Desarrollar talento a través de 40 estrategias prácticas y efectivas 🆙

Desarrollar talento está al alcance de todo: nadie debería creer que no tiene un potencial inexpresado. En cada uno de nosotros hay un gigante dormido para despertar. Cualquier talento que pretenda desarrollar - tocar un instrumento musical, practicar un deporte, aprender un nuevo idioma, liderar una startup - naciste con el equipo necesario para transformar la falta de preparación inicial - típico de todos los principiantes - en habilidades efectivas.

Este es un equipo que no está controlado por los genes, sino por usted. Cada acción constructiva que realiza, cada experiencia de vida, cada sesión de práctica es un paso que lo acerca al desarrollo de su talento..

La incomprensión del talento innato

Pero, ¿por qué se suele pensar que el talento es innato? En primer lugar por qué A menudo, quienes emergen y se afirman como un "talento" comienzan a dedicarse a sus pasiones cuando eran niños., impulsado a profundizarlos por padres y / o educadores que lo apoyan y apoyan. Esta iniciativa, por su precocidad, se confunde erróneamente con una chispa innata. ¡Pero en ninguna parte está escrito que no se puedan aprender nuevas habilidades en la edad adulta! Por otra parte, La incomprensión del talento innato también surge del hecho de que la expresión de un talento no es la misma en todas las personas.. No todos los que se dedican a alguna disciplina llegan a ser "grandes" en su campo. Pero la diferencia entre quién sigue siendo un buen actor y quién se convierte en un "genio" no es una cuestión genética. Lo que afecta y contribuye de manera decisiva a formar personas talentosas es el estudio, el trabajo duro, la práctica, la abnegación, la aplicación, la disciplina. En resumen, el talento no sale por sí solo, necesita ser constantemente cultivado, día a día.

Somos lo que hacemos repetidamente. Por tanto, la excelencia no es una acción, sino un hábito.

Aristóteles

Cómo desarrollar el talento: 40 estrategias prácticas, simples y efectivas para aprovechar al máximo sus habilidades tácitas

