Lorsqu'on cherche des informations sur la fécondation assistée, on trouve presque toujours des articles compliqués qui tentent d'expliquer chaque détail de la procédure au couple. Dans ces textes, nous présentons la procédure étape par étape, bien sûr, en faisant
référence à des facteurs qui peuvent augmenter ou diminuer le taux de réussite, comme l'âge de la mère ou les maladies dont elle souffre. Dans toutes ces informations on se rend vite compte qu'il manque quelque chose : les émotions.
On sait très bien que le stress et la dépression semblent jouer un petit rôle dans la probabilité de tomber enceinte suite à cette intervention. Selon une étude publiée en 2005, qui comprenait 166 femmes subissant un traitement de FIV, les émotions
négatifs n'étaient pas décisifs pour le succès de la technique. Cependant, cela ne veut pas dire que le couple n'a pas vécu beaucoup d'émotions différentes, souvent contradictoires et déchirantes.
Le fait est que le couple qui essaie de concevoir un enfant, mais n'y parvient pas, est comme s'il tournait sur un carrousel d'émotions qui tournent sans cesse. Bonheur, agitation, désespoir, délire, angoisse, colère... de nombreuses émotions sont vécues en un temps relativement court.
Le premier problème auquel ces personnes sont confrontées est la pression sociale et l'émerveillement constant de ceux qui ne savent pas qu'ils ont des difficultés à concevoir : quand aurez-vous des enfants ? Cette question commune et apparemment anodine éveille continuellement le sentiment d'impuissance et génère une pression en nous deux, une tension qui, si elle n'est pas gérée correctement, finit par exploser.
À un moment donné, il est décidé de suivre un traitement de fertilité, puis un long voyage commence généralement sous le signe de l'espoir et de la déception. La vie de couple commence à se remplir de rencontres et de lexique scientifique de termes comme ovocytes, zygotes…, et au début tout cela peut paraître assez déconcertant, mais ensuite cela deviendra normal.
Si le couple a dit à sa famille et à ses amis qu'ils souhaitaient avoir un bébé, ces questions leur rappelleront qu'ils vivent un échec continu. Même si des amis proches les soutiendront, leurs questions seront parfois aussi agaçantes que de nombreuses petites taquineries.
Lorsque les méthodes traditionnelles ne fonctionnent pas, la FIV est généralement utilisée. À ce stade, le couple cohabite déjà habituellement avec une certaine démotivation due à des déceptions constantes. Si l'on ajoute à cela que la femme subit également des traitements hormonaux, on peut comprendre que les émotions sont à la surface. À ce stade, il est essentiel que l'homme soit capable de soutenir et de comprendre son partenaire, s'il le peut, la relation est généralement renforcée et remplie de tendresse.
Comment gérer ses émotions de manière assertive ?
1. Ne soyez pas obsédé, planifiez des activités ensemble et socialisez. Bien que le stress n'affecte pas le succès de la FIV, il peut vous blesser émotionnellement.
2. Si vos amis et votre famille vous dérangent avec leurs questions, dites-leur quel est votre problème. Dites-leur que lorsqu'il y aura des nouvelles, vous le leur ferez savoir.
3. Pratiquez des techniques de relaxation, peut-être avec un cours de yoga, prenez le temps de vous promener dans la nature plus d'une fois par semaine, essayez l'acupuncture ou demandez de l'aide à un psychologue pour apprendre à appliquer les techniques de relaxation (généralement toutes les cliniques de fertilité ont un psychologue qui peut aider et guider le couple).
4. Découvrez en détail les chances que vous avez sans être submergé par un optimisme naïf. Les résultats positifs de la fécondation in vitro chez les femmes de moins de 34 ans s'élèvent à 41%, mais chez les femmes de plus de 45 ans la probabilité que cette fonction soit pratiquement inexistante, donc dans ce dernier cas il est presque toujours recommandé d'utiliser des ovules d'un donneur plus jeune, les chances de succès augmentent ainsi de près de 50 %.
5. Choisissez une clinique moderne. Ces dernières années, les taux de réussite de la fécondation assistée ont augmenté, en grande partie grâce au développement de la technologie, il est donc important que la clinique que vous choisissez dispose d'une technologie de pointe.
