Qu'est-ce que la psychologie inversée ? Comment l'utiliser en amour ?
La psychologie inverse c'est une technique par laquelle on essaie d'amener une personne à accomplir une action (ou à ne pas la faire) en lui suggérant de faire exactement le contraire. C'est une arme très puissante, qui peut être utilisée dans les relations de couple, pour reconquérir un partenaire, en marketing et en général dans toutes les relations interpersonnelles.
Dans cet article nous verrons comment fonctionne la psychologie inversée, en fournissant également quelques exemples pour mieux clarifier le mécanisme sur lequel elle repose. En particulier, nous approfondirons ensuite la psychologie inversée en amour, et en utilisant la psychologie inversée pour reconquérir un ancien partenaire ou un ex qui vous a quitté.
Psychologie inversée : comment ça marche ?
En psychologie, la théorie de la réactance stipule que lorsqu'une personne sent qu'elle a perdu le sens du contrôle d'une situation, par exemple parce qu'elle est forcée d'effectuer une action, ou qu'on lui en interdit de le faire, elle essaiera immédiatement de réaffirmer la sienne. liberté en faisant le contraire de ce qu'on lui a demandé de faire (ou de ne pas faire).
Ce qui n'est pas recommandé ou interdit devient beaucoup plus tentant, ce qui est exigé ou imposé devient lourd et presque insupportable.
Evidemment, le principe ne doit pas être pris à l'extrême : il n'est pas vrai que nous, êtres humains, faisons toujours le contraire de ce qui nous est demandé, mais la réactance a toujours du poids dans notre décision finale, et parfois cela peut être le facteur décisif.
Psychologie inversée, qui exploite la réactance, est une technique par laquelle on essaie d'amener une personne à effectuer une action (ou à ne pas la faire) en suggérant de faire exactement le contraire.
Il est particulièrement efficace lorsqu'il est possible de l'appliquer de manière implicite, subtile, masquée, peu évidente. Il faut donc agir à un niveau inconscient, ne pas être trop explicite en montrant ce que vous voulez vraiment ou ne voulez pas, afin de contourner le radar de la personne avec qui vous communiquez.
Psychologie inversée : exemples
Examinons maintenant brièvement quelques exemples très intéressants d'utilisation de la psychologie inversée pour influencer une décision.
1. Un gros bouton rouge vif avec la mention "n'appuyez pas", qui invite énormément à faire l'inverse.
2. Une fille qui défie une de ses amies en lui disant qu'elle n'aura certainement jamais le courage de voler un objet dans un magasin, la poussant en fait à le faire.
3. Une mère qui dit à son fils qu'il ne veut pas manger : « Je parie que je peux finir mon plat avant toi », l'incitant à prouver le contraire.
4. Un vendeur qui montre à un client 3 produits différents, en disant que de celui avec le prix le plus élevé, il ne reste qu'un seul exemple, incitant le client à acheter juste cela.
5. Un grand-père qui apporte deux cadeaux à ses deux petites-filles, et leur demande d'en choisir un chacune. La nièce aînée, qui sait exactement comment "tromper" sa petite sœur, se dit intéressée par le cadeau A, alors qu'en réalité elle veut le cadeau B. La petite sœur lui répond aussitôt qu'elle veut aussi ce cadeau. À ce stade, la sœur aînée accepte de "se sacrifier", donne le cadeau A et prend B.
Psychologie inversée en amour et dans le couple
La psychologie inversée peut aussi être utilisée très efficacement dans les relations amoureuses et dans le couple, pour pousser le partenaire à faire ou à ne pas faire quelque chose.
C'est mal de manipuler les gens, donc mon conseil est de ne pas abuser de la psychologie inversée en amour, ou du moins de ne l'utilisez pas de manière trop invasive et manipulatrice. Les relations doivent être basées sur l'amour et le respect mutuels, et non sur des jeux d'esprit.
En tout cas, je vais vous donner deux exemples de comment vous pourriez utiliser la psychologie inversée dans le couple, ou du moins comment vous pourriez contourner l'impact de la réactance quand vous voulez que votre partenaire fasse ou ne fasse pas quelque chose. Ce sont des formes très légères de psychologie inversée, voyons-les ensemble :
1. Ne jamais rien interdire: Expliquez clairement à votre partenaire qu'il est libre de prendre les mesures que vous ne voulez pas qu'il fasse. Cependant, faites-lui comprendre implicitement les avantages possibles qu'il obtiendrait en ne prenant pas cette mesure, ou les inconvénients qu'il rencontrerait en la faisant. Voyons un exemple :
Petite amie à son petit ami : « Pour moi, ce n'est pas un problème si tu vas danser avec tes amis demain soir. Vous savez ce que je pense : il est important que chacun de nous soit libre de faire ce qu'il veut. Dommage quand même, car je voulais passer la soirée avec toi. Au lieu de cela, je serai occupé dans les prochains jours. Mais rendez-vous le week-end prochain, ça va ».
