Lorsque les gens n'ont pas assez de maîtrise de soi, ils ont tendance à vouloir tout contrôler autour d'eux, ce qui signifie qu'ils veulent contrôler les autres. C'est un comportement typique des personnes peu sûres d'elles, surtout d'un point de vue émotionnel. En effet, les personnes les plus dominantes et jalouses dans une relation sont les plus précaires tandis que les leaders les plus autoritaires sont aussi les moins capables. L'explication de ce phénomène est simple : puisque ces personnes ne savent pas se contrôler et sont souvent victimes de leurs propres insécurités et leurs peurs, ils essaient de tout faire pour contrôler leur environnement. Évidemment, cela leur crée de nombreux problèmes dans les relations interpersonnelles et ils parviennent peu à peu à étouffer l'indépendance de leur entourage. Jusqu'à ce que nous atteignions un point où ils se rebellent eils revendiquent la liberté à laquelle ils ont droit.Parfois, cette situation s'est prolongée pendant des années de telle sorte que lorsque la corde est trop tendue, la relation peut se rompre irrémédiablement. Afin de ne pas assumer le rôle de contrôleur possessif, l'une des principales caractéristiques que nous devons développer est ce qu'on appelle « l'autonomie émotionnelle ».
