Última atualização: 06 março 2015
Todos nós conhecemos a preguiça.
Talvez ela tenha sido sua parceira de vida por um longo tempo.
Talvez só aparecia às vezes e depois desaparecia sem deixar rastro.
Por que a preguiça aparece?
A preguiça é amiga do conforto, do conhecido, do não correr riscos. Quando ela nos acompanha, queremos apenas ficar com ela, na solidão, sem fazer nada, sem nos mover, sem investigar. Não é por acaso que a preguiça bate à nossa porta quando mais precisamos sair, arriscar, experimentar coisas novas. É uma "estratégia emocional e mental errada" que aparentemente nos protege de tudo o que nos leva a melhor, do que nos faz sentir mal, do que nos assusta.
É por isso que a preguiça aparece em nossas vidas exatamente quando estamos prestes a explodir, quando há muitos problemas, quando tudo nos machuca e não sabemos o que fazer ou não queremos fazer nada.
A preguiça nos protege de qualquer movimento porque dispõe todo o corpo e a mente ao "descanso". No entanto, estamos realmente descansando? Estamos tranquilos? Só na lembrança da preguiça já sentimos uma sensação de aborrecimento, de mal-estar, sabemos que temos que "fazer alguma coisa", mas não sabemos por onde começar e continuamos no mesmo caminho, deitados no sofá, passar os dias, sem tomar decisões, sem fazer você seguir em frente, sem arriscar nada, sem praticar esportes, sem procurar trabalho, sem estudar, sem parar de fumar e assim por diante.
O que fazer com a preguiça? Onde começar?
Se a companhia dele não for agradável, estaremos melhor sem ela. O que acontece é que, depois de um período de preguiça, não é fácil voltar à estrada.
Propomos que você planeje, partindo de algo simples, não muito arriscado ou ousado, para começar a se movimentar e sair novamente. poder caminhar até um destino simples.
Em segundo lugar, tenha como objetivo completá-lo, todos os dias, sem exceção. Isso produzirá satisfação e movimento, e o movimento gera mais movimento, que é o motor que precisamos para deixar a preguiça para trás.
Se um dia a preguiça veio te visitar, deixe-a em paz, saia de casa, prepare um plano para ser implementado e coloque-o em prática. Em vez disso, convide sua força de vontade, e com ela você poderá caminhar, realizar projetos, avançar em direção à mudança.
Cultive a força de vontade
Você tem que cultivar a força de vontade, você tem que convidá-la e cuidar dela para que ela fique com você. A única coisa que você precisa é ter vontade, que é querer sair da preguiça e retomar sua vida. Para fazer isso, use toda a sua força, aquela que você tem dentro de você quando você se importa muito com algo e está determinado a conseguir. Ao trazer à tona essa força interior, você sentirá que tem mais, que é forte e que, se almejar isso, nada poderá detê-lo ou afastá-lo da preguiça, porque você pode alcançar o que deseja.
O aspecto mágico dessa descoberta é que, embora no início exija um grande esforço que você teve que impor a si mesmo, pouco a pouco você perceberá que a força de vontade surge por si mesma, porque há muitas coisas que o motivam. posta em movimento, tudo sem a necessidade de qualquer esforço.
Para isso, a dádiva desse começo forçado é a satisfação e a motivação de “seguir em frente” que fará com que você se sinta muito bem consigo mesmo.
