Como salvar o relacionamento após uma traição

Como salvar o relacionamento após uma traição

Como salvar o relacionamento após uma traição

Última atualização: 19 de outubro de 2015

A infidelidade é um ataque ao valor mais sagrado que une um casal: a confiança.

A traição pode ser imperdoável, mas muitas pessoas conseguem perdoar o parceiro ou, pelo menos, decidem tentar. O fato é que, muitas vezes, vale a pena tentar perdoar, dando uma segunda chance tanto para a pessoa que amamos quanto para o nosso relacionamento. Se ambos decidirem falar sobre o que aconteceu e se comprometerem, o casal pode até sair dessa provação mais forte do que antes.



A infidelidade pode ser por vários motivos, nem sempre justificáveis. De qualquer forma, muitas pessoas preferem perdoar se acreditam que o parceiro está verdadeiramente arrependido, para salvar o casamento e continuar o projeto de vida em comum, no qual há muitos fatores a serem levados em conta.

Embora possa parecer fácil perdoar no início, as feridas voltarão com o tempo. À medida que o relacionamento progride, eles podem tornar sua aparência certa inseguranças ou medos, que se não foram discutidos entre si de forma clara e sincera desde o início, podem transformar o processo de recuperação do relacionamento em um verdadeiro inferno.

Por isso é importante, se o outro estiver verdadeiramente arrependido e você decidir perdoá-lo, estabelecer um compromisso comum. Caso contrário, o ressentimento, o ressentimento e o ciúme voltarão a ser sentidos.

Perdoar uma traição sempre depende de vocês dois. Quem foi infiel deve estar ciente da dor que causou e arrepender-se sinceramente, e a pessoa que foi traída deve ter certeza de que pode perdoar o outro. Se ambos tentarem e souberem que ainda se amam, será mais fácil sair disso.



Uma das coisas mais importantes para salvar o relacionamento é a comunicação. Falar sobre o que aconteceu, expressar como se sente e como pode lidar com a situação são condições indispensáveis ​​para iniciar um período de recuperação do casal.

Dicas para salvar seu relacionamento após uma traição

- Não tome decisões importantes logo depois de descobrir. Espere o primeiro momento de raiva passar, acalme-se e depois reflita sobre o que aconteceu.

- Aceite os sentimentos de raiva, insegurança, ansiedade, medo, dor, tristeza, etc.. Nada acontece: é normal. E o mundo não entrará em colapso por causa disso.

- Cuide-se e evite fazer coisas estúpidas. Aconteça o que acontecer, você não merece sofrer ainda mais.

- Procure maneiras de aliviar o estresse que o ajudam a ver as coisas com mais clareza.

- Procure um equilíbrio, já que é a única maneira de poder lidar com a traição.

- As lágrimas são saudáveis: Chorar o ajudará a liberar a raiva e a tensão. Deixe sair.

- Converse com seu parceiro sobre o dela traição. Tente esclarecer o que aconteceu. Ele pode não querer falar com você no começo porque vai ficar com vergonha, mas pelo menos ele vai entender que você quer entender e consertar as coisas.


- Procure a ajuda de um especialista. O problema com a infidelidade não é a traição em si, mas tudo por trás dela.

- Evite apontar dedos e culpar. A infidelidade gera um conflito sério no casal que pode fazer com que você desperte antigos ressentimentos, mas isso só vai piorar a situação.

- Não se vingue traindo a si mesmo. Não vai fazer você feliz, e não vai levar a nada de bom.


- Aceite que seu relacionamento mudará após uma traição. Você deve entendê-lo e viver esse luto como quando você perdeu um ente querido. A vida continua, e você terá que aprender a viver sem o que perdeu. Isso não significa que você não possa renovar e fortalecer seu relacionamento, mas necessariamente será diferente.


- Não se esqueça de pensar em questões práticas. A situação económica, as crianças, etc. estes são fatores que podem se tornar muito complicados em caso de divórcio. Às vezes vale a pena perdoar para evitar cair da panela no fogo.

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