Nos relacionamentos românticos, o amor passa por várias fases. Neste artigo vamos analisar as 5 fases do amor propostas por Jed Diamond. Fique e descubra quais são!
Última atualização: 15 de janeiro de 2022
As fases do amor são entendidas como uma série de momentos pelos quais um casal passa. Cada um é caracterizado por uma série de situações que permitem avançar na obtenção de um relacionamento sentimental mais estável e genuíno.
Antes de abordar os estágios do amor, vamos rever as inúmeras definições de amor, dependendo da perspectiva adotada. De uma forma muito simples, podemos dizer que oo amor é um sentimento de afeição que nos faz nos entregar a alguém ou algo.
No entanto, o amor não é apenas uma expressão emocional, é também uma atitude em relação à vida, aos outros e a si mesmo. Nas palavras de Erich Fromm (2014) “o amor é uma ação, a prática do poder humano, que só pode ser realizada em liberdade e nunca como consequência de uma compulsão”.
No amor existimos, reconhecemo-nos pela legitimidade do outro e esse reconhecimento dá-nos a possibilidade de sermos autênticos: livres (Pinto, 2012). O amor não é algo que você tem ou possui, é quem você é e se torna em liberdade. Não há posse ou submissão nele, apenas liberdade.
Características do amor
Segundo Fromm (2014), podemos identificar quatro características essenciais do amor:
- Procurar: cuide do seu ente querido, esteja atento e interessado no seu bem-estar. É a preocupação com a vida e o crescimento de um ente querido. Não é superproteger ou fazer tudo por aquela pessoa, mas sim valorizá-la e desejar que ela esteja bem.
- responsabilità: a resposta às necessidades, expressas ou não, da outra pessoa. Não é cumprir o dever, é agir, dar e responder àquele outro ao qual estamos unidos.
- comparado: veja o parceiro como ele é, aceite e tenha consciência de sua individualidade. O respeito traz consigo uma preocupação genuína com o crescimento da outra pessoa e um desejo de que ela seja ela mesma.
- Conoscenza: aproximar-se do mundo interior do parceiro para descobri-lo completamente.
As fases do amor
Foram identificados cinco estágios do amor: apaixonar-se, iniciação do relacionamento, decepção, superação da crise e chegada do amor verdadeiro, utilizando o potencial de ambos para mudar o mundo.
A duração de cada fase varia de um relacionamento para outro e depende do contexto histórico-social em que se dá o encontro entre as duas pessoas.
1. Paixão
É o estado em que uma pessoa é dominada por um forte sentimento em relação a outra com a qual deseja estar unida para sempre (Mora, 2007).
Nesta primeira fase, os amantes sentem a necessidade de estarem sempre juntos. Esta fase do amor é caracterizada pela liberação de endorfinas e outras reações bioquímicas, que produzem grande felicidade em ambas as pessoas.
Durante a paixão, você tem a ilusão de que estarão juntos por toda a vida e que o relacionamento superará qualquer dificuldade. A pessoa amada se torna um ser perfeito e impecável.
2. Início do relacionamento
Nesta fase, ambas as pessoas decidem entrar em um relacionamento estável e sério. Eles estão dispostos a assumir suas respectivas responsabilidades e trabalhar duro para fazer o relacionamento funcionar.
O vínculo afetivo se fortalece e começa a ser mais íntimo e profundo. Além disso, são feitos planos para o futuro que foram idealizados na fase anterior.
Nessa fase do amor, é comum que muitos casais tomem a decisão de morar juntos ou formar uma família, pois se sentem seguros, cuidados, valorizados e valorizados. Continuam a acreditar, como na primeira fase, que a outra pessoa é "o amor da sua vida" e que nada nem ninguém poderá separá-los.
3. As fases do amor: decepção
A decepção torna visíveis as imperfeições e defeitos do parceiro que não foram percebidos nas etapas anteriores. Esta fase pode ocorrer de forma lenta ou repentina. Durante seu curso, é normal se irritar com bobagens e se sentir menos amado e cuidado.
Nesta fase, muitos relacionamentos terminam. É de fato uma das fases mais importantes do amor, porque permite descobrir a verdadeira natureza do outro e se perguntar se realmente vale a pena estar junto. A visão idealizada e ilusória dá lugar a uma visão mais realista e objetiva do relacionamento.
A decepção é um ponto crítico onde você precisa defina se você ama o outro o suficiente para aceitá-lo. Esta fase testa o amor e a capacidade de enfrentar a dura realidade onde nem tudo é como esperado ou desejado.
4. Superando a crise e o amor verdadeiro
Nesta fase do amor, o casal é capaz de superar as discrepâncias e co-construir uma relação mais estável e autêntica. As idealizações foram eliminadas e se aprende a viver, aceitar e valorizar o parceiro.
Poucos relacionamentos chegam a esse estágio que, embora cause dor e conflito, permite que ambos se abram e aceitem sinceramente um ao outro.
Deixando as ilusões de lado, é possível se reconhecer como seres humanos imperfeitos e vulneráveis. Ao passar por desafios, você aprende a ser um parceiro compreensivo e presente, o que permite construir um relacionamento saudável e duradouro. É quando o verdadeiro amor floresce.
5. As fases do amor: o poder de mudar o mundo
O poder de mudar o mundo é uma fase do amor em que o casal ela evoluiu e entendeu que no relacionamento, como na vida, haverá momentos difíceis. Apesar dos conflitos, continuaremos juntos para superar as adversidades.
Nesta fase cria-se uma ligação muito profunda e chegamos à conclusão de que juntos podemos alcançar grandes coisas, não só como casal, mas também como seres humanos.
Há um propósito na vida e um está disposto a fazê-lo acontecer. O apoio mútuo é oferecido e cada um é encorajado a superar todos os obstáculos.
conclusões
O amor não é apenas uma manifestação repentina que leva a um relacionamento. Pelo contrário, é uma arte que se aprende e que requer uma prática que permita consolidar a bondade, a liberdade e a autenticidade.
As etapas do amor nos mostram que também é um caminho de crescimento, onde as pessoas se apoiam para co-criar uma relação autêntica e saudável, capaz de mudar o mundo. Da mesma forma, é um caminho completo para existir e viver em liberdade com a pessoa que você ama.
