Como salvar um relacionamento em crise?
No momento em que você inicia um relacionamento é feito com a melhor das intenções. Você está apaixonado, se sente na mesma sintonia, começa a fazer grandes planos. Em suma, mesmo em perspectiva, tudo parece rosado.
A verdade, porém, é que existem alguns eventos de vida que eles podem ir tão longe a ponto de colocar um relacionamento em crise. Os dois parceiros não se reconhecem pelo quanto mudaram, as necessidades e desejos mudam, a chegada de um filho desequilibra.
Em suma, existem muitos motivações o que pode levar um casal a vivenciar momentos de incompreensão, distanciamento, desinteresse e, na pior das hipóteses, até mesmo a queda do amor.
No entanto, se você leu este guia, significa que está ciente do momento de crise que seu casal está passando, e que você não quer desistir. Na verdade, você tem toda a intenção de salvar o relacionamento e ser feliz com seu parceiro novamente.
Bem, aqui você encontrará as informações que procurava. No final da leitura, ficará muito claro para você como você e seu parceiro terão que agir para ter sucesso, juntos, para fazer seu relacionamento brilhar novamente.
Como salvar um relacionamento: 5 dicas
Quando um casal passa por um momento de crise, eles devem estar cientes de razões que levaram à própria crise. Este, de fato, como veremos melhor em breve, é o primeiro ponto sobre o qual começar a trabalhar.
Ao mesmo tempo, porém, você precisa estar ciente de que salvar um caso de amor não significa apertar o botão "repetir" e começar de novo. A reconciliação que se busca só pode acontecer fazendo mudanças e questionando-se como indivíduos e como casal.
Portanto, salvar um relacionamento significa “Elimine” o que não funcionava antes e isso trouxe infelicidade, brigas, discussões e qualquer outra situação negativa.
Esta não é uma premissa simples, mas uma consciência necessária poder enfrentar todo o caminho da melhor maneira possível. Agora vamos ver juntos como salvar um relacionamento:
1. Compreendendo a crise
A primeira coisa a fazer para salvar uma relação amorosa em perigo é compreender (tanto individualmente como com o parceiro) quais os motivos que levaram à crise.
A fim de procurar as soluções, você precisa primeiro identifique o problema. E, para isso, é preciso parar e refletir sobre o que não deu certo, o que não te fez feliz, o que gerou estranhamento. Por exemplo, você começou a se considerar garantido e a paixão desapareceu? Você foi traído ou desrespeitado? Você se deixou levar fisicamente e ele perdeu o interesse? Você a sufocou de ciúme e agora ela foi embora?
Os problemas podem ser de natureza diferente. Em qualquer caso, eles devem ser compreendidos e resolvidos para remediar a crise. No entanto, isso não significa que, para salvar seu relacionamento, você terá apenas que se concentrar no que não está funcionando. A chave também será reconhecer, realçar e fortalecer ainda mais o que já os une e os faz felizes juntos.
2. Fale construtivamente
Muitas vezes, dentro de um relacionamento a importância de como alguém fala com seu parceiro é esquecida na vida cotidiana. Você fala o que pensa no momento, sem parar muito para refletir e trazer à tona palavras e sentimentos negativos, que magoam a outra pessoa.
Em suma, paradoxalmente, às vezes a pessoa é mais gentil com estranhos do que com seu parceiro. Portanto, também a maneira como você fala é fundamental ser capaz de se sentir bem e equilibrado no relacionamento.
A isto junta-se a comunicação relativa à própria crise, que deve ser tão transparente como construtiva. A fim de salvar o relacionamento de um casal, é necessário que ambos os parceiros estejam ativamente envolvidos, e com a melhor das intenções.
Portanto, precisamos nos falar com carinho, gentileza e sinceridade, buscando um diálogo que possa ser construtivo e, ao mesmo tempo, tornar-se significativo para a reaproximação. Uma técnica muito útil para melhorar a comunicação dentro de um casal em crise é, por exemplo, escrever cartas um para o outro.
3. Perdoe os erros cometidos
Quando você tem a intenção de salvar um relacionamento em crise é muito importante evite viver de olho no passado. Em um relacionamento você pode cometer vários erros, assim como, infelizmente, às vezes você os sofre.
Esse discurso, portanto, interessa muito mais ao parceiro que foi prejudicado ou que foi decepcionado. Se você quiser salvar o relacionamento, você precisa deixar de lado o que aconteceu, aproximando-se de um discurso de perdão.
Virar a página de um mal recebido não é fácil, e de fato, mesmo neste caso é necessário que haja muito colaboração entre os dois parceiros. Aqueles que cometeram um erro devem se colocar em posição de serem perdoados, e aqueles que sofreram devem se comprometer a não permanecer presos à decepção sofrida.
4. Deixe espaço um para o outro
Às vezes, para se encontrar ainda mais unido do que antes, primeiro é necessário dar um passo para trás. Por exemplo, se seu parceiro não cooperar, parece disposto a encerrar seu relacionamento ou exige mais liberdade, você deveria dar espaço, sem colocar qualquer tipo de pressão sobre ele.
Isso não significa desistir, mas dar um ao outro a chance de encontre o seu equilíbrio e sua própria identidade mesmo fora do casal. Se você também aproveitar esse momento difícil para enriquecer sua vida e perseguir seus interesses, ambos recarregarão suas energias e logo poderão sentir-se muito mais atraídos um pelo outro.
Obviamente todo o processo, se vocês ainda estão juntos, deve ser feito com total respeito pela outra pessoa, sem prejudicar ainda mais o relacionamento.
5. Passem bons momentos juntos
Além de dar espaço um ao outro, também é importante encontrar momentos profundos de compartilhamento, para cultivar a parte sentimental, afetiva e amorosa da sua relação de casal, salvando-a definitivamente da crise.
Nesta fase é muito importante nos encontrarmos compartilhando momentos que eles podem produzir emoções positivas e envolventes, o que faz com que os dois parceiros ainda se sintam muito cúmplices e felizes.
Para isso, por um lado, será necessário viver o cotidiano de uma maneira diferente, mas, por outro, também introduzir coisas novas no relacionamento, fazer coisas novas e fora do comum. Tudo isso pode ser um fator importante de reaproximação emocional.
Como salvar um relacionamento em crise: conclusões
Hoje vimos juntos alguns passos que você e seu parceiro terão de dar se realmente pretendem salvar seu relacionamento. Superar crises nunca é fácil, mas se houver as melhores intenções, é absolutamente possível.
No entanto, há um aspecto muito importante que deve ser levado em consideração: il tempo. Provavelmente, você e seu parceiro demoraram meses (ou talvez anos) para chegar a este momento de crise.
Portanto, não finja que as coisas podem voltar a ser como eram durante a noite. É preciso agir com amor e inteligência, mas também com a paciência que o tempo pode lhe dar demonstração que você está fazendo isso.
Além disso, mesmo que já tenhamos dito isso no decorrer do guia, para salvar um relacionamento é muito importante que ele exista a intenção e o desejo por parte de ambos. Um parceiro sozinho, por mais ocupado que esteja, não será capaz de "restaurar" o relacionamento.
E aqui nos reconectamos ao discurso do comunicação: É importante compreender e saber o que se passa na mente (e no coração) da outra pessoa. Só assim podemos nos encontrar unidos para tentar melhorar a situação.
