Última atualização: 02 de fevereiro de 2017
Perdoar é muito mais do que apenas dizer "eu te perdôo", muito mais do que retomar um relacionamento perdido e, até mesmo, mais do que esquecer a ação que nos feriu em um momento preciso de nossa vida. Quando perdoamos verdadeiramente alguém, fazemos as pazes com nosso próprio ego e nos encontramos em um estado de plenitude, calma e liberdade, pois o ressentimento se foi para sempre.
Quando somos feridos, física ou emocionalmente, entramos em um estado de raiva. A raiva, embora possa ser uma emoção útil para nos defender de um perigo presente, não tem sentido quando o perigo não existe mais.
A raiva prolongada ao longo do tempo nos envenena pouco a pouco, nos enche de rancor, ódio, desejo de vingança, todas as emoções negativas que não nos servem. Eles não apagarão o passado e também não agirão positivamente no presente ou no futuro.
Perdoe racionalmente
Para nos libertarmos dessas emoções negativas, como a raiva, podemos usar o poder de nossas ideias e pensamentos para assumir o controle de nossa mente e afastá-la da esfera emocional. Pensar racionalmente significa não se deixar levar pelos impulsos, pela imaginação, não exagerar ou dramatizar os fatos e, sobretudo, abandone o "deveria".
A verdade é que cada um é livre para agir de acordo com seus próprios critérios e não se deixar guiar pelos nossos, gostemos ou não.. Aceitar essa realidade e ser capaz de suportá-la sem ser muito negativo acabará nos permitindo perdoar aqueles que nos feriram.
Tolerar, aceitar e saber que a vida não é perfeita, muito menos as pessoas; então aceite o fato de que há situações, ações, fatos que não serão do seu agrado e que até vão contra você. Faz parte da vida e se a virmos e sentirmos assim, não nos fará mal. Não é agradável que nem tudo seja como gostaríamos, mas não é o fim do mundo.
