Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Eles disseram aquilo O sorriso de Duchenne tanto o mais genuíno, que atrai pela sinceridade, que deslumbra pela magia e pelas emoções positivas que transmite. Assim, de todos os gestos que o rosto humano pode refletir, este é sem dúvida um dos mais atrativos e surpreendentes. A ciência dos sorrisos o estuda há décadas, justamente por causa de seu poderoso efeito.
Há quem defina os sorrisos como “lubrificadores das relações sociais”. No entanto, eles são muito mais do que isso: o ser humano vem ao mundo com esse mecanismo social impresso na área mais profunda de seu DNA. Até os cegos sorriem automaticamente, sem nunca terem visto um sorriso. É uma ferramenta espontânea, que melhora o humor, que otimiza as relações e que nos permite transmitir emoções, sem a necessidade de falar. Mas o que exatamente é o sorriso de Duchenne?
"Graças ao seu sorriso, você torna a vida mais bonita."
-Thich Nhat Hanh-
Deve-se enfatizar que esse maravilhoso gesto social tem várias variedades. Nem todos os sorrisos são iguais e há um que se destaca dos demais de forma prodigiosa. Vamos falar sobre o sorriso de Duchenne. O emblema de autenticidade, que foi definido pelo médico, neurologista e pioneiro da fotografia na área médica Guillaume Duchenne, em meados do século XIX.
O doutor Duchenne, especialista sobretudo na fisiologia do movimento, quis descrever em detalhes como os sorrisos falsos diferem dos autênticos e, por isso, explicou em profundidade, passo a passo, o sorriso de Duchenne e como ele aparece em nosso rosto. Vamos falar de um gesto que envolve músculos específicos da nossa complexa arquitetura facial. Um tema sem dúvida interessante com nuances consideráveis, que vale a pena investigar.
O que a ciência nos diz sobre o sorriso de Duchenne?
O sorriso de Duchenne pode ser imitado e, portanto, transformado em um sorriso falso. Isso com um propósito muito específico: seduzir, convencer, atrair, enganar, etc.
Graças a um estudo realizado pela Tufts University, Massachusetts, e publicado na revista British Psychological Society, sabemos que, após testar um grupo de 98 participantes, quase 69% conseguiram imitar esse sorriso “quase perfeitamente”.
Quase dizemos, por que um bom conhecedor do sorriso de Duchenne pode sentir que é falso. Isso se deve ao fato desse gesto social apresentar uma nuance que vai além da boca e fica impressa no olhar: autenticidade emocional.
Como reconhecer o sorriso de Duchenne?
Assim como o próprio Dr. Duchenne explicou em 1862, a característica essencial de qualquer sorriso é o levantamento dos cantos dos lábios, que se elevam com a ajuda dos músculos das bochechas. Aeu sorrio de Duchenne tem uma nuance singular e excepcional: é gerada por emoções positivas e alegria, que são transmitidos através de uma combinação de diferentes músculos.
Um sorriso que se origina da contração dos músculos zigomáticos maiores e zigomáticos menores próximos à boca; que por sua vez levantam o canto do lábio. Da mesma forma, e aqui vem a nuance singular, pequenas rugas também se formam ao redor dos olhos, pois contraem tanto bochechas do que o músculo orbicular perto dos olhos (orbicularis oculi).
Como distinguir um sorriso genuíno de Duchenne de um falso?
Paul Ekman é um psicólogo reconhecido por seu trabalho no campo das emoções, especialmente no que diz respeito à sua expressão. Graças a ele, conhecemos até 18 tipos diferentes de sorrisos, as emoções associadas a cada um deles e os músculos faciais envolvidos em cada um.
Dr. Ekman nos diz que a maioria dos sorrisos (incluindo os falsos) responde à vontade do sujeito. O sorriso de Autêntico Duchenne é o reflexo das emoções da alma.
Essa frase, que pode nos parecer de alguma forma poética, manifesta uma ideia que Ekman demonstrou em um estudo publicado em uma revista de psicologia social. Ou seja, é possível reconhecê-lo pela expressão do rosto, mas também pelo olhar; porque é aí que se reflete a mais autêntica felicidade, bem-estar ou cumplicidade.
O sorriso de Duchenne é controlado pelo córtex motor e pelo sistema límbico. O que isto significa? Basicamente, esse é um gesto que envolve a parte emocional do cérebro. Tudo isso nos leva a concluir que sorrisos sinceros e genuínos vêm desta parte do cérebro, onde as emoções positivas fazem com que os olhos se contraiam e lhes dão um brilho especial.
Quando uma pessoa sorri para nós, não nos limitemos apenas ao formato atraente dos lábios. Também observamos os olhos, procurando a luz gerada por emoções positivas não distorcidas. Sentimos a sinceridade, o olhar que não escapa, mas que abraça.
Como Daniel Goleman aponta em seu livro Social Intelligence, abundam as pessoas tristes com sorrisos falsos. Se trabalharmos nossas emoções e investirmos em bem-estar e felicidade, mostraremos ao mundo um sorriso autêntico de Duchenne.
