Psychologie : comment savoir si un homme vous trompe 🆙

Dans cet article, la psychologie nous explique comment comprendre si un homme vous trompe dans les plus brefs délais, afin que vous puissiez agir.

Le mois de janvier est statistiquement la période de l'année avec le plus grand nombre de trahisons, avec deux fois plus de personnes ayant des relations extraconjugales, par rapport au mois d'août.

La trahison est quelque chose qui a touché beaucoup d'entre nous, qu'il s'agisse de recommander un ami ou un parent qui s'inquiète de leur relation, ou un soupçon de doute qui persiste dans nos esprits lorsqu'il s'agit de leur propre relation.

Mais comment savoir si un homme vous trompe, si ce n'est avec l'aide de la psychologie ?

Comment savoir si un homme vous trompe :
psychologie masculine

De nombreux couples traversent des moments difficiles et nos intérêts mutuels vont et viennent, selon le degré de sécurité qu'ils ressentent en tant que couple. Donc, si vous soupçonnez que votre homme a une liaison avec une autre femme, comment pouvez-vous le savoir ? Quels sont les signes d'une trahison ?

Grâce au soutien de la psychologie, nous avons compilé une liste des 12 signes sur la façon de comprendre si un homme vous trompe, les raisons les plus courantes et les raisons pour lesquelles il pourrait faire face à une trahison ou non.

Vous voulez savoir comment savoir si un homme vous trompe ? Nous avons parlé à la psychologue We-Vibe et experte en relations, le Dr Becky Spelman, de certains des signes les plus courants d'infidélité et des raisons qui les sous-tendent.

Psychologie : les signes de trahison d'un moteur

1. Votre intuition

Son comportement: Soupçonner quelque chose est souvent le premier signe pour de nombreuses femmes. Certes, l'intuition n'est pas la preuve qu'un homme fait quelque chose de mal, mais vous sentez que quelque chose ne va pas chez vous. Souvent, dans ces cas, vous avez détecté inconsciemment certains des autres signes.

L'explication innocente : Tout simplement, votre intuition peut être erronée. Communiquez-vous suffisamment ? Peut-être que vous traversez une période stressante.

La raison du défaut : En général, les intuitions se sont avérées correctes. Si votre instinct vous dit qu'un homme peut vous tromper, gardez les yeux et les oreilles ouverts pour certains des signes suivants.

2. Changements technologiques

Son comportement: Maintenant que la technologie facilite la connexion avec les gens, cela signifie non seulement qu'il est plus facile d'avoir une liaison, mais qu'il existe également plus de façons de se faire prendre. Vous découvrirez peut-être que votre homme a un compte de messagerie dont vous n'avez jamais entendu parler, ou peut-être qu'il a deux téléphones et qu'il ne connaît qu'un seul numéro. Un autre signe courant est lorsqu'il commence à recevoir des appels et quitte la pièce, vous disant souvent que c'est du travail, puis se met sur la défensive lorsque vous vous approchez de son téléphone.

Le Dr Spelman déclare : « Avoir un deuxième téléphone portable qui n'a rien à voir avec le travail peut être un signe de trahison. De nombreuses personnes infidèles ont un téléphone spécial pour communiquer avec la ou les personnes avec lesquelles elles sont impliquées.

De plus, tout changement de comportement lié à la technologie pourrait être un signe d'avertissement. Le Dr Spelman ajoute que "fermer à la hâte l'ordinateur portable ou les onglets de l'écran lorsque le partenaire entre dans la pièce" pourrait signifier qu'il vous cache quelque chose.

L'explication innocente : Votre patron vous a demandé d'être de garde lorsqu'il est à la maison, vous a donné un téléphone professionnel et votre partenaire ne veut pas vous interrompre dans ce que vous faites. Ou peut-être qu'il vous prépare une surprise qu'il ne veut pas que vous voyiez.

