Comment regagner la confiance du partenaire ?
Pour qu'une relation entre deux personnes fonctionne, il doit y avoir un relation de confiance forte et stable. Et nous ne parlons pas seulement de relations amoureuses, mais aussi de relations familiales et amicales.
Si vous ne pouvez pas vous faire confiance, il devient difficile d'avoir une relation, et cela va à démolir la relation elle-même. Le discours se complique alors lorsqu'il s'agit de relations amoureuses, car ici entrent en jeu des sentiments très forts.
Et malheureusement, peu importe à quel point vous êtes amoureux parfois, vous pouvez le risquer faire des erreurs qui va blesser et décevoir l'être aimé. Ici, dans ce cas, il faut intervenir pour pouvoir regagner la confiance du partenaire et faire en sorte que les choses puissent, petit à petit, redevenir comme avant.
Si vous ne savez pas par où commencer pour que votre partenaire vous fasse à nouveau confiance, vous êtes au bon endroit. Ici, en effet, vous trouverez d'excellentes idées et conseils qui vous aideront à tracez votre propre chemin de reconquête.
Comment regagner la confiance de votre partenaire
Avant de commencer à voir ce que vous devrez faire en pratique pour pouvoir regagner la confiance de votre proche je tiens à vous dire que c'est un parcours assez difficile et que prend du temps.
Je vous fais cette prémisse à tous les deux pour éviter que vous puissiez appuyer trop fort sur l'accélérateur, risquant de compromettre tout le chemin, à la fois pour vous empêcher de pouvoir perdre courage ne pas voir d'améliorations à court terme.
Alors ayez de la patience, agissez avec amour, laissez le temps panser les blessures de votre partenaire et mettez en pratique les conseils que j'explique ci-dessous :
1. Prenez vos responsabilités
La première chose à faire si vous voulez vraiment regagner la confiance de votre partenaire est d'être honnête sur ce qui s'est passé. Ne racontez pas les choses « par piqûres et piqûres », car s'il venait à découvrir d'autres choses il deviendrait vraiment difficile de pouvoir rétablir la relation de confiance entre vous.
Par conséquent, soyez prêt à lui dire toute la vérité. En même temps, cependant, il est important que vous preniez la responsabilité de ce qui s'est passé, éviter de trouver des justifications (ce qui arrive très souvent).
Ne vous cachez pas derrière des phrases comme "Je l'ai fait parce que c'était une période difficile, on ne s'entendait pas et j'étais sous pression au travail". Ainsi, vous donnez l'impression de qui cherche un alibi, et ce n'est pas constructif si vous essayez de regagner sa confiance.
2. Excusez-vous efficacement
C'est quelque chose qui peut vous sembler évident, mais je veux en parler car dans la plupart des cas, lorsque vous faites une erreur, vous avez tendance à vous concentrer sur la quantité d'excuses plutôt que sur le "qualité" .
Si vous avez blessé votre partenaire, au moment où vous vous excusez, il doit ressentir et ressentir que vous êtes vraiment amer à propos de ce que vous avez fait et de ce qui s'est passé. Aussi, il doit comprendre que vous êtes dans un processus d'amélioration, afin d'éviter de refaire la même erreur à l'avenir (que ce soit une trahison ou un manque de respect envers lui).
Expliquez-lui ce qui vous pousse à vous excuser et d'où vient votre repentir. De cette façon, votre partenaire comprendra que vos excuses sont sincères et pas seulement le résultat d'un désir de maintenir votre relation dans les mêmes conditions qu'avant.
3. Laissez-le se défouler
Lorsque vous avez l'intention de regagner la confiance de votre proche, il est parfois nécessaire de subir ses emportements. Si vous l'avez laissé tomber, trahi ou blessé, il peut parfois avoir besoin de « jeter » ses sentiments et ses pensées en parlant de ce qui s'est passé.
Ceci, pour vous qui êtes de l'autre côté, n'est pas facile à gérer, mais c'est important pour lui, de s'assurer qu'il puisse entrer dans le processus de « guérison ». Par conséquent, si vous voyez qu'il a besoin d'en parler ou de se défouler, ne lui refusez pas le dialogue en essayant de le « faire taire ».
Il a aussi besoin de se sentir compris dans ses sensations et sentiments, qui sont malheureusement blessés en ce moment. Par conséquent, ne commettez pas l'erreur de minimiser ses emportements en axant le dialogue sur votre pardon, car cette attitude cela le conduira à s'éloigner de vous.
4. Donnez-lui du temps et de l'espace
Une autre chose que vous devrez vous engager à faire pour regagner la confiance de votre mari, ou du moins de votre homme, est de ne soyez pas pressé. Nous parlons d'un cheminement qui demande de la patience et, surtout, la capacité de laisser les bons espaces à l'être aimé.
Il est important pour lui de sentir que vous de l'autre côté essayez activement de regagner sa confiance, mais pas selon votre timing ou vos besoins. Cela peut prendre des semaines, voire des mois, pour qu'il vous fasse à nouveau confiance, et vous, en revanche, devez être conscient et prêt à laisser le temps suivre son cours.
Ne continuez pas à vous excuser auprès de lui ou à lui dire à quel point il est important pour vous que les choses redeviennent comme avant, car c'est votre besoin. Au lieu de cela, il doit réfléchir au chemin qu'il devra parcourir pour être en mesure de se préparer à vous redonner sa confiance.
5. Soyez transparent avec lui
Le cinquième et dernier conseil que je voudrais vous donner pour rebâtir la confiance et restaurer la relation de couple est d'être le plus transparent possible avec votre partenaire. Le but est bien sûr de montrer que tu n'as rien à cacher et que vous vous mettiez en mesure de le mettre à l'aise.
Dans la "normalité", il est juste de s'attendre à avoir ses propres espaces et intimité, mais si vous essayez de regagner la confiance de votre partenaire, vous devrez vous mettre dans la perspective de sacrifiez-vous pour une courte période de temps.
Peut-être en enlevant le verrou de votre smartphone, en répondant au téléphone devant lui, en vous rendant toujours disponible et, parfois, en lui envoyant des photos des personnes avec qui vous passez du temps (amis, collègues, etc.).
Je sais que cela peut vous sembler frustrant, mais ce n'est pas une condition qui devra durer indéfiniment. Nous parlons de quelques semaines ou tout au plus de quelques mois, mais c'est un excellent moyen de montrer que vous êtes limpide, transparent et que votre intention est de le mettre à l'aise.
Retrouver la confiance d'un ex : comment procéder
Jusqu'à présent, nous n'avons parlé que de regagner la confiance du partenaire. Cependant, il est possible que vous vous retrouviez dans la circonstance de devoir guérir la relation de confiance avec votre ex.
Dans ce cas, je suis heureux de vous dire que vous pouvez toujours vous fier aux quatre premiers conseils que vous avez lus ci-dessus. Quant au cinquième, en revanche, si vous n'êtes plus ensemble, c'est plus difficile de pouvoir faire preuve de transparence.
Dans tous les cas, vous pouvez prouver que vous pouvez être trouvé au téléphone et garder les accès sur WhatsApp, afin qu'il puisse voir que vous n'avez rien à cacher. En même temps, cependant, puisque nous parlons d'un ex, la situation est un peu plus complexe.
Vous aurez plus de mal à gérer le dialogue, à comprendre quand et s'il est juste de le contacter, comment vous comporter sur les réseaux sociaux et bien plus encore. Bref, regagner la confiance d'un ex n'est pas facile, mais cela devient possible utiliser les bons outils.
