Última atualização: 14 de abril de 2016
Hoje escolhi dedicar um pouco mais de atenção a mim mesma, cuidar desse jardim interior que floresce dentro de mim. Ser feliz, para não cair na armadilha do egoísmo alheio, para que meus dias não tenham mais momentos sombrios e a vida me reserve um sol brilhante de alegria.
Todos nós queremos ser felizes, mas na realidade nem sempre nos esforçamos para isso: cuidar de nós mesmos, ouvir a nós mesmos, tornando-se protagonistas do espetáculo da nossa vida, sem nos escondermos nos bastidores, em que a felicidade só passa de vez em quando e muitas vezes se esquece de nos abraçar.
Você merece ser feliz, merece tocar a lua nas noites mais escuras e voar sobre nuvens em forma de baleia quando se sente preso e a angústia o invade. Você é o amor da sua vida, e para isso deve escolher ser o protagonista da sua existência. Não apenas hoje, mas todos os dias da sua vida.
Ninguém tem o direito de se considerar egoísta só porque sabe dizer "não" quando precisa, porque procura um pouco de oxigênio e liberdade quando se sente pressionado, porque corta relacionamentos quando alguém te machuca. Ninguém deve ter poder sobre você, exceto você mesmo, porque todos nós viemos a este mundo sozinhos e saímos da mesma maneira. Então, por que não começar a ser feliz e oferecer felicidade imediatamente?
Ser feliz é uma aventura para toda a vida
Escolher ser feliz é o primeiro passo que o aproximará do seu objetivo: porque quem escolhe decide, quem age, mesmo que apenas por meio de pensamentos, acabará por materializar essas ações na realidade, em sua vida cotidiana.
A arte de ser feliz começa com uma simples escolha: acreditar em si mesmo.
Ser feliz requer não apenas uma escolha consciente, mas também a capacidade de saber priorizar a nós mesmos e perceber que, às vezes, teremos que colocar nossos interesses em primeiro lugar, acima de outras coisas e situações. Pode parecer um pouco radical para você, mas trata-se realmente de encontrar um equilíbrio entre nós mesmos e os outros. É por isso que é importante sempre manter algumas dessas diretrizes em mente.
Cerque-se de pessoas que te trazem luz, não sofrimento
Como dissemos há pouco, o segredo está no equilíbrio. Uma pessoa deve antes de tudo se sentir bem consigo mesma, deve sentir que tudo o que faz ou deixa de fazer é consistente com suas expectativas, sua identidade, sua essência.
Há pessoas que nos fazem perder esse equilíbrio interior: distanciam-nos dos nossos valores, põem em risco a nossa integridade, tiram-nos as energias, manipulam-nos com a sua ironia ou as suas ordens, ou submetem-nos a um falso afeto que na realidade é apenas venenoso.
É importante que na vida você se cerque de pessoas sinceras, que permitem que você seja sempre você mesmo.
Sabemos bem, no entanto, que no decorrer da nossa existência também devemos nos relacionar com figuras que nem sempre estão de acordo com nossos valores e com o que precisamos. ANeste caso, no caso de relacionamentos complicados que nos são impostos, por motivos familiares ou de trabalho, por exemplo, o que devemos fazer é não dar-lhes nenhuma autoridade em nossa vida. Limite seu relacionamento com eles, desligue a influência deles sobre você se achar que isso o incomoda e, mais uma vez, priorize a si mesmo.
Querido mim, sei que você merece ser tratado melhor, e prometo fazê-lo a partir de agora. Vou parar de ter pena de mim mesmo, de me dizer que não posso ou não mereço certas coisas... Querido, hoje eu desafio você a ser feliz.
Na realidade, existem muitos truques nos quais envolvemos nosso ego. Tenha cuidado, porque essas camadas extras que o impedem de respirar muitas vezes vêm do ambiente ao nosso redor, mas outras vezes vêm de nós.
Devemos estar atentos a essas atitudes limitantes que nos fazem rotular a nós mesmos com um "não vou conseguir", "não é para mim", "vou fracassar com certeza" ou "é claro que a felicidade nunca vai bater na minha porta"...
Se você construir muros com seus pensamentos e fortalezas com sua atitude, nunca poderá deixar penetrar o vento da felicidade. Seja autêntico, seja você mesmo, cuide do seu eu interior e libere-o.
Você também precisa prestar atenção às influências externas que às vezes agem boicotando sua autoestima. Parceiros que te controlam, que te limitam, que inibem seu crescimento pessoal. E não podemos esquecer o peso de muitas famílias, desses modelos educativos autoritários de pais que constroem verdadeiras bolhas que nos aprisionam, impedindo que seus filhos amadureçam e se sintam livres.
Às vezes, para ser feliz, é preciso embarcar em uma jornada interior que cura muitas feridas e falhas do passado.. Uma vez que nossas feridas estejam cobertas e nossas necessidades atendidas, podemos nos libertar dos medos e abrir nossos olhos e corações para acreditar, para acreditar que realmente merecemos ser felizes.
Não espere os bons momentos para ser feliz - seja feliz e os bons momentos virão por si mesmos.
Imagens cortesia de Abigail Dela, Pascal Campion e Devianart Jenny White