La raison du défaut : son amant lui envoie des SMS ou des e-mails pendant que vous êtes à la maison et il essaie de les cacher. Si vous êtes tenté de fouiner sur son téléphone, soyez prudent : êtes-vous sûr que vos soupçons valent la peine de trahir sa confiance ?

3. Vos amis remarquent que quelque chose ne va pas

Son comportement: Ce n'est pas quelque chose qu'il a fait, mais souvent les amis et la famille remarqueront que les choses ne vont pas bien entre vous deux et commenceront à poser des questions. Peut-être vous êtes-vous disputé davantage lorsque vous êtes avec d'autres, ou vos amis ont remarqué qu'il y a beaucoup de tension lorsque vous êtes ensemble.

Le Dr Spelman explique : « Parce que les tricheurs se sentent souvent coupables, un mécanisme psychologique courant consiste à essayer de dépeindre leur partenaire ou conjoint sous un jour négatif, pour « justifier » la trahison envers eux-mêmes. Parfois, ils peuvent essayer de provoquer des disputes ou un environnement désagréable pour créer cette situation.

L'explication innocente : Vous traversez une période difficile ou vous avez simplement tendance à être un peu plus nerveux lorsque vous êtes en compagnie d'autres personnes. Peut-être avez-vous besoin de discuter entre vous deux ou, si nécessaire, essayez une thérapie de couple.

La raison du défaut : Si plus d'un ami commence à se demander si tout va bien pour vous, il est peut-être temps de s'arrêter et de réfléchir, surtout si vous n'avez pas remarqué que quelque chose ne va pas !

4. Votre algorithme est mauvais

Son comportement: Votre routine quotidienne a-t-elle changé sans raison apparente ? Vous partez plus tôt le matin et revenez plus tard ? Ou peut-être qu'elle vous a dit qu'elle était sortie avec Luca la semaine dernière, mais ensuite vous découvrez que Luca était parti en conférence.

L'explication innocente : Le travail est peut-être devenu plus stressant, peut-être que quelqu'un est parti, vous laissant avec plus de travail que d'habitude. Alternativement, il peut planifier une sorte de surprise pour vous et ne veut pas que vous sachiez ce qu'il fait.

La raison du défaut : Une fois que quelqu'un commence à mentir, il devient de plus en plus difficile de continuer le jeu, donc quand de petites choses inexpliquées commencent à se produire ou que des occurrences et des affirmations incohérentes sont remarquées, il peut y avoir quelque chose de pas si innocent comme explication.

5. Vous n'êtes plus invité à leurs soirées d'entreprise

Son comportement: Vous souvenez-vous des jours où vous alliez toujours aux fêtes de Noël de l'entreprise ou aux déjeuners d'été ? Il vous a toujours demandé de venir boire un verre avec ses collègues si vous étiez libre, mais tout à coup il y a eu un "changement de politique", ou peut-être qu'il ne le propose plus.

L'explication innocente : De nombreuses entreprises suppriment le non essentiel et si cela signifie cesser d'inviter des employés partenaires, c'est ce qu'elles feront. Ou peut-être lui a-t-il traversé l'esprit de vous inviter sans s'en rendre compte ?

La raison du défaut : Si les invitations à l'emploi commencent à échouer, c'est peut-être parce qu'il voit quelqu'un au travail et ne veut pas que vous la rencontriez et que vous créiez une situation embarrassante… pour lui, bien sûr.

Signes psychologiques qu'un homme vous trompe et se sent coupable

Pour comprendre si un homme vous trompe, vous pouvez souvent regarder les symptômes d'un profond sentiment de culpabilité de sa part. Ces symptômes surviennent principalement dans les premiers stades de la trahison. La psychologie nous dit encore une fois comment savoir si un homme vous trompe.

6. Il est trop prudent

Son comportement: Il passe plus de temps que d'habitude à s'inquiéter pour vous. Peut-être qu'il vous achète des cadeaux de manière inattendue ou commence à vous aider à garder les enfants plus que d'habitude. Vous pouvez même commencer à faire plus de choses dans la maison, repasser, laver ou ces travaux de bricolage qui n'ont pas été terminés pendant des mois.

