L'abandon émotionnel dans les couples est une réalité commune qui peut être dévastatrice. Dans cet article, nous analysons les différentes circonstances qui le favorisent.
Dernière mise à jour: 10 juillet 2022
L'abandon affectif dans le couple passe souvent inaperçu, car il se cache derrière le quotidien et les engagements quotidiens. Une forme d'éloignement est normale, surtout lorsque la relation dure depuis des années, cependant, lorsque l'un des membres du couple cesse de s'occuper de l'autre, l'affaire devient plus grave.
Nous savons tous que l'enthousiasme de tomber amoureux est éphémère et que des moments plus calmes arrivent plus tard, dans lesquels il est logique d'être en désaccord. Nous ne disons pas qu'une personne doit prendre en charge l'autre, mais l'abandon affectif dans le couple est une autre chose. Cela signifie que la relation est devenue une source de souffrance pour l'un des deux.
N'abandonnez pas votre bateau à la mer de la chance, continuez à ramer, mais ramez sans honte et n'arrêtez pas de penser.
-Augusto Plates Hallermunde-
En cas d'abandon affectif dans le couple, la relation est sur le point d'entrer en "soins intensifs". Rien ne peut remplacer ce plaisir émotionnel qui vient d'être important pour l'autre. Mais comment savoir si notre relation en est à ce point ?
Abandon émotionnel dans le couple
Il faut d'abord préciser ce qu'on entend par abandon affectif dans le couple. Cet abandon prend forme lorsqu'un membre est émotionnellement indisponible pour l'autre.
Cet aspect se manifeste avec indifférence et manque d'empathie. En d'autres termes, il y a un manque d'expressions d'affection envers le partenaire et aussi l'intérêt ou la prédisposition à comprendre sa réalité. Ce dernier comprend ses sentiments, ses problèmes, ses succès, etc.
L'abandon émotionnel, pour être considéré comme tel, doit se manifester sur une période de temps relativement longue. Parfois, le partenaire est absent de la relation en raison de difficultés ou d'une situation particulière. Dans ces cas, il suffit de surmonter une situation ou d'engager un dialogue pour qu'elle ne se reproduise plus.
En cas d'abandon affectif du couple, l'absence physique et/ou affective de l'autre devient chronique. Cela peut être dévastateur pour l'autre personne, d'autant plus que la négligence du partenaire refuse très souvent de dire ce qu'il fait.
Signes d'abandon
Plusieurs signes indiquent un abandon affectif dans le couple. La plupart du temps, ils ne sont pas trop évidents. Il s'agit plutôt d'attitudes qui, si elles sont occasionnelles, passent sans laisser de traces, mais qui, si elles se répètent dans le temps, représentent une réalité douloureuse. Les principaux signes d'abandon affectif dans le couple sont :
- Parlez seulement de ceci et de cela et seulement en passant. Il ne s'assied pas pour bavarder, même si son partenaire le souhaite.
- Lorsque le couple est réuni avec d'autres personnes, ils ignorent le partenaire pour se consacrer à parler aux autres.
- L'un ne répond pas aux expressions d'affection de l'autre ou il le fait avec un manque d'intérêt évident.
- Il sait très peu de choses sur la vie de l'autre, bien qu'il montre de l'intérêt à recevoir des informations à ce sujet.
- Le partenaire sent qu'il ne peut pas compter sur l'autre s'il a des difficultés. Lorsqu'il en parle, l'autre ne montre aucun intérêt ni ne participe aux idées, propositions ou expressions d'affection du partenaire.
- Le partenaire se sent profondément seul malgré sa relation.
Une cause perdue?
Contrairement à ce que l'on pourrait penser, l'abandon émotionnel n'est pas toujours le symptôme d'un manque d'amour. Il n'est pas non plus nécessairement vrai que cela soit dû à la présence d'une tierce personne ou d'une relation désormais au bout du fil. Dans de nombreux cas, des facteurs psychologiques entrent en jeu et affectent la situation.
Beaucoup de personnes n'ont pas les ressources psychologiques nécessaires pour construire un véritable lien d'intimité dans le couple. En effet, plus ils tiennent à quelqu'un, plus vite ils lèveront les barrières et chercheront à s'isoler.
Ils le font comme un mécanisme de défense, car dans leur passé il y a des traumatismes qui n'ont jamais été élaborés ou un fort manque d'estime de soi prévaut. Ils sont convaincus qu'ils seront blessés ou abandonnés, c'est pourquoi ils les abandonnent en premier.
Il se pourrait aussi que l'abandon soit une forme de revanche contre une difficulté du passé qui n'a pas été entièrement résolu entre les deux. Soit les tâches sont tout simplement si étouffantes, soit la vie professionnelle est si frustrante que vous ne trouvez pas de place pour votre partenaire, car vous vous sentez fatigué ou en manque de ressources émotionnelles.
Si vous vous retrouvez dans une situation d'abandon affectif au sein du couple, l'important est de ne pas tirer de conclusions hâtives. Essayez de donner une évaluation objective de ce qui se passe et de signaler la situation au partenaire, avec amour et sans parti pris.
