Última atualização: 26 de novembro de 2015
"Não quero te tolerar, mas te amar e respeitar sua essência"
(Walter Riso)
Em nossa vida amamos e amamos muitas pessoas (parceiros, amigos, parentes), mas sabemos a diferença entre amar e amar?
As palavras "amar" implicam um certo grau de posse e apego. A palavra amor, por outro lado, representa um sentimento mais livre.
O filósofo, escritor e empresário americano Paul Hudson escreveu uma coluna no Elite Daily na qual explicou 10 diferenças entre estar apaixonado e amar uma pessoa. Hudson argumenta que:
"Estar apaixonado significa querer ser dono de uma parte da outra pessoa. É a crença de que essa pessoa é tão maravilhosa que queremos que ela seja parte de nossa vida, uma parte de nós. Quando nos apaixonamos por uma pessoa, sentimos a forte vontade de consumi-la de todas as formas possíveis”.
Um amor saudável
Walter Riso, psicólogo argentino, explica que para que um amor seja saudável, três aspectos desse sentimento devem coexistir:
- Eros. Amor apaixonado, desejo sexual, apaixonar-se. É o aspecto egoísta do amor, aquele que quer possuir a outra pessoa. É amor incompleto, falta alguma coisa. É o amor definido por Platão.
- Filia. E amizade como casal. O importante é a reciprocidade, ser feliz junto, se divertir, ter confiança. Enquanto Eros encolhe com o tempo, Philia se fortalece, se fortalece com o passar dos anos.
- Ágape: É amor altruísta, o amor que nos faz entender quando o outro está doente ou quando está feliz.
Isso significa que não há apenas um amor como casal, mas há três tipos que devem coexistir: Eros, Philia e Ágape. A falta de um desses implica um amor incompleto, um amor que não fará os parceiros samambaia porque está faltando alguma coisa.
Amar é aprender
Na vida nos ensinam a memorizar, a ser profissionais produtivos, mas não nos ensinam algo fundamental: administrar nossas emoções, amar.
"Amor é falta de egoísmo"
(Erich Fromm)
Borja Vilaseca, escritor, palestrante e empresário, defende que tudo começa com o conhecimento, depois vem o entendimento e, assim, é possível aceitar para poder amar.
Nosso pior inimigos de aprender a amar são os seguintes:
- Lego. O amor excessivo e imoderado que uma pessoa sente por si mesma. O ego impede o aprendizado porque a pessoa pensa que sabe tudo. Ele se sente superior e não pode amar os outros.
O ego pode se manifestar de várias maneiras: raiva quando não conseguimos o que queremos, controle sobre os outros, orgulho de nos acreditarmos superiores e ódio, que nos impede de ver o bem nos outros.
- Auto-decepção. Nós nos enganamos constantemente, dizemos a nós mesmos que está tudo bem quando na realidade não está. Acreditamos no que dizemos a nós mesmos, sem perceber que pode haver um abismo entre o que pensamos e a realidade.
- Covardia. Ser covarde é uma limitação, nos impede de ser quem somos. Devemos ser corajosos, enfrentar a nós mesmos e continuar nosso caminho com confiança. Devemos ousar ser como somos.
- A falta de humildade. Reconhecer seus erros e sempre aprender com eles é essencial. Nossa humildade quando temos que aceitar os erros torna mais fácil trilhar o caminho do amor por nós e pelo nosso parceiro.
- A falta de perseverança. Quando lhe disserem que você é louco ou que não precisa fazer nada, ouça a si mesmo, o que seu coração diz, o que você sente. Não desanime, com perseverança você vai conseguir tudo o que quer.
- Temer. O medo nos impede de ver, nos impede de dizer e fazer o que realmente queremos. No amor temos medo de sofrer, de ser rejeitados, mas o amor é sempre um risco e você tem que aprender com cada situação.
E lembre-se, para amar alguém você deve primeiro amar a si mesmo, aceitar a si mesmo, não mentir.
A relação que temos com outra pessoa é um reflexo fiel da relação que temos com nós mesmos
Amar alguém significa não culpar, não julgar, não criticar. Amar significa sabedoria, compreender a ignorância e a inconsciência.
“Quando os olhos estão abertos, o resultado é a visão. Quando a mente está aberta, o resultado é sabedoria. Quando o espírito está aberto, o resultado é amor"
- Provérbio chinês -
