Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
O tempo me fez perceber que deixar ir não significa desistir, que não é um ato de fraqueza, mas de força e crescimento, porque, mesmo que doa deixar ir, entendo que há coisas que precisam mudar.
Ao longo da nossa trajetória de vida, deixamos muitas coisas para trás, abandonamos cenários, situações, hábitos e até pessoas. Hoje em dia, somos tudo o que nos resta no passado para formar um presente mais autêntico, mesmo que isso nos tenha causado grande sofrimento.
Devemos entender que viver muitas vezes significa romper laços e que libertar nossas mãos daquilo que antes nos enchia de alegria e esperança é, sem dúvida, doloroso. No entanto, quanto mais cedo fizermos nosso esse pensamento, mais cedo estaremos preparados para superar esses momentos, essas encruzilhadas no caminho onde olhar para trás significa apegar-se ao que não deve existir.
Viver com nostalgia esporádica enriquece e inspira, mas viver perpetuamente pensando na memória do que você deixou ir, não te permite crescer, te bloqueia e te corrói como rochas atingidas várias vezes pela dor das ondas.
Liberte-se, dê um passo à frente e faça seu o que você experimentou como alguém que guarda um tesouro precioso: enriqueçam-se e tomem o caminho mais adequado, no qual o equilíbrio, o mais certo para vocês, abre o caminho.
Abandonar certas coisas para que outras melhores venham
Às vezes, o que deixamos de lado era algo em que tínhamos fé em um determinado momento e que em muitos casos nos fazia felizes. A alegria, o amor e a esperança de então explicam a dor de hoje e as dificuldades de ter que dizer adeus a essa pessoa ou situação.
Na realidade, não é fácil entender quando nos dizem muitas vezes que a vida significa deixar ir, deixar-se fluir sem resistir. Como isso pode ser feito? As pessoas precisam de segurança todos os dias e também precisamos que aqueles que nos amam hoje nos amem da mesma forma amanhã.
- O ato de deixar ir envolve um gesto de coragem e autoconhecimento. É preciso ser capaz de perceber onde estão nossos limites e o que realmente queremos para nós mesmos.
- Estamos cientes do fato de que ninguém tem a felicidade garantida na palma da mão; no entanto, temos o direito de cruzar os dedos em outra mão em um determinado momento que nos enche de emoções e que, de alguma forma, nos oferece bem-estar.
- Se esse companheiro que seguramos pela mão não nos guia no caminho da felicidade, é preciso libertar-nos para buscar nosso caminho pessoal. Faremos isso mesmo que o amor exista, porque apesar do afeto e da paixão, nem todos os relacionamentos são sábios nem todos os amores entendem a linguagem do respeito.
Uma boa auto-estima e uma atitude forte que defenda nossa dignidade nos afastará dessas situações em que permanecemos imóveis, submetidos ao sofrimento. Amadurecer também significa deixar ir quem não quer ficar.
Aprender a deixar ir o levará à felicidade
Quem se apega ao passado escraviza seus pensamentos, sua mente, seu coração e sua alma. O passado não pode ser apagado, mudado ou esquecido. Não podemos nem mudar as pessoas ou forçá-las a nos querer como desejamos... Há aspectos da nossa vida que, para serem superados, devem primeiro ser aceitos.
Ninguém vem ao mundo sabendo tudo nem carregando o manual de decisões perfeitas, aquelas que são isentas de erros. Viver significa tentar, tocar, começar, arriscar e até errar; por esta razão, devemos ter em mente os seguintes aspectos:
- Não fique com raiva, não encha seu coração de raiva ou sua mente de rancor. O desapego é uma arte que deve ser desenvolvida de forma pacífica e sem raiva, só assim nos permitiremos ser livres, descobrindo que a dor é menor a cada dia.
- Para deixar ir, primeiro é preciso aprender a aceitar: aceitar que toda experiência vale a pena ser vivida, porque é vida, porque quem recusa e esquece não aprende, não cura e não cresce. É preciso aceitar o que aconteceu e entender que deixar ir também significa crescer.
