Umas férias de mãe e filha podem ser exatamente o que seu médico recomendou. Se você precisa de férias para aliviar o estresse agora, faça as malas, pegue sua mãe ou filha e vá.
De acordo com uma pesquisa da Harvard Medical School, fazer uma viagem de mãe e filha uma vez por ano pode ajudar a aliviar o estresse, melhorar a imunidade e reduzir a chance de doenças cardíacas. Basicamente, mostra benefícios semelhantes a uma boa noite de sono e uma dieta saudável.
Sempre esses pesquisadores explicam que ter relacionamentos fortes e passar tempo de qualidade com essas pessoas também pode ajudá-lo a viver mais.
Inspiração para férias de mãe e filha: algumas ideias
Existem realmente infinitas opções para férias entre mãe e filha: você pode visitar uma capital europeia ou fazer um safári na África. No verão você pode passar uma semana relaxante nas belas praias do sul da Espanha, enquanto no inverno você pode passar alguns dias nas montanhas e aldeias típicas do sul do Tirol. Cabe a você escolher de acordo com os gostos de sua mãe/filha e o orçamento de tempo/dinheiro que você tem disponível.
Para férias pouco exigentes, mesmo 1-3 dias, você também pode considerar comprar uma SmartBox: Compre uma caixa inteligente
As SmartBoxes são uma tendência que tem ganhado muito espaço ultimamente, tanto entre os mais novos quanto entre os não tão jovens, pois possuem uma seleção justa de opções e podem ser dadas de presente para alguém, dando a eles a base para se organizarem. umas boas férias em algum lugar.
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