Très souvent, la cause d'un mal-être psychologique réside dans un secret de famille longtemps caché par la culpabilité ou la honte. Celles-ci sont transmises inconsciemment et finissent par affecter le bien-être émotionnel des personnes.
Dernière mise à jour: 18 juillet 2022
Les secrets de famille sont un fardeau invisible. Nous savons qu'ils sont là, mais précisément parce qu'ils sont secrets, nous ne pouvons pas les affronter et les élaborer. S'ils traitent de faits graves ou pervers, le résultat pourrait être une dépression inexpliquée, une manie ou tout type de névrose ou de psychose.
Le cas de Jennifer Teege est connu dans le monde entier. La jeune fille, élevée dans un orphelinat et adoptée par une famille à l'âge de 3 ans, savait que quelque chose n'allait pas chez elle. Elle a commencé à chercher sa mère biologique pour connaître son passé, mais cela ne suffisait pas à calmer son agitation. Il avait le sentiment que son existence était entourée d'un sombre secret. Il a senti la présence de quelque chose de mauvais.
« Pourquoi les adultes croient-ils que les enfants tolèrent mieux les secrets que la vérité ? »
-Cornelia Caroline Funke-
Au fil du temps, elle a découvert que sa mère lui avait caché des données pertinentes. Par exemple, que son grand-père avait été commandant SS et qu'il s'appelait Le Boucher de Plaszow.
Il a poursuivi ses recherches sur les livres et les documents jusqu'à ce qu'il découvre tous les secrets de sa famille. Comme elle l'a dit elle-même, "je n'ai pu commencer ma vie authentique, avec ma véritable identité, qu'après avoir découvert mon histoire familiale".
L'importance des secrets de famille
Les secrets de famille existent alors que la honte existe : des faits qui sont cachés de peur d'être découverts. Événements inacceptables, objectivement et subjectivement.
Selon les psychanalystes, les secrets de famille sont une forme de répression collective. Ils se reléguent dans une zone sombre persuadés que, les cachant, tôt ou tard ils disparaîtront. En réalité, se cacher provoque l'effet inverse : le secret devient plus vivant que jamais, même si personne ne peut le voir.
Toutes les choses refoulées reviennent. Ils ne restent pas simplement enfermés dans le tiroir, endormis, mais ils restent plus vivants que jamais et trouvent toujours un canal pour refaire surface. Le contenu caché a les mêmes propriétés que la matière : il n'est pas détruit, mais transformé. En quoi? Dans la névrose ou la psychose.
Sentiments et émotions héréditaires
La honte contenue dans les secrets de famille s'accompagne toujours de culpabilité. C'est l'un des sentiments les plus toxiques et les plus nocifs auxquels l'être humain doit faire face. Cela nous amène à nous sentir indignes, à chercher des moyens de nous punir sans le savoir. La culpabilité est projetée en permanence, même si nous n'en parlons pas ouvertement.
Depuis notre naissance, nous recevons une série de messages implicites et explicites du monde qui nous entoure. Par exemple, nous pouvons percevoir que notre mère est trop nerveuse et sombre ou qu'elle a des mouvements répulsifs qui nous paraissent incompréhensibles. A la base de comportements similaires qui nous paraissent étrangers, il y a certainement un contenu refoulé.
Tout ce qui n'est pas dit ou inconnu s'infiltre dans notre vie de manière imprécise mais décisive. Lorsque les secrets de famille sont très sérieux ou enveloppés de culpabilité, ils vous rendent malade. Mais pire encore, elles sont implicitement transmises aux générations suivantes qui, bien qu'ignorant exactement ce qui s'est passé, subissent les dommages psychiques.
Mémoire transgénérationnelle
Chacun de nous est l'enfant d'une histoire et d'un regard sur la vie. Lorsque nous naissons, nous ne sommes qu'un nouveau chapitre qui s'ajoute à ce qui s'est déjà produit. Devant nous, il y a des événements et des faits qui définissent une grande partie de notre personne.
Il est donc très important de connaître la mémoire transgénérationnelle pour mieux se comprendre et découvrir une partie importante de notre personnalité. Trouver ces informations est essentiel pour notre développement et notre bien-être. Connaître et comprendre notre ascendance est une façon d'interpréter nos sentiments, nos émotions et nos attitudes.
Si nous ne connaissons pas les détails de notre passé, ils continueront d'affecter nos expériences. Souvenez-vous que l'écho de ceux qui nous ont précédés habite en nous : nous sommes inconsciemment conditionnés par les secrets de notre famille et les vérités que nous ignorons. Pour beaucoup, c'est l'origine d'un trouble émotionnel, mais aussi le bon moyen de le surmonter.
