Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Eu era como um inseto preso em âmbar. Em meu coração reinava a seca, a escassez e o vazio emocional. Você me alimentou com pedaços de pão amanhecido, com um amor feito de teias de aranha, em uma casa sem móveis onde as plantas não foram regadas. Agradeço-te, porém, porque escapei da tua miséria para encontrar a minha abundância, a minha riqueza, a minha força, a minha plenitude.
Do ponto de vista emocional e até espiritual, poderíamos definir a abundância como um estado de graça que nos lembra que temos tudo ou pelo menos a maior parte do que queremos e precisamos. É como vibrar na mesma frequência em que os pensamentos se sintonizam com as emoções, com a realização pessoal e com todas as áreas da nossa existência.
Ao contrário, a miséria é uma condição tristemente comum de ser em que se cria resistência, que carece de abertura mental e emocional capaz de gerar mudanças positivas e satisfatórias. As pessoas "miseráveis", além de não gozarem daquela harmonia interior que as faria felizes e satisfeitas, costumam projetar sua pobreza emocional nas pessoas ao seu redor.
Provavelmente muitos de vocês já vivenciaram tal situação, vivendo em um cenário onde uma figura de poder com essas características (o sócio, um familiar ou o chefe da empresa) cria um ambiente de carência e miséria absoluta. Quase sem perceber, você fica preso como insetos em âmbar, uma resina tóxica e sem nutrientes, arriscando perder sua principal vitamina: a dignidade.
A dinâmica da deficiência, uma condição muito comum
Se nos perguntássemos qual a principal estratégia ou caminho a seguir para viver em abundância, a resposta não poderia ser mais simples: generosidade emocional.. Agora, além do que podemos pensar, nada é tão complicado de colocar em prática, nada tem mais nuances e passagens obscuras do que o próprio conceito de generosidade.
A razão? Estamos acostumados a pensar apenas em nossas deficiências e quando sentimos que “está faltando alguma coisa” é muito difícil para nós oferecer. A generosidade emocional não se refere apenas ao ato de se abrir para os outros conectar com eles, dar conforto, aliviar suas dores ou gerar felicidade. É também ser generoso consigo mesmo.
Muitos de nós chegamos a esse estranho substrato involutivo da consciência, onde não se faz nada além de pensar em tudo o que não se tem, no que falta ("não me sinto apreciado pelos outros", "não me sinto amado como um mérito", "não sou valorizado no trabalho", "sinto-me cada vez mais só e incompreendido"). À medida que intensificamos esses vazios empoeirados, alimentamos cada vez mais frustração, desespero e ressentimento.. Tudo o que conseguimos é bloquear totalmente a lei da abundância.
A lei da abundância nos relacionamentos de casal
Há momentos em um relacionamento em que nos sentimos satisfeitos e, como disse William Blake, vemos o universo num grão de areia, o céu numa flor e o infinito na palma da nossa mão. E esta é justamente a abundância, é o equilíbrio perfeito, a harmonia ideal em que nossas emoções e as do parceiro, projetos e valores permanecem uns com os outros, criando a mais bela poesia.
Este estado ideal não é fácil de alcançar, sabemos. Porque se há algo que quebra a aliança da abundância em um casal é o desequilíbrio emocional e acima de tudo a falta de generosidade consigo mesmo e com o parceiro. Convenhamos, às vezes nos jogamos nos braços da pessoa menos adequada, fazemos isso com o coração faminto de amor e com os olhos vendados porque nosso único desejo é ser amado, mesmo que nos esqueçamos totalmente de nos amar.
Deixamos de ser generosos conosco mesmos para alimentar o outro até cairmos no círculo vicioso da pobreza, na cela da miséria. Chegamos a pensar que viver de pedaços de pão dormido não é tão ruim, ainda é algo ... Nós nos adaptamos ao ponto de esquecermos que uma vez queríamos tudo. Acima de tudo, esquecemos que amor é sinônimo de abundância, que quem nos ama nos enriquece e que quem ama cuida de si.
Recordemos, em vez disso, que temos a responsabilidade e o privilégio de ser os arquitetos da nossa felicidade e que tal dimensão possa ser alcançada de dentro para fora. Porque a abundância nada mais é do que uma emoção que nos convida a cuidar de nós mesmos, a ser merecedores de satisfação, equilíbrio e aquele amor que, em vez de nos fazer sofrer, nos ajuda a crescer.
Imagens cortesia de Sonia Koch.
