Última atualização: 10 de abril de 2015
Esta frase do imperador Júlio César exemplifica simplesmente a necessidade que temos de aprender a viver no momento presente.
Quantas vezes, quando confrontados com situações conflitantes, tendemos a antecipar eventos sem considerar que existem outras possibilidades, e, o pior de tudo, com a história que permanecemos com a nossa ideia, acreditamos imediatamente na opção mais negativa, sofrendo por toda a carga emocional que aquele evento acarreta antes mesmo de acontecer na realidade.
Para isso seria aconselhável que perceber que estamos curando a ferida antes mesmo que ela esteja lá e nos perguntamos se o que pensamos vai realmente acontecer assim ou se pode haver alternativas. Se nós fizermos, seremos capazes de não ficar presos em uma única possibilidade que geralmente tem muito pouca chance de acontecer como pensamos.
Além disso, em qualquer evento de nossa vida nos encontraremos diante de duas alternativas que se desenvolverão de forma positiva (50%) ou negativa (50%), portanto, Que necessidade há de nos concentrarmos mais intensamente na opção que nos causa o maior dano psicológico?
Talvez devêssemos abordar essa frase para conter a tendência de antecipar eventos e esperar que a ferida esteja lá antes de curá-la. Esperamos que seja útil!
