Última atualização: 27 2015 agosto
Eu me afasto de você porque você não faz bem à minha mente e ao meu coração, porque você feriu minha alma e eu não gosto disso. Eu te deixo ir e te desejo o melhor, porque eu não quero ficar amargo, não quero que minha vontade se afogue em sentimentos que me são prejudiciais.
Achei que você fosse um amigo, um bom parceiro, um bom amor ou um bom colega... Eu me aprecio, eu me respeito, eu me amo. Não quero, não devo e não posso continuar a bajular você como um jovem servo faz com seu déspota.
Porque neste momento percebi que não me importo com o que pensam de mim, a única coisa que importa para mim é me sentir bem comigo mesmo sem machucar ninguém. É por isso que me afasto um passo de cada vez, sem discussões, sem brigas, sem mal-entendidos. Siga seu caminho e eu seguirei o meu; nossos caminhos se dividiram.
Eu sempre vou te respeitar, porque o respeito faz parte dos meus valores de vida. Não me faria nenhum bem guardar rancor contra você, só iria endurecer e azedar minha alma.
Não gosto de guerras, brigas, armas: sempre tem alguém que se machuca. Se vou embora, fico em paz comigo mesmo, me sinto mais feliz, sinto que minha alma está limpa, sem rancor.
Quero me cercar apenas de coisas que me dão felicidade. Não quero fazer nada “porque é obrigatório”: a partir de agora, a única obrigação que me darei será ser feliz!
Como entender que você está com uma pessoa tóxica?
- Você sente um desconforto;
- A pessoa muitas vezes faz comentários afiados sobre você ou outros;
- Sempre quer aparecer como "o melhor";
- Gosta de ridicularizar ou menosprezar o mais fraco;
- Não sabe dar conselhos aos outros nem sabe ouvir, os únicos problemas que interessam a ela são os seus;
- Ele não se alegra pelas coisas boas que acontecem aos outros;
- Ele tende a manipular;
- Sempre quer ser al Centro das atenções;
- Não guarda segredos ou promessas;
- Existem vários tipos: derrotista, melancólico, deprimido, negativo, cínico, fofoqueiro, catastrofista, invejoso, autoritário, culpado, egoísta ou até mesmo uma única pessoa pode reunir muitos desses aspectos.
Como lidar com pessoas tóxicas?
- Baseie sua segurança na ideia de que eles só podem prejudicá-lo se você permitir.
- Mantenha distância deles ou até mesmo quebrar o vínculo.
- Não se deixe influenciar pela negatividade deles. Se você for viajar, eles vão te contar sobre as coisas ruins que podem acontecer com você; se você começar um novo emprego, eles dirão que é uma má escolha. Não fique preso na espiral habitual de negatividade.
- Tente conhecer novas pessoas que fazem você confiar nos humanos novamente, seja positivo sobre isso.
- Evite discussões e rancores, porque eles só vão deixá-lo desconfortável.
- Não permita que invadam seus pensamentos, tente estar atento ao momento em que sua mente está ocupada e diga "basta". Silenciosamente, deixe essas reflexões desagradáveis escaparem.
- Não dê muita importância e use a ironia, um excelente aliado neste caso.
- Aprender isso, Ao longo de sua vida, você conhecerá muitas dessas pessoas: no trabalho, na família, em um grupo de amigos, etc. Não se deixe influenciar!
