Última atualização: 28 setembro, 2015
Cada um de nós incrustou na memória das memórias coisas do passado que gostaria de ter feito de outra maneira ou eventos que preferiria que nunca tivessem acontecido. Estes são os remorsos.
Através deles, criamos um verdadeiro inferno ao nosso redor, de onde vem aquela voz da nossa mente que fica repetindo para nós que estávamos errados.
O remorso eles podem se transformar em fardos reais que interferem no nosso bem-estar.
Com o passar do tempo, aprendemos e crescemos, mas isso não significa que não podemos reclamar dos erros que cometemos antes de aprender a fazer as coisas de forma diferente. Se não fosse por nossas experiências, não seríamos a pessoa que somos hoje e nem teríamos aprendido tudo o que sabemos agora.
Esses pensamentos negativos, aqueles que nos enchem de remorso, devem desaparecer. O que está feito está feito, não há nada que possamos fazer para mudar isso.
O que pode ser feito para viver uma vida sem remorso?
Como viver uma vida sem remorso
- Aceite que errar é humano, e aprenda a se perdoar pelos erros que comete para poder seguir em frente.
- Faça da sua saúde e bem-estar uma prioridade, e cuide-se. Só assim você poderá cuidar dos outros quando necessário.
- Pense em você sem deixar que as opiniões dos outros tenham uma influência muito grande sobre você.
- Continue seu caminho, não tome o caminho que os outros lhe impõem. Você tem que decidir sobre sua vida.
- Deixe-se levar pela curiosidade, ed abra os braços para a criatividade.
- Aprenda a ver o lado cômico da vida e ria sempre que tiver a chance, mesmo que seja pelas coisas mais simples.
- Cultive sua natureza de aventureiro, experimente coisas novas e aceite os riscos.
- Relaxe e não tenha medo de mudanças.
- Busque a felicidade no maior número de coisas e pessoas.
- Não julgue pessoas antes de conhecê-las.
- Seja grato pelo que você tem e não reclame do que você não tem.
- Deseje o melhor para os outros e não tenha inveja.
- Compartilhe sua felicidade em vez de acumular tudo para si mesmo.
- Não tente mudar os outros de acordo com suas necessidades e preferências.
- Valorize a felicidade acima de qualquer coisa material.
- Use sua energia com sabedoria, não o desperdice com coisas que não lhe trazem nada ou que só servem para prejudicá-lo.
- Seja corajoso e busque a coragem de mudar tudo o que há para mudar em sua vida, aceitando que há coisas que não podem ser mudadas.
- Mantenha os pensamentos negativos afastados e verifique como eles contribuem para alcançar seus resultados.
- Ame seu trabalho, e se isso não for possível, comprometa-se a encontrar algo que lhe dê uma satisfação real.
- Analisar problemas de diferentes pontos de vista para tentar encontrar uma solução útil e viável.
- Afaste-se dos pensamentos que os outros têm sobre você.
- Não adie tudo para amanhã. Você pode não estar mais a tempo.
- Não perca seu tempo tentando agradar as pessoas que não gostam de você.
- Mude sua visão sobre a vida, ter uma visão mais ampla das coisas e das pessoas.
- Transforme-se na pessoa que você realmente quer ser, e pare de arrastar aquele eu que não te satisfaz.
- Não guarde rancor, é apenas uma carga pesada que não pode lhe trazer nenhum bem.
- Seja honesto com você mesmo.
- Planeje os objetivos que deseja alcançar e os passos a serem dados para alcançá-los. Escreva-os.
- Trate os outros com respeito e compaixão.
- Passe tempo com as pessoas que te fazem feliz, e não perca mais com quem não te satisfaz.
- Levante-se por conta própria e não permita que ninguém estabeleça limites para você.
- Participe da vida em vez de observá-lo.
- Faça o que você gosta, não o que não te traz nada.
- Faça algo todos os dias que permita que você se sinta orgulhoso de si mesmo. Que os outros saibam não é importante.
- Sempre olhe para frente e nunca pare de andar, mesmo que o progresso seja imperceptível.
Em vez de cultivar o remorso, cultivamos a aceitação e a compreensão em relação àquelas coisas que, por vezes, gostaríamos que tivessem acontecido de uma forma diferente.
Encaramos cada erro cometido como uma oportunidade, e vamos nos forçar a avançar. Caso contrário, o remorso nos manterá presos no passado.
