Última atualização: 17 2017 agosto
Cada cultura tem seus próprios cânones de beleza no que diz respeito à aparência física, considerando que ao longo dos anos o próprio conceito de "beleza" mudou em várias partes do mundo. Para alguns povos, em determinado lugar e em determinada época, nada é mais atraente do que uma pessoa de carne. Outros, por outro lado, acham que só é bonito quem tem cicatriz na pele.
Hoje no Ocidente reina a chamada "beleza comercial". De acordo com este conceito estético, é possível obter um rosto bonito e um corpo bonito apenas recorrendo a produtos ou tratamentos que, obviamente, são caros. Charme é comprado e vendido. Isso significa que a aparência esconde grandes interesses econômicos.
O problema é que homens e mulheres de todo o mundo aceitam e internalizam essa regra incondicionalmente. Eles esquecem ou ignoram que estão sendo manipulados por aqueles que enriquecem por trás deles e enquanto isso eles julgam seu corpo com extrema dureza. Eles se culpam pelos quilos extras e se diminuem se não atendem aos cânones do modelo estético imposto. A pressão publicitária é muito forte, mas o truque é resistir. Aqui estão algumas dicas para escapar dessa escravidão.
Aprenda a interpretar as mensagens da mídia sobre o corpo
Temos que nos convencer de uma coisa: os modelos de beleza anunciados pelos vários meios de comunicação não são reais. Muitas das pessoas que vemos em outdoors ou anúncios não têm realmente os corpos que mostram. Eles passam a vida na academia, recorrem à cirurgia ou são retocados com o Photoshop ou as três opções juntas. Claro, a genética também desempenha um papel.
As "medidas perfeitas" foram impostas pelo mundo da publicidade e por quem comercializa beleza. Por que um corpo com certas características é considerado perfeito em comparação com outros? Simplesmente porque é isso que decide quem vende e anuncia cremes de emagrecimento ou tratamentos com esse objetivo. Quanto mais difícil é conseguir o corpo perfeito, mais ricos ficam os traders. Se fosse fácil encaixar no tamanho ideal, eles perderiam o charme.
Talvez você também tenha aprendido a considerar um determinado rosto ou corpo como bonito. Saiba que você foi treinado para pensar dessa maneira. Portanto, é aconselhável aprender a se proteger dessas mensagens alienantes e não se expor demais aos conteúdos da mídia.
Tente entender por que você não está satisfeito com seu corpo
Poucas pessoas estão satisfeitas e felizes com seus corpos, nem mesmo modelos ou modelos de publicidade. Alguns gostariam de ser mais altos, outros mais baixos. Quem tem cabelo crespo gostaria que ele ficasse liso e vice-versa. Aqueles que são muito curvilíneos tentam escondê-lo, enquanto aqueles que não têm formas tentam de todas as maneiras acentuá-las. Pode-se, portanto, falar de um certo desconforto em relação ao aspecto físico.
Ao mesmo tempo, há muitas pessoas que atuam como juízes ou críticos estéticos, principalmente mulheres. Criticam nosso corpo, nossa aparência física sem que ninguém lhes tenha concedido o direito de fazê-lo. Eles nos avaliam, dizem que com alguns quilos a menos estaríamos melhor ou que nosso corte de cabelo não combina com nosso rosto. Não faltam, portanto, críticos de beleza, cujo objetivo não é nos fazer sentir melhor, mas sublinhar nossos defeitos. e, assim, compensar seu desconforto interior.
Sentir-se desconfortável com seu corpo, na verdade, muitas vezes esconde problemas emocionais mais profundos ou problemas relacionados a pessoas em seu círculo social. Talvez você não se sinta "suficiente" e tenha transferido essa expectativa para o corpo. Muitas vezes são as próprias relações interpessoais que não têm uma base sincera: se nos sentimos aceitos, é mais fácil aceitar nosso corpo.
É importante cuidar do seu corpo, mantê-lo saudável e garantir que funcione de forma ideal. Você também precisa embelezar e se vestir sem deixar de ser você mesmo. Ninguém vale mais ou menos de acordo com o corpo, isso é certo. Ninguém está mais feliz ou satisfeito com um corpo de capa. Nada importante na vida é alcançado com um corpo bonito.
Imagem principal cortesia de Anna O.