2. Ne jamais rien imposer: Expliquez clairement à votre partenaire qu'il est libre de NE PAS faire l'action que vous voudriez qu'il fasse. Cependant, faites-lui comprendre implicitement les avantages possibles qu'il obtiendrait en prenant cette mesure, ou les inconvénients qu'il rencontrerait en ne la faisant pas.
Petit-ami à sa petite-amie : « Si tu ne veux pas venir avec moi au concert je te comprends, n'hésite pas à choisir. Dommage quand même, je t'avais préparé une surprise...".
La psychologie inversée pour reconquérir un ex
Parlons maintenant d'un cas très très intéressant : celui de l'utilisation de la psychologie inversée pour reconquérir un ex.
La psychologie inversée est une arme fondamentale lorsqu'il s'agit de reconquérir un homme ou une femme, et une partie importante du processus de reconquête repose sur des techniques psychologiques visant à convaincre l'ex que son meilleur choix est de revenir avec nous.
Voici quelques exemples classiques d'utilisation de la psychologie inversée pour reconquérir un ex.
1. Dites à votre ex que vous êtes d'accord avec sa décision de rompre.
"Je suis d'accord, c'est probablement le meilleur choix pour nous deux."
En faisant cela vous profitez au maximum du pouvoir de réactance en votre faveur : vous lui enlevez tout le pouvoir qu'il croyait avoir, et vous faites l'idée de vous remettre avec vous pour regagner beaucoup ce pouvoir plus tentant dans son esprit. Vous serez surpris de voir comment une simple phrase peut tout changer.
2. Dites à votre ex que vous acceptez sa décision de vous quitter
« J'accepte votre décision. Je sais que notre histoire est spéciale, et je pense que vous regretterez bientôt de m'avoir quitté, mais je comprends et respecte les raisons pour lesquelles vous faites cela."
Dans cet autre exemple, vous laissez votre partenaire faire l'action que vous ne voulez pas qu'il fasse, mais en même temps vous montrez les inconvénients auxquels il sera confronté en renonçant à votre relation. Cela élimine le potentiel négatif qu'aurait la réactance si vous lui disiez « Ne me quitte pas !! », et en même temps lui donne une réelle incitation à rester avec vous. Vous ne pourrez probablement pas le faire changer d'avis tout de suite, mais vous allez planter en lui une graine très puissante, qui donnera bientôt ses effets.
3. Appliquer le principe de non contact
Le principe de non contact est un classique de la reconquête, et un pilier de celui-ci : il consiste à cesser tout type de correspondance avec l'ex pendant environ un mois après son départ.
Vous pouvez trouver l'explication exacte du principe de non-contact dans cet article, nous ne développerons donc pas davantage ici. Sachez simplement que grâce à ce principe vous allez pouvoir déstabiliser votre ex, lui faire sentir qu'il a perdu le contrôle sur vous et votre relation, et donc le pousser à le récupérer.
Avant qu'il (ou elle) pense que ce serait suffisant claque des doigts pour te retrouver, alors qu'il n'a plus de nouvelles de toi, tu vas commencer à lui manquer incroyablement. La réactance commencera à travailler jour après jour en votre faveur, jusqu'à ce que l'ex abandonne et décide de vous recontacter.
Et que se passera-t-il à ce moment-là ?
Une fois que votre ex vous aura répondu, vous devrez confirmer ses doutes selon lesquels il a perdu le contrôle de la situation. Vous pourrez lui montrer que vous profitez maintenant de la vie, que vous rencontrez de nouvelles personnes, que vous êtes heureux et très occupé. Ce sera vraiment un choc pour l'ex, qui jusqu'à il y a quelques semaines était convaincu qu'il vous contrôlait à 100 %.
conclusion
Pour conclure, je veux vous dire que la psychologie inversée est une arme très importante, mais il ne faut pas en abuser et vous ne devez pas l'utiliser de manière incorrecte.
Et si on parle de relations, la psychologie inversée pour reconquérir un ex est une technique vraiment forte, mais vous ne pouvez pas espérer qu'une personne revienne vers vous et reste basée uniquement sur une stratégie de ce type.
