Última atualização: 09 de julho de 2015
A infância é um privilégio da velhice. Não sei por que me lembro mais claramente agora do que nunca.
Mario Benedetti
Desde que nascemos, internalizamos e aprendemos tudo o que está acontecendo ao nosso redor. Embora ninguém saiba exatamente como um bebê recém-nascido se sente, isso não significa que ele não esteja experimentando sentimentos e emoções. Muito antes da linguagem verbal, o ser humano conhece a linguagem emocional e é isso que nos permite entender o que um bebê recém-nascido gosta ou não.. Da mesma forma, a criança entende quais são os sentimentos e emoções das pessoas ao seu redor.
Desde o nascimento, estamos construindo nosso mundo interior a partir do que recebemos do mundo exterior.
Tudo o que recebemos, desde cedo, gera em nós emoções que, com base em seu impacto, permanecerão indeléveis em nosso subconsciente para sempre..
Como as emoções afetam?
As emoções têm uma certa influência sobre nós de acordo com seu impacto, ou seja, de acordo com o grau e o tipo de emoções que experimentamos.
Por sua vez, as memórias da vida dependem sempre das emoções que geraram e por isso são guardadas como memórias ao longo do tempo..
O impacto emocional depende da ativação de uma parte do cérebro, "o cérebro emocional", com base na importância da emoção para a pessoa adulta, criança ou bebê.
Há um impacto emocional positivo, ou seja, aqueles fatos ou situações que geram sensações agradáveis em nós. Embora, sem sombra de dúvida, existam outros que desencadeiam sentimentos desagradáveis, evocam emoções fortes e inevitavelmente deixam uma marca em nosso cérebro..
Depois de deixar um rastro, a emoção que nos marcou gera sentimentos ao longo de nossa vida, em determinadas situações que lembram nosso cérebro da experiência desagradável que vivemos.
Onde estão guardados os traços emocionais?
Os traços emocionais da infância são preservados no subconsciente.
É por isso que na maioria das vezes não conseguimos explicar por que nos sentimos mal em determinada situação ou por que sentimos medo ou nos sentimos presos diante de uma pessoa ou circunstância.
A explicação está bem escondida da mente consciente, mas ainda existem experiências emocionalmente desagradáveis que nos avisam quando há o risco de revivê-las.. É uma ativação automática que gera medo, bloqueio, insegurança e mal-estar. No entanto, nossa mente subconsciente conhece a explicação oculta para todas as nossas reações.
Como apagar os traços emocionais?
Em muitos casos, trabalhar terapeuticamente com o presente e com a consciência da pessoa pode ser suficiente, pois fortalece e reconstrói aspectos da personalidade debilitados pela infância.
No entanto, em outros casos é necessário utilizar uma técnica terapêutica para acessar o subconsciente de uma pessoa e reconstruir os danos causados por situações e experiências vividas na infância ou anos atrás, mesmo que a pessoa não tenha consciência disso..
Por esta razão, entre as muitas terapias, a hipnose é muito eficaz, pois, em estado de transe, permite curar, reconstruir e reparar a dor causada e armazenada no cérebro emocional.
Os procedimentos mais utilizados são:
- Alcançar o interior da criança para fortalecê-la e dar-lhe o amor e o carinho que lhe faltam.
- Reconstrua a situação em que ele experimentou a dor.
- Visualize as estratégias e habilidades para lidar com as situações que ele evitou até agora.
- Aprenda comportamentos e habilidades para superar o passado e crescer.