Observe y analice cuidadosamente en quién quiere convertirse. Nadie es mejor que tú: si alguien más lo ha logrado, ¡tú también puedes! Inspírate con las personas que admiras enfocándote en su trabajo.
Emule a los mejores artistas imitando sus técnicas, estilo y toda la información necesaria para aumentar sus habilidades. El éxito a menudo se logra volviendo sobre los modelos ganadores y probados. Como dijo Pablo Picasso: “Los buenos artistas toman prestado; los grandes artistas roban ".
Use una agenda para registrar sus logros, metas e ideas. Escribe listas y piensa en ellas: esto genera claridad.
Esté dispuesto a cometer errores y correr riesgos. Intente sin dejarse retener por el miedo a sentirse estúpido. Considere los errores como puntos de referencia para mejorar y nunca como fracasos.
Elige la austeridad. Un entorno humilde generalmente proporciona un impulso motivacional notable para mejorar y le permite mantenerse concentrado en la realización de tareas. Por otro lado, estar rodeado de tranquilidad y comodidad conduce a la relajación y la distracción.
Antes de iniciar un negocio, considere si se requieren habilidades técnicas específicas o no. Esto le permitirá comprender qué enfoque utilizar: si necesita habilidades exactas, precisas, confiables y sin errores, entonces necesita un entrenador / maestro / mentor; si en cambio se requieren habilidades más flexibles y genéricas, puede practicar con práctica directa sin ayuda externa.
Al elegir un entrenador / maestro / mentor, evite a alguien que concentre sus esfuerzos en hacer que usted se sienta cómodo y en hacer que las cosas vayan bien, como si usted no tuviera que preocuparse por nada. Busque a alguien que le dé poder con su autoridad. Busque a alguien que dé instrucciones prácticas, breves y precisas (sin sermones largos). Busque a alguien a quien le guste enseñar los fundamentos y que esté dispuesto a transmitirle sus "secretos". Finalmente, en igualdad de condiciones, elija al más experimentado o mayor.
Identifica el quid: este es un punto en el límite de tus habilidades donde puedes mejorar más rápido y de manera más efectiva. En el punto crucial, debe sentirse completamente involucrado y tenso, como si estuviera luchando por alcanzar una meta inalcanzable. Encontrar su quid es una forma de crecer: una vez que haya establecido los límites de sus habilidades, apunte un poco más.
No mida la práctica y el ejercicio por el tiempo, sino por la cantidad y calidad de las sesiones. Por ejemplo, si quieres practicar piano en lugar de pensar: “Estoy practicando 20 minutos”, te dices a ti mismo: “Voy a hacer 5 ensayos intensivos de la nueva composición”.
Divida cada objetivo en pequeños pasos. Por grande que sea el sol, sigue siendo la composición de rayos individuales y pequeños. No importa cuán largo sea un libro, sigue siendo la composición de letras individuales del alfabeto. Un rayo de sol o una letra del alfabeto son "trozos" o unidades pequeñas no descomponibles. Pregúntate cuál es el elemento más pequeño de la habilidad que pretendes desarrollar y trabaja en él, tratando de aprovecharlo al máximo para que se realice sin problemas.
Abraza la lucha. Cuando se trata de desarrollar un talento, la lucha no es un elemento opcional, sino una necesidad. Recuerde: no hay sacrificios, no hay ganancias. En resumen, no hay almuerzos gratis.
Haz un poco todos los días y no tanto una vez a la semana. Las pequeñas sesiones de práctica diaria son más efectivas que las sesiones semanales. Es mejor hacer un poco y repetirlo todos los días que hacer mucho y repetirlo de vez en cuando. Además, la práctica repetida día tras día ayuda a convertir un acto en un hábito.
No se limite a hacer ejercicios sencillos, intente siempre convertir su práctica diaria en algo divertido, divertido y emocionante. El talento requiere mucha pasión y no se puede expresar confiando únicamente en una ejecución mecánica y fría. Por ejemplo, puede realizar un seguimiento de los resultados que logra y desafiarse a sí mismo para mejorar el rendimiento. Esto convertirá el tutorial en un juego.
Practica por tu cuenta. Si trabaja solo en sus habilidades, podrá comprender mejor cuáles son sus límites y cómo superarlos. Además, al no contar con nadie más, también desarrollas más disciplina.
Piense en imágenes. Las imágenes son mucho más fáciles de recordar, comprender y aplicar. Piense en realizar sus ejercicios con imágenes fáciles de ver y oír.
Preste mucha atención a los errores después de cometerlos. Incluso si sus instintos le dicen que menosprecie o ignore los errores que comete, siempre trate de aprender de los errores concentrándose en ellos. Analiza los errores mirando la realidad cara a cara y pregúntate qué necesitas hacer la próxima vez para mejorar.
Reducir el espacio físico disponible para entrenar. Los espacios más pequeños pueden aumentar la efectividad de los ejercicios si sirven para aumentar el número e intensidad de repeticiones y para aclarar el objetivo.
Se ralentiza. Cuando aprendes una nueva habilidad, te ves empujado a ir cada vez más rápido. Sin embargo, la velocidad también conduce a errores. La práctica lenta funciona como una lupa: te hace percibir los errores con mayor claridad y te ayuda a corregirlos.
Cierra tus ojos. Una de las formas más sencillas de profundizar en una práctica es cerrar los ojos. Esto es para mejorar la autoconciencia, eliminar las fuentes de distracción y concentrarse más en sus habilidades.
Mima. Puede parecer una locura, pero si imitas los gestos de la práctica que te estás dedicando, ¡sigues practicando aunque no estés practicando!
Concéntrese en la primera vez que dé en el blanco. Cuando te des cuenta de que pudiste expresar una habilidad impecable por primera vez, haz una pausa y rebobina la cinta de tu mente, recordando el movimiento que hiciste. Memoriza el ritmo, las emociones y las sensaciones vividas. Haz esto porque es un logro que debes aprender a repetir.
