Última atualização: 14 de outubro de 2015
Talvez te surpreenda, mas se procurares no dicionário o significado da palavra "felicidade" encontrarás também esta definição: "estado de espírito de quem tem prazer na posse de um bem".
Obviamente, o dicionário não leva em conta a psicologia. Diante de tal descrição, parece que devemos apoiar, mais uma vez, a falsa ideia de que, para alcançar a felicidade, é preciso acumular coisas: casas, carros, joias, etc..
Não podemos negar que precisamos dessas coisas materiais para viver, assim como ter um emprego e um salário econômico para construir a base fundamental para nossa felicidade. Na realidade, os bens materiais nem sempre satisfazem todas as nossas necessidades complexas como seres humanos.
Todos nós temos aspirações, necessidades básicas como o amor, a força para superar os obstáculos, a satisfação pessoal, o bem-estar diário, a tranquilidade, o equilíbrio emocional, a realização dos nossos sonhos, o sentimento de realização.… Dimensões invisíveis que um talão de cheques não pode comprar.
Como diz o famoso ditado, "a felicidade é um caminho, não um destino".
Você também concorda?
A felicidade se esconde nas pequenas coisas
Temos certeza de que você conhece mais de uma pessoa que fala com você todos os dias sobre seus projetos como objetivos finais para alcançar a felicidade verdadeira e autêntica..
"Quando a promoção chegar, poderei comprar a casa que quero e ser feliz"; “Quando encontro a pessoa certa, posso ser muito feliz”; “Quero muito fazer essa viagem para me sentir feliz por pelo menos uma semana”.
Se essas pessoas identificam sua felicidade em um futuro mais ou menos próximo, como vivem seu presente?? Também nos perguntamos, desde quando a felicidade é planejada?
É um erro, podemos planejar um objetivo, mas nunca a nossa própria felicidade. Vale a pena considerar os seguintes aspectos:
- O que importa é o "aqui e agora". O presente que você vive nos define, nós somos o caminho que você está trilhando e você merece encontrar a felicidade, o equilíbrio e a tranquilidade.
- O futuro ainda não existe. Você pode definir objetivos profissionais ou pessoais em um futuro próximo que motivarão sua vida cotidiana, mas ao tentar alcançá-los, você deve viver feliz. Cada passo que você dá em direção a esse objetivo vale a pena, porque quando você dá, você fica feliz.
- A felicidade não é algo que se encontra por acaso. Não é nem mesmo uma entidade momentânea e efêmera. A felicidade se constrói e se encontra nas pequenas coisas, nas mais insignificantes.
Por um momento, desvie o olhar do futuro e observe o que está ao seu redor:
Você tem uma família, você tem amigos para rir, você tem alguém que te pega pela mão e te apoia, você pode ouvir o riso de seus filhos todos os dias, você é saudável, você tem um cachorro ou um gato para cuidar companhia e te dar amor incondicional, você tem seus momentos de privacidade para sonhar, sentir o calor do sol e o cheiro das árvores, levantar de manhã cheio de energia e curtir um bom livro ou se emocionar com um bom filme , sinta-se livre ao caminhar, ao correr na chuva... Tudo isso, mesmo que você não acredite, é felicidade.
Não existe receita mágica para a felicidade, você tem que ser claro sobre isso. Além disso, a felicidade nem sempre é permanente. Há curvas, quedas, pequenos ou grandes buracos negros que te obrigam a parar e te destroem um pouco.
Não há vida sem dor. Não há remédio mais eficaz do que o sofrimento para entender o que é a felicidade, então às vezes é preciso saber apreciar a calma, a tranquilidade para poder se sentir bem consigo mesmo e com os outros.
A felicidade simples é a mais gratificante, mas nem todos a conhecem ou podem experimentá-la.
Às vezes, há pessoas que só visam acumular coisas e também colecionar pessoas, mas continuam com o coração vazio. Não importa o esforço que façam, sua felicidade será sempre efêmera, pois não conseguem entender o verdadeiro segredo da vida: viver em paz, apreciar as pequenas coisas e sentir-se bem consigo mesmo.. Aprenda a ser humilde e ser feliz com tudo ao nosso redor.
E agora nos diga, o que é felicidade para você?
