Les personnes nutritives créent des environnements pleins de positivité qui favorisent un plus grand sentiment de bien-être.
Dernière mise à jour: 14 juillet 2022
Il y a des gens merveilleux qui remplissent nos cœurs de magie et prennent en charge notre bien-être en allégeant notre vie. Il s'agit de la nourrir les gens et leur capacité à enrichir notre chemin.
Les personnes nutritives créent des environnements pleins de positivité qui favorisent un plus grand sentiment de bien-être.
Chaque personne est unique en elle-même et, à partir de cette authenticité, elle est capable de déclencher en nous des émotions, des pensées et des comportements indicatifs. Et s'ils nous facilitent la vie, ils remplissent avec harmonie les espaces que nous partageons avec eux, le niveau de bien-être de nos vies augmentera considérablement.
« Nourrir les gens favorise des relations saines. Ils nous nourrissent par leur empathie, leur tolérance, leur altruisme et leur affection. Ils prennent soin de nous comme eux-mêmes. Des gens qui tissent l'harmonie partout où ils vont, donnant toujours le meilleur d'eux-mêmes ».
Avec cet article, vous aurez l'opportunité de vous immerger dans le monde des personnes nourricières. Nous vous montrerons leurs caractéristiques et nous vous expliquerons comment les attirer et quels sont les avantages d'une relation avec eux.
Nourrir les gens, comment sont-ils ?
Les gens nourriciers donnent de la joie même avec leur simple présence. Voyons bien ses caractéristiques :
- Ils se connaissent parfaitement. Cela leur permet de gérer au mieux leurs émotions, afin d'être prêts lorsqu'ils sont confrontés à des situations difficiles.
- Ils sont empathiques. Ils savent se mettre à la place des autres, ressentant ce qu'ils pensent et ressentent.
- Ils sont tolérants. Des gens ouverts à des regards différents qui, même s'ils ne partagent pas, savent se respecter.
- sincérité. Ils disent ce qu'ils ressentent et pensent parce qu'ils sont guidés par le principe d'honnêteté.
- Altruisme. Ils prennent des mesures pour poursuivre le bien des autres de manière désintéressée.
- Authenticité. Ils se montrent aux autres tels qu'ils sont.
Les personnes nourricières savent s'identifier aux autres. Ils comprennent quand il est préférable d'éviter certaines attitudes, donc, même si avec quelques difficultés, ils disent "non" s'ils se rendent compte qu'aucun bénéfice ne sera obtenu.
Ce sont donc des personnes affirmées en matière de relations. Cela ne signifie pas qu'ils sont parfaits. En fait, ils peuvent se tromper autant que n'importe qui d'autre. La différence réside dans la façon dont ils traitent les problèmes et dans la façon dont ils recherchent des solutions qui leur permettent d'atteindre leur bien-être personnel sans entraver celui des autres.
Comment attirer des personnes nutritives ?
Les personnes nutritives nous font nous sentir mieux. Il est donc important de comprendre comment attirer des personnes de ce type dans nos vies :
- Fixez des limites. Si nous établissons clairement jusqu'où les gens peuvent aller avec nous sans nous écraser, il sera plus facile d'approcher les gens nourriciers, tout en chassant les toxiques. Les personnes nourricières seront en mesure de comprendre la situation et notre point de vue.
- Dites adieu à la dépendance. Les relations dans lesquelles nous avons nécessairement besoin que l'autre soit en bonne santé sont toxiques. Il vaut mieux penser à soi et savoir qu'on peut être proche d'une personne amoureuse sans que cela soit indispensable à notre bien-être.
- Avec qui se comporte-t-on de manière toxique et avec qui de manière nutritionnelle ? Parfois, la toxicité ne vient pas des autres, mais de nous-mêmes. Pour éviter cela, nous devons commencer à apprendre à nous connaître et à travailler sur les conflits intérieurs dans le but d'offrir et d'établir des relations saines.
- Pensez à ce que nous ressentons. Si nous réfléchissons à nos relations, nous pouvons nous rendre compte des sentiments, des idées et des comportements qu'elles génèrent. Sommes-nous le problème ou l'autre personne ? Pouvoir répondre à cette question est essentiel. Ne pas aimer une personne peut être le signe indubitable d'une relation toxique.
Il existe donc diverses façons d'aborder les personnes qui deviennent une source renouvelable de relations saines. L'important est d'être conscient à la fois de soi et de l'autre, de changer ce que l'on juge nécessaire pour soi et, si l'on constate que le sentiment dominant est la souffrance, de s'éloigner d'une relation manifestement néfaste.
Les avantages d'établir des relations avec des personnes nourricières
Nourrir les gens nous remplit de vie, nous apportent d'énormes avantages, tels que :
- Relations matures.
- Meilleure qualité de vie.
- Plus calme.
- Sensation d'harmonie.
- Vision positive du monde et des problèmes.
- Plus de liberté.
- Des relations authentiques.
Selon une étude menée par Neva Millic et Ana Maria Arón, professeurs de psychologie à l'Université catholique du Chili, les personnes nutritives favorisent un environnement propice à l'apprentissage et au développement de relations interpersonnelles saines. En effet, ils stimulent des environnements qui favorisent la coexistence sociale, aidant à faire ressortir la meilleure partie des personnes insérées dans ce contexte spécifique.
En conclusion, si nous nous arrêtons pour analyser les différents contextes, nous découvrirons que les personnes toxiques favorisent les environnements négatifs, tant au niveau du travail qu'au niveau familial et amoureux. Pour cette raison, il vaut mieux s'entourer de personnes nourricières, afin de pouvoir compter sur un environnement plus harmonieux.