Descanse y tome siestas. Antes de iniciar una sesión de práctica debes descansar para que puedas afrontar el ejercicio de la forma ideal. La siesta también ayuda a la mente a mantenerse concentrada y a mejorar el aprendizaje.
Para aprender un nuevo movimiento, exagere. No seas tímido ni vacilante: si hay algún ejercicio que debas realizar, enfatízalo. Siempre esfuércese un poco más para que pueda probar los límites de sus habilidades. Siempre puedes reequilibrar las cosas más tarde.
Piensa positivamente. Siempre que tengas que realizar una tarea puedes decidir si concentrarte mentalmente en lograr el objetivo o en el posible error. Trate siempre de concentrarse en el movimiento positivo, no en el negativo.
Nunca busque la salida fácil. A menudo, menos esfuerzo también significa menos aprendizaje.
Refuerza el movimiento correcto. La práctica profunda tiene que ver con identificar y eliminar errores. Una sesión de práctica para practicar no cometer errores implica hacer lo correcto, hacer el movimiento incorrecto y volver a realizar el movimiento correcto. El objetivo es reforzar el movimiento correcto al centrar la atención en el error para que quede "marginado".
Repita un ejercicio tres veces consecutivas con un intervalo de diez minutos entre cada repetición.
Deténgase antes de que se agote. El aprendizaje nunca es efectivo cuando se experimenta un estado de agotamiento. Haz ejercicio si es posible por la mañana: las primeras horas del día te garantizan una mayor concentración y atención.
Practica inmediatamente después de la actuación. Por lo general, después de realizarlo descansas, y pospones el entrenamiento hasta el día siguiente. En cambio, el mejor momento para entrenar, siempre que no esté agotado, es justo después de una actuación. Esto le ayuda a identificar sus debilidades y remediarlas.
Antes de quedarse dormido, haga una película en su mente. Cuando se vaya a la cama por la noche, visualice una película en su mente que reproduzca su mejor desempeño. La visualización sirve para encender el motor de la mente inconsciente para ayudarlo a lograr sus objetivos.
Recompénsate. Siempre que termine una sesión de práctica, regálese una recompensa: una comida, un juego, un pequeño premio. En resumen, cualquier cosa que pueda ser una nota positiva y gratificante para ti.
Dedícate a la repetición. La repetición suele tener mala fama: es aburrida, mecánica, poco inteligente y poco inspiradora. Sin embargo, es poderoso: sin duda es la mejor palanca que tiene disponible para desarrollar talento. No desprecie la repetición como rutina; prefiero apreciarlo como su herramienta más poderosa.
Confíe en una mentalidad de trabajador. Vistos desde lejos, los mejores artistas parecen vivir una vida fascinante y cómoda. Sin embargo, si los mira de cerca, se da cuenta de que se pasan el día practicando mucho. Trabajan duro e intensamente todos los días sagrados, les guste o no.
Practica más y menos competencia. Las carreras suelen ser divertidas. Cuando juegas es más emocionante y emocionante, pero también ralentiza el desarrollo de habilidades. Para cada competencia haz al menos 5 sesiones de práctica para entrenar tu talento.
Reemplaza los viejos y malos hábitos por nuevos y buenos. Si tiene malos hábitos y trata de combatirlos, está seguro de que nunca se deshará de ellos de forma permanente. Los hábitos son realmente difíciles de cambiar. Una cosa eficaz que puede hacer es crear nuevos hábitos que se superpongan a los antiguos. Para construir un nuevo hábito, comience lentamente y desarrolle un compromiso gradualmente. No se preocupe si se siente un poco incómodo, estúpido o frustrado al principio; esto es fisiológico.
Para aprender algo mejor, enséñelo. Si ves que hay alguien que tiene dificultades para aprender las mismas habilidades que tú, no dudes en ayudarlo enseñándole lo que has aprendido. Esto mejorará su capacidad para afrontar las dificultades.
Se paciente. No se puede desarrollar talento en poco tiempo. Siempre debe considerar un período mínimo de dos meses para comenzar a aprender nuevas habilidades. Así que no se desanime si no ve las mejoras que desea al principio.
Si te quedas atascado, haz un cambio. ¿Quién no ha iniciado un nuevo camino y se ha quedado atascado en algún momento? Cuando experimentas este estado, las cosas se aceleran: te obligas a hacer la tarea más rápido de lo que normalmente lo harías. O más lento: si va mucho más lento que antes, es posible que pueda ver los errores que se le escapan. O de nuevo: invierta el orden de las tareas. En definitiva, ¡opta por algunos cambios!
Sé valiente. El coraje es lo que une la pasión, la perseverancia y la autodisciplina, lo que le permite ofrecer un rendimiento adicional. El coraje no es innato; puedes desarrollarlo comenzando con la conciencia. Comienza a identificar todos esos momentos de tu vida en los que has tenido valor y celébralos.
Mantenga sus metas en secreto. Si bien es natural y muy atractivo anunciar sus grandes objetivos, es mucho más inteligente guardárselos para usted. De esta manera, no desperdicia la energía necesaria para que sucedan.

Conclusiones

Espero el mio consejos para desarrollar el talento puedo ayudarte cualquiera que sea el área en la que pretenda desarrollar nuevas habilidades: deporte, música, arte, ciencia, negocios. Incluso si el talento crece lentamente, y con pequeñas y diarias repeticiones, cualquiera puede lograr metas extraordinarias. Por supuesto, encontrará desafíos, dificultades, puntos de parada, subidas empinadas, desmotivación. No dejes que esto te deprima: No creo que culpes a una bellota porque aún no se ha convertido en un gran roble.. Bueno, haz lo mismo contigo mismo: no te quejes porque tu talento aún se está desarrollando. Cultívelo con práctica trabajando con diligencia.