La confiance se reconstruit avec des actions, pas avec des mots. Le pardon est actif et non passif. Ce ne sont pas les fleurs ou les chocolats qui guérissent la plaie.
Dernière mise à jour: 20 février 2022
Le vide, le désespoir, la colère, la frustration, la douleur, l'angoisse… C'est le mélange de sentiments contradictoires qui émergent lorsque l'infidélité d'un partenaire est découverte.
L'intensité de la douleur est généralement liée au moment de la cohabitation et à la durée de la trahison. Cela ne signifie pas que cela blesse ceux qui viennent de commencer à vivre ensemble. Pas du tout, mais la vie est brisée lorsqu'il s'avère que vous êtes avec une personne infidèle depuis plusieurs années.
Consacrer sa vie à son partenaire
La trahison est la fin de tout ce que l'on croit pour ceux qui ont consacré des années à leur partenaire et à leurs enfants. Les femmes nées entre les années 60 et 70 ont été éduquées à sacrifier, de reporter les rêves et objectifs personnels pour remplir le rôle d'épouses et de mères.
Ceux qui ont consacré les meilleures années de leur vie à une relation sentent la terre s'effondrer sous leurs pieds face à l'infidélité de leur partenaire. Le conjoint qui quitte ouvre une plaie qui a été suivie d'un processus de deuil pendant une période de temps indéterminée.
Cela dépendra des ressources sociales, familiales et personnelles. Il sera naturel de vouloir appeler l'ex et lui demander de revenir et en même temps d'argumenter ; c'est une réaction totalement humaine.
« Le monde s'est effondré sur moi ! C'était le mari parfait."
Infidélité et confiance trahie
Lorsque l'infidélité est découverte, certains pensent qu'il sera possible de rester ensemble sans essayer de comprendre ou de reconnaître les dommages causés à la relation.
Faire semblant que tout ira bien c'est le signe d'une vision égoïste et à courte vue. La confiance n'est pas rétablie simplement en disant "je suis désolé".
Une relation peut-elle continuer après une trahison ? C'est difficile mais pas impossible. La première étape importante consiste à reconnaître que la relation s'est fissurée.
Quels facteurs ont contribué ou poussé à ce que cette trahison se produise. Cependant, il convient de noter que de nombreuses trahisons n'ont pas de circonstances atténuantes. Le partenaire infidèle a toujours la possibilité de mettre fin à la relation. Divorcer plutôt que tricher.
Celui qui trahit trompe trois personnes: soi, car il est impossible d'avoir des relations sexuelles avec une autre personne pendant des semaines, des mois ou des années sans entretenir des sentiments, le partenaire et l'amant.
Nous ne sommes pas des automates. Il est impossible de séparer les sentiments lors du partage de moments privés à de nombreuses reprises et pendant longtemps.
Il est absurde d'attendre du partenaire qu'il n'exprime pas ses sentiments contradictoires et fasse table rase sans mentionner la situation. Nous devons plutôt nous demander pourquoi cela s'est produit. Sans excuses.
La confiance se reconstruit avec des actions, pas avec des mots. Le pardon est actif et non passif. Ce ne sont pas les fleurs ou les chocolats qui guérissent la plaie. Ni une semaine ni un mois n'est le temps nécessaire à la guérison.
Les étapes de la vie de couple et l'infidélité
Beaucoup de gens prétendent qu'ils sont toujours amoureux de leur partenaire même si c'est un mensonge. Ils se cachent et se taisent leur inconfort pendant un certain temps, ce qui conduira inévitablement à une crise.
Au fur et à mesure que la relation progresse dans le temps, le couple éprouve une fluctuation des sentiments. Le début de la parade nuptiale est le stade de l'illusion dans lequel la personne qui est peinte selon ses besoins est idéalisée.
La cohabitation ouvre les portes à la routine, les responsabilités et les enfants réduisent le temps consacré à la complicité de couple. Ainsi, la séduction et le mystère diminuent de plus en plus.
L'arrivée du premier enfant implique le partage des affections. Il n'y en a plus 2 !... L'attention et les soins doivent être partagés avec le nouveau venu. Dans cette phrase, beaucoup d'hommes se sentent exclus parce qu'ils ne sont pas activement impliqués dans les premiers mois de la vie du bébé.
Les relations intimes diminuent et la frustration apparaît souvent. Dans de nombreux cas, les gens commettent l'erreur de ne pas exprimer leurs sentiments. Les espaces communs sont perdus et de nombreuses femmes se consacrent à leurs enfants sans impliquer le partenaire en termes de responsabilité et de plaisir.
Il arrive aussi souvent de négliger et de mettre le partenaire au second plan. L'arrivée d'un enfant coïncide avec le taux d'infidélité le plus élevé.
Raisons qui conduisent à tricher
Loin d'exprimer son mécontentement, l'homme se réfugie soit dans l'alcool soit chez des amis. Un zèle non manifesté apparaît. La frustration grandit avec l'indifférence. Tandis que la femme vit sa vie comme un prolongement de celle de son enfant.
Des années plus tard, lorsque les enfants atteignent l'adolescence ou quittent la maison, le couple se retrouve seul, comme les premières années. Beaucoup craignent de se sentir seuls avec leur partenaire. Comment venir? Parce que nous sommes maintenant des étrangers.
La vie change, elle est dynamique et ce que nous ressentons aujourd'hui ne sera pas le même demain. Nous avons laissé derrière nous la phase d'idéalisation de la parade nuptiale. D'un autre côté, il est immature de s'attendre à ce qu'il continue.
L'amour mûrit aussi, et cela nous permet de surmonter les différentes crises ou les hauts et les bas dans le couple, puis dans la famille. La passion fait place au calme, à la stabilité, à l'amour tranquille, mais pourquoi ne nous sentons-nous pas vivants ? Qu'avons-nous fait pour entretenir la séduction et la complicité dans le couple ?
Beaucoup de femmes ont tendance à garder le silence sur leur insatisfaction sexuelle. Le mythe persiste selon lequel les femmes ne devraient pas profiter de la sexualité. Donnez, mais ne demandez pas. Comment le partenaire peut-il savoir ce que nous aimons si nous ne l'exprimons pas ?
C'est l'un des facteurs qui favorise l'infidélité féminine. Mais comme quand l'homme est celui qui trahit, nous sommes tous les deux responsables. Aussi bien ceux qui ne donnent pas que ceux qui ne demandent pas. Si tel est votre cas, demandez l'aide d'un professionnel.
