Relações de poder no casal

Relações de poder no casal

Em todo casal há relações de poder. Quando decisões precisam ser tomadas, desejos e necessidades nem sempre coincidem. É nesses casos que se manifesta o papel de parceiro dentro do relacionamento.

Relações de poder no casal

Última atualização: 30 de novembro de 2022

As relações de poder dentro do casal provocam muitas discussões. Ambos os parceiros querem ter uma posição dominante em um ou mais tópicos. Muitas vezes, o desejo de superação não é consciente e a disputa que se cria é um fim em si mesmo. As relações de poder podem envolver muitos aspectos da vida de um casal: a distribuição de responsabilidades, a intimidade ou a esfera sexual.



No entanto, as tensões que podem surgir não são necessariamente negativas. O problema surge quando são adotadas estratégias impróprias para obter esse poder ou quando aqueles que o obtiveram não o utilizam para o bem do parceiro ou da relação.

Pode parecer antiético da nossa perspectiva moderna, mas não somos os únicos. Todos os membros do reino animal se relacionam por meio de dinâmicas de poder.

A disputa de poder dentro do casal

Os casais são entidades dinâmicas nas quais ocorre uma constante troca recíproca. Em qualquer relacionamento amoroso (em particular) ou social (em geral) você pode encontrar elementos como persuasão ou domínio. Estes podem ser indicadores da luta pelo poder.

A distribuição de poder dentro do casal pode ser complexa. É sensível às mudanças, expectativas, desejos e necessidades dos indivíduos. Também é verdade que, depois de algum tempo, é alcançada uma estabilidade que dá aos parceiros um papel no qual se sentem à vontade. Um terá uma palavra a dizer em alguns momentos e o outro em outras ocasiões.



Dentro de um casal, por exemplo, o homem poderá decidir para onde ir de férias enquanto a mulher escolherá o tipo de acomodação e as visitas a serem feitas. Em casais mais estabelecidos essa troca de poderes é muito frequente. Nele se explicitam as preferências, mas também a consciência de conhecer o outro. Por exemplo, a mulher pode ter amigos que já visitaram o país escolhido pelo parceiro e têm informações sobre lugares interessantes para visitar.

Tudo isso torna difícil distinguir quem tem domínio nas relações de poder do casal. É importante ressaltar que a predominância de um parceiro sobre o outro nem sempre é um aspecto negativo. O problema surge quando a dinâmica das relações de poder se torna disfuncional ou quando, para obter e manter esse poder, o parceiro é prejudicado.

Problemas relacionados com as relações de poder dentro do casal

Em geral, a relação de poder dentro do casal, enquanto muda, tende a apresentar certo equilíbrio. Os dois parceiros, portanto, tendem a encontrar espontaneamente uma certa estabilidade. Aqueles que se sentirem mais à vontade em determinada função assumirão essa posição naturalmente. O conflito surge apenas quando a assunção desse papel específico não coincide. Em alguns casos, porém, esse equilíbrio não é alcançado espontaneamente. Vamos descobrir quando as relações de poder dentro do casal podem estar no centro de um conflito.

"Amar significa colocar a nossa na felicidade dos outros."

-Gottfried Leibniz-

Caso 1. Casal formado por duas pessoas dominantes

Às vezes pode acontecer que ambos os membros de um casal assumam o papel de líder (papel de liderança). Quando isso acontece, a consequência mais óbvia é que surgem muitos argumentos. Ambos os parceiros querem estar certos e o outro está disposto a ouvir. Nesses casos é difícil abrir mão de parte do poder.



Se você acha que está vivenciando uma dinâmica semelhante a esta, uma maneira de lidar com a situação é se envolver ativamente na tentativa de entender seu parceiro. Para isso, desenvolver habilidades como a empatia pode ser muito útil.

Caso 2. Casal formado por duas pessoas que tendem a seguir ordens

Quando nenhum dos membros do casal quer ter um papel dominante na relação, pode-se sentir desconforto e inadequação. Isso ocorre porque nenhum dos dois é capaz de tomar a iniciativa. Desta forma, surgirão situações em que reina a insegurança. Se essa tendência permanecer constante ao longo do tempo, pode desgastar o relacionamento.


Em muitos casos, chega-se a um acordo quando ambos os membros do casal compartilham suas opiniões e tentam chegar a um acordo. Por exemplo, eles podem decidir tomar a iniciativa uma a uma.

“Nunca acima de você, nunca abaixo de você; sempre ao seu lado."

-Walter Winchell-

Uma reflexão sobre as relações de poder dentro do casal

As relações de poder dentro de um casal se configuram de forma inconsciente e natural. Todos ganham mais peso nas decisões onde têm mais interesse e conhecimento.

As tensões que surgem são maiores no período pós-paixão. Nesta fase começamos a fazer um balanço da vida do casal, cedendo menos e demonstrando maior interesse em afirmar as próprias preferências do que se fazia antes.


Caso as posições assumidas sejam fonte de disputas inesgotáveis, será necessário que o casal reflita sobre o peso de cada membro em determinadas decisões. Também é necessário entender quais estratégias são válidas e quais não são para atingir um objetivo. Por exemplo, pode-se decidir que a chantagem emocional não é a estratégia certa para convencer o outro a limpar a casa ou fazer sexo.

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