L'explication innocente : Avez-vous traversé une mauvaise passe récemment ? Votre petit ami a peut-être décidé de redoubler d'efforts pour remettre les choses sur les rails - la pensée positive est importante dans les relations.

La raison du défaut : il se sent coupable et veut remédier au fait qu'il a une liaison avec une autre femme. Ce genre de choses se produit souvent au début d'une trahison.

7. S'irrite facilement

Son comportement: Lorsqu'on lui demande ce qu'il a fait, il commence à s'agiter et devient sur la défensive.

L'explication innocente : Il planifie peut-être des vacances surprises ou un rendez-vous romantique et il ne veut pas que vous gâchiez la surprise.

La raison du défaut : il a peur que vous le surveilliez et qu'il découvre sa trahison.

8. Il vous accuse de le trahir

Son comportement: Cela peut vous surprendre un peu, mais il vous demandera probablement tout de suite si vous voyez quelqu'un d'autre. Les hommes ont tendance à être plus directs que les femmes.

L'explication innocente : Bien que les statistiques montrent que les hommes trichent plus que les femmes, cela ne signifie pas que vous n'avez pas vos soupçons. Si votre relation traverse une période difficile, ce n'est pas une explication déraisonnable, surtout si vous avez cessé de parler et de communiquer ouvertement.

La raison du défaut : Il est courant que les tricheurs soupçonnent leurs partenaires de les tromper simplement parce qu'ils croient que s'ils s'en sortent, vous le pouvez aussi. C'est aussi ainsi que de nombreux tricheurs gèrent leur culpabilité : ils essaient de se sentir mieux en renversant les rôles. Une fois que vous aurez surmonté le choc initial d'être accusé de tromper votre homme, cela vaut peut-être la peine d'examiner de plus près ce qu'il fait !

Comment savoir si un homme vous trompe : signes physiques de trahison

La psychologie vous explique encore une fois comment comprendre si un homme vous trompe, à travers l'analyse des signes physiques.

9. A changé

Son comportement: Votre partenaire a-t-il commencé à vouloir regarder de nouvelles émissions de télévision, écouter de la nouvelle musique ou même acheter de nouveaux vêtements ou un nouvel après-rasage ?

L'explication innocente : Vous voulez peut-être simplement mettre à jour votre look et essayer de nouvelles choses, ou peut-être avez-vous découvert un nouveau site Web ou un nouveau magazine qui vous donne de nouveaux conseils.

La raison du défaut : Une nouvelle femme signifie souvent pour lui faire l'expérience de nouvelles choses (en plus du sexe) dans lesquelles vous n'êtes pas impliqué.

10. Elle est plus sexy que jamais au lit

Son comportement: Votre mari commence soudainement à faire quelque chose de nouveau et d'étonnant alors que vous êtes en proie à la passion. Cela pourrait être une nouvelle technique de préliminaires, ou peut-être même une nouvelle position sexuelle dont vous n'avez jamais entendu parler auparavant.

L'explication innocente : Il se peut que vous recherchiez de nouveaux conseils sexuels et que vous ayez pensé à les mettre en pratique. Ne critiquez pas votre homme pour avoir essayé !

La raison du défaut : L'un des signes les plus inhabituels qu'un homme vous trompe, mais si cela se produit plus d'une fois et à l'improviste, c'est peut-être parce que quelqu'un lui apprend quelque chose de nouveau dans un autre lit !

11. Il ne vous concerne plus

Son comportement: C'est presque le contraire d'être trop intéressé par vous. Peut-être qu'il a cessé de se soucier de ce que vous avez fait pendant la journée, ou qu'il ne dit plus «je t'aime» ou qu'il ne veut même plus vous embrasser ou vous serrer dans ses bras.

