que vimos para reconquistar uma ex-namorada.
No caso da ex-mulher, porém, eles existem algumas considerações adicionais fazer, alguns negativos e outros positivos. Vamos vê-los:
1. Se ela decidiu se separar ou pediu o divórcio, é provavelmente uma decisão muito mais profunda e importante do que a de uma garota que decide deixar seu ex-namorado. Portanto, você terá que se esforçar muito mais para melhorar, trazê-la de volta para você e fazê-la mudar de ideia.
2. Nem sempre será fácil tirar proveito da regra de não contato porque você pode ter filhos em comum, propriedade compartilhada e outras questões que gostem ou não obriguem você a falar com frequência e ter um relacionamento.
3. Os mesmos motivos que não permitem que você aproveite a regra de não contato lhe dão a grande oportunidade de entrar em contato com ela regularmente, mostrar-lhe o caminho de mudança e crescimento que você está enfrentando e trazê-la de volta para você.
Então, no final das contas aceitar a separação sem fazer cena, melhore-se, mantenha uma relação amigável com ela e traga-a de volta! Para saber mais, leia este artigo.
Ter um ex de volta depois de meses
É possível ter um ex-costas depois de meses ou anos? Absolutamente sim, no entanto, precisamos entender o que aconteceu neste período.
Se você a atormenta o tempo todo, escrevendo para ela, sentindo pena de si mesmo e pedindo que ela volte a ficar juntos, você definitivamente a afastou de você e não tem chance de reconquistá-la.
Se, por outro lado, vocês não se ouvem há alguns meses, de forma que de alguma forma você estendeu seu período sem contato por muito tempo, você ainda tem uma chance.
Este é o melhor momento para envie a ela uma mensagem de teste, teste sua reação e, gradualmente, volte a emergir em sua vida renovada. Leia meu artigo sobre como conseguir um ex-costas depois de meses para saber mais aqui.
Reconquistar ex à distância
Se você mora longe, a única ferramenta que você terá à sua disposição para recuperá-lo é seu telefone.
Após o período sem contato, reescrevê-los, tente iniciar uma conversa positiva sem colocar qualquer pressão sobre eles intensificar gradualmente falando profundamente sobre suas vidas.
Se você conseguir envolvê-la emocionalmente e mostrar o progresso que está fazendo em sua vida, com certeza a incentivará a se envolver novamente com você, mesmo sem a chance de vê-la pessoalmente.
Como reconquistar uma ex-namorada: conclusão
Outras vezes, infelizmente, não será tão fácil, ou talvez com o tempo você mesmo perceba que não quer voltar com ela.
Experimente, porque na vida você nunca tem que desistir das coisas que você realmente quer, mas lembre-se disso ninguém é indispensável para nóse acima de tudo nenhum é insubstituível.
Você é um homem e, em todo caso, ninguém poderá impedir você de levantar a cabeça e voltar a ser feliz, com ela ou sem ela. Boa sorte ?
