Última atualização: 02 de abril de 2016
Eu tenho medo do amor, porque eles me machucaram uma vez, então agora eu tenho medo de que se eu me apaixonar de novo, vai acontecer de novo. Tenho medo de largar um emprego que não gosto, porque não sei se vou conseguir encontrar outro que me permita pagar as contas. Tenho medo de dizer o que penso, então fico calado, para evitar ser rejeitado e porque temo a reação dos outros. Tenho medo de viajar, porque talvez algo aconteça comigo.
O amor é sempre um risco, a mudança é sempre um risco e sermos nós mesmos é uma necessidade. Por que temos tanto medo de correr esse risco? Como temos um sistema de crenças profundamente arraigado, tendemos a generalizar o que pode trazer felicidade, sem pensar que o que faz uma pessoa feliz não necessariamente faz outra feliz.
"Alguns pais estão dispostos a fazer qualquer coisa por seus filhos, exceto permitir que eles sejam eles mesmos."
(Banky)
Do que você tem medo?
Quando somos jovens, temos medo de algumas coisas, mas com o passar do tempo começamos a introduzir padrões em nossos cérebros que criam medos com base em nossa experiência. Alguns exemplos são: "Tenho medo de deixar meu parceiro apesar de estar infeliz, porque não sei ficar sozinha", "Tenho medo de mudar de emprego, mesmo que o atual não me satisfaça em nada".
Imagine por um momento como seria sua vida em cinco anos se você nunca mudasse nada. O futuro não é mais assustador assim?
"Seja a mudança que você quer ver no mundo".
(Mahatma Gandhi)
O fato de nos limitarmos e não querermos mudar se deve ao medo, que, como emoção, pode ser gerenciada e transformada.
Quando as pessoas deixam o medo de lado, começam a fazer o que querem com a vida, e não o que os outros gostariam que fizessem. A primeira coisa que você deve fazer, portanto, é identifique a fonte de seus medos e, em seguida, enfrente-os.
Medo da mudança
Muitas vezes, no decorrer da vida, reclamamos de muitas coisas que incomodam, irritam, deixam infelizes, desconfortáveis, etc. Mas você já se perguntou se já fez algo para mudar essa situação que é tão desconfortável para você?
O que realmente te assusta é o fracasso. No entanto, você deve sempre lembrar que a incerteza faz parte da vida e que você nunca saberá exatamente o que vai acontecer; você aprenderá com o fracasso.
O medo da liberdade
A liberdade implica uma responsabilidade, pois não dependemos dos outros, mas de nós mesmos. É hora de parar de esperar que o trabalho da nossa vida caia do céu, que o parceiro dos nossos sonhos apareça diante de nós como que por mágica. Todo sonho requer a coragem de assumir a responsabilidade pela liberdade que desejamos. Lembre-se sempre que a liberdade é para pessoas corajosas.
O medo de assumir as rédeas da nossa vida
Temos medo de tomar as rédeas da nossa vida e admiramos quem o faz: quem larga tudo para dar a volta ao mundo, quem deixa um emprego para se dedicar às suas paixões, etc. A pergunta que precisamos fazer é: Somos realmente as pessoas que queremos ser?
Assumir as rédeas da nossa vida significa tomar decisões, decisões que nos levarão no caminho escolhido por nós, independentemente do que os outros acreditam ser o certo para nós. O que realmente gostamos? O que nosso coração nos diz? O coração deve sempre ser ouvido, não pode estar errado.
Você é corajoso o suficiente para mudar?
Assumir as rédeas da vida, deixar de lado os medos, arriscar-se a ser livre, ser responsável por si mesmo... Tudo isso são atos de coragem. Cada um de nós é capaz de superar a si mesmo e viver a vida que deseja; para fazer isso, você precisará de muita coragem.
Uma vez que você superou o medo em uma determinada fase de sua vida, sua capacidade de correr riscos aumentará, pois você estará ciente de que está aprendendo o tempo todo e que o fracasso faz parte da existência. Cada vez que você exercita sua liberdade, estará mais perto de alcançar a sua sogni.
“Seu tempo é limitado. Não desperdice vivendo a vida de outra pessoa”.
(Steve Jobs)