L'explication innocente : Pourriez-vous être stressé ou inquiet à propos de quelque chose ? Cela peut souvent expliquer des sautes d'humeur ou un désintérêt et il se peut qu'il ne se rende pas compte qu'à cause de sa souffrance, il vous néglige.

La raison du défaut : s'il commence à s'intéresser moins à ce que vous avez fait pendant la journée et à ce que vous ressentez, cela indique souvent qu'il ressent ses émotions ailleurs. Lorsque les baisers s'arrêtent dans une relation, c'est souvent considéré comme un énorme drapeau rouge.

12. Vous vous douchez plus souvent que d'habitude

Son comportement: Bien sûr, un homme normal se lave quand il en a besoin, donc prendre une douche n'est pas un signe de tricherie en soi. Cependant, vous pouvez sauter dans la douche dès que vous rentrez chez vous, ce qui, s'il est inhabituel, pourrait suggérer qu'il y a quelque chose en dessous.

L'explication innocente : Peut-être que vous voulez juste vous rafraîchir en rentrant du travail, c'est bien !

La raison du défaut : il veut se débarrasser de l'odeur du parfum d'une autre femme car c'est un signe évident de trahison.

Comment savoir si un homme vous trompe : La psychologie explique les raisons.

En plus de savoir comment savoir si un homme vous trompe, la psychologie peut également expliquer les raisons sous-jacentes.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu'un choisit de tricher. Tout d'abord, cela pourrait avoir quelque chose à voir avec votre estime de soi. Le Dr Spelman explique : « Ironiquement, une estime de soi faible et excessive peut contribuer à la trahison. Quelqu'un avec une faible estime de soi peut tricher pour se sentir mieux avec ce qu'il a à offrir, tandis qu'une personne avec un haut niveau d'estime de soi, jusqu'à l'arrogance, peut avoir l'impression qu'elle "mérite" d'avoir des relations sexuelles en dehors de sa relation parce qu'elle se considèrent comme spéciaux et exceptionnels."

Cela peut aussi être le résultat de problèmes existants dans votre relation : « Si la relation est déjà en difficulté ou traverse une période difficile, je suis beaucoup plus susceptible de tricher. Parfois, cela peut être un appel à l'attention; en d'autres occasions, il peut être inventé -consciemment ou inconsciemment- comme un moyen de sortir d'une relation qui ne satisfait plus ».

Quand faut-il aborder le sujet de la trahison ?

Si vous avez repéré l'un des signes ci-dessus et que vous pensez qu'un homme vous trompe, ce que vous pouvez faire dépend de vous. Vous pouvez lui parler en sachant que vous avez évalué les signes et les options. Si vous voulez en parler, le Dr Spelman dit que plus vous le faites tôt, mieux c'est. Elle conseille: "Si vous soupçonnez ou avez des preuves que votre partenaire vous trompe et que vous ne craignez pas d'être physiquement maltraité ou maltraité, le plus tôt vous soulevez le problème, le mieux ce sera."

"Beaucoup de relations peuvent rebondir après un épisode d'infidélité, mais cela peut demander beaucoup de travail, de pardon et de détermination."

La thérapie de couple peut-elle aider après avoir été infidèle ?

Le Dr Spelman dit: «Oui, pour de nombreuses personnes, la thérapie de couple offre un environnement où elles peuvent discuter en toute sécurité de la dynamique de leur relation qui a conduit à la trahison en premier lieu. La trahison est clairement un sujet très émotionnel et peut être très difficile à gérer à la maison, surtout lorsqu'il s'agit de tous les problèmes pratiques de la vie quotidienne, comme les jeunes enfants."

« La thérapie de couple peut également faciliter la reprise des relations sexuelles après une infidélité. Naturellement, le partenaire trahi peut trouver l'idée d'intimité physique très difficile au début. Il leur faudra probablement un certain temps pour se sentir suffisamment à l'aise pour retrouver une vie sexuelle pleine et satisfaisante."