Dépendance à la pornographie

Dépendance à la pornographie

La pornographie a augmenté avec l'arrivée des nouvelles technologies. La facilité d'accès, la commodité et l'anonymat ont favorisé une augmentation exponentielle de sa consommation, donc aussi sa dépendance.

Dépendance à la pornographie

Dernière mise à jour: 29 janvier 2022

La plupart d'entre nous utilisent désormais régulièrement Internet comme principale source d'information ainsi que comme moyen de communication et de socialisation. Au cours de la dernière décennie, l'utilisation de la pornographie sur Internet est devenue un phénomène populaire (Mayer, 2011), à tel point que parler dans certains cas d'addiction à la pornographie.



La plupart des gens utilisent la pornographie pour le plaisir, mais pour certains cela se transforme en une habitude qui génère une dépendance et un comportement incontrôlable (Gola, 2016), ce qui peut finir par générer une dépendance à la pornographie.

On parle de pornographie en référence au matériel audiovisuel qui présente explicitement des activités sexuelles et génitales dans le but d'exciter le spectateur. L'arrivée des nouvelles technologies a apporté avec elle une augmentation du visionnage de ce matériel et, parfois, la dépendance aux pornographes qui en résultea, puisque l'accès est beaucoup plus facile, plus rapide et apparemment anonyme.

Selon Joyce (2008), réglementer l'accès à la pornographie sur le Web s'est avéré une tâche particulièrement difficile pour les législateurs des communautés internationales. Cela est dû en grande partie à sa nature instable et au support électronique dans lequel il réside, qui est en constante évolution.

« La légende veut que chaque nouvelle technologie ait été utilisée pour la première fois pour des raisons liées au sexe ou à la pornographie. Cela semble être le chemin de l'humanité."

-Tim Berners-Lee-

Explorons le sujet de la pornographie

Peter et Valkenbur (2010) définissent la pornographie comme du matériel sexuellement explicite produit par des professionnels dont le but est d'exciter sexuellement le spectateur.

Les personnes dépendantes à la pornographie peuvent passer de longues périodes à regarder des images, des vidéos et d'autres contenus pornographiques, ce qui il peut générer un état d'isolement social, ainsi que provoquer une profonde dépression, des névroses et des sautes d'humeur imprévisibles.

La consommation de pornographie en ligne est si répandue dans la société occidentale que de nombreux enfants commencent à l'utiliser vers l'âge de 10 ans. Bien que cela ne semble pas trop poser de problème, il a été démontré que l'abus peut avoir des effets nocifs sur le cerveau.

Il n'y a pas de profil de l'utilisateur type ; c'est une coutume répandue qui peut avoir un aspect positif (pour certaines communautés, pour les personnes à habiletés sociales réduites, pour compléter la vie sexuelle) et un aspect négatif (addiction, perte de contrôle, problèmes de couple et de famille). Apparemment, les complications sont peu nombreuses.

La pornographie sur Internet permet le voyeurisme, le visionnage de n'importe quelle pratique, l'utilisation de vrais modèles non professionnels et l'espionnage de nos habitudes grâce aux codes IP. Ces activités sexuelles en ligne semblent être alimentées par une accessibilité et un anonymat élevés.

"Les vices arrivent en passagers, nous rendent visite en invités et restent en maîtres"

-Confucius-

Quand peut-on parler d'addiction à la pornographie ?

La personne accro à la pornographie dégénère progressivement et essaie de pratiquer tout ce qu'elle voit, comme dans le cas de Teb Bundy (Michaud et Aynesworth, 2022) ; les personnes dépendantes qui n'ont pas de partenaire peuvent avoir des difficultés à établir des relations avec des personnes du sexe opposé ; ils peuvent présenter une dépression aiguë, de la culpabilité et de l'isolement social.

Habituellement il est très difficile de reconnaître sa dépendance, au point de justifier et cacher son comportement, rendant plus difficile l'aide d'un professionnel.

Lorsqu'il s'aperçoit que le partenaire n'adopte pas les mêmes attitudes que les acteurs sur scène, la personne accro à la pornographie peut être tellement déçue qu'elle ne ressent plus de satisfaction dans la relation intime.

Selon les recherches menées par Velasco, A. et Gil, V (2017), il a été conclu que la dépendance à la pornographie peut causer des problèmes physiques et psychologiques comparables à ceux dérivés de la consommation de cocaïne, de marijuana et d'autres substances psychoactives.

Existe-t-il une stratégie pour lutter contre cette dépendance ?

Voici quelques techniques qui pourraient aider à prévenir et à combattre la dépendance au porno, en particulier chez les adolescents :

  • Évitez d'écouter et de visualiser contenus sexuellement explicites sur les supports audiovisuels (internet, radio, télévision, téléphone…).
  • Restreindreaccès Internet à l'intérieur (installation de programmes anti-pornographiques sur ordinateurs et téléphones portables).
  • Faites-leur faire activité sportive ou récréative.
  • Gardez-en un vie sociale et spirituelle active.
  • Dans des cas extrêmes, demander l'aide d'un psychothérapeute ou à un spécialiste expérimenté dans les addictions sexuelles.

Dans tous les cas, la première mesure conseillée pour résoudre le problème de la dépendance à la pornographie est de demander l'aide d'un professionnel (psychologue ou psychothérapeute). Ce sera la meilleure méthode pour une vraie solution au problème.

